伏天，是一年中氣溫最高、又潮溼悶熱的日子。隨着氣溫節節攀高，伏天也是各種健康問題接踵而來，老病號們最爲難捱的時節。今年，從7月18日入伏，高溫和酷暑的考驗一直要持續到8月17日左右。如何能夠健康、安全地度過三伏天?中......

三伏天如何防暑7月12日是入伏第一天，初伏後將正式進入一年中最熱的三伏天了。俗話說，冷在三九，熱在三伏，進了三伏後，天氣酷熱，那纔是一年到頭最難熬的一段日子。那麼三伏高溫天氣我們要如何應對呢？有哪些防禦措施可以抵禦高......

三伏天是夏季最炎熱的時期，也是人體消耗最大的時期。在這個時候，我們應該注意合理的飲食，補充水分和營養，增強體質，預防疾病。那麼，三伏天有哪些食物是必吃的呢？下面就爲大家介紹六種適合三伏天食用的食物。一、西瓜西瓜是夏......

三伏天是一年最陽氣最旺的時候，也是一年中最熱的時候，這個時候預防中暑就成了非常必要的事情，那麼三伏天應該怎麼預防中暑呢？三伏天如何預防中暑天氣熱，儘量避免在強烈陽光下進行戶外工作或活動，特別是午後高溫時段和老、弱......

[材料]節瓜800克、生薏米100克、鮮荷葉1小片、陳皮1/4個、老鴿1只、豬瘦肉150克、生薑3片。肉鴿入饌多用乳鴿,即孵出脫殼後25日至30日者,而今天的食家甚愛所謂的妙齡乳鴿,即所謂的準確至13天半者,欲取其骨脆肉滑。而......

進入悶熱潮溼的三伏天，走在大街上就像進了桑拿房，最高氣溫也直奔35℃以上。一般來說，在最高氣溫高於35℃的炎熱日子裏，中暑的人明顯較多，而在最高氣溫達37℃以上的酷熱日子裏，中暑的人數會急劇增加。因此，在三伏這段時間內要......

編輯推薦：寶寶中暑的3個護理誤區進入伏天后，氣象部門連續發佈高溫預警信號。醫師提醒人們，外出要及時做好防曬措施，多補充水分，進食消暑食品並保證充足睡眠。對於長期在空調房裏上班的人，一旦離開空調房，就有可能出現中暑的......

現在正處於2015年的三伏天，三伏天是我們人體氣血最爲旺盛的時候，是冬病夏治的最好時機，大家要抓住這個機會治療疾病，同時，三伏天一定要注意消暑，消暑最爲常見的飲品就是綠豆湯，但是脾胃不好的人不適合經常喝綠豆湯，這個時候大......

最近這段時間是夏季最熱的時候，就是大家說的三伏天，那麼三伏天該如何正確避暑呢？有什麼降溫的小妙招嗎？三伏天怎麼避暑1、出門帶好防曬的工具，遮陽傘，墨鏡等，都是必不可少的。注意塗抹防曬霜。最好不要再烈日下行走。2、要注......

明天就是三伏天中的初伏啦！上班族們如何對抗酷夏帶來的各種不適——身體乏力、精神食慾不振、工作效率低？新快報本期生活家邀請廣東省中醫院治未病中心賓煒博士，中山六院中醫科主任、第五代名中醫傳人石顯方副......

三伏天，讓很多孩子都沒了胃口，夏季吃得對，胃口就好，能防酷暑；吃不對，則越吃越沒勁兒，不利於健康。其實，夏天孩子的飲食以清補爲主，健脾、祛暑化溼爲原則。三伏天寶寶吃什麼好：第一菜：黃瓜推薦理由：夏季對人體最重要的影響是暑溼，暑......

三伏天是出現在小暑與大暑之間，是一年中氣溫最高且又潮溼、悶熱的日子。所謂的伏天兒，就是指農曆三伏天，即一年當中最熱的一段時間。三伏是按農曆計算的，大約處在陽曆的7月中下旬至8月上旬間。在悶熱又潮溼的三伏天，怎樣爲......

今天正好是三伏天的第一天，三伏天是一年中最熱的時段，北方有句俗語叫做頭伏餃子二伏面，三伏烙餅攤雞蛋，這是北方人三伏天飲食養生的一種方法，另外，三伏天容易中暑要注意預防，下面我們來看看關於三伏天養生吃什麼、如何預防三......

三伏天是一年中最熱的時候，今年的三伏天是從7月18號開始，也就是明天，那麼，三伏天要如何養生呢？三伏天是出現在小暑與大暑之間，是一年中氣溫最高且又潮溼、悶熱的日子，讓人易出現情緒煩躁、焦慮、易激動、失眠等。夏季暑溼，適......

三伏天吃適量的冰淇淋會起到清熱解暑的效果，從老冰棍到現在的哈根達斯，冰淇淋在兒童成年人甚至老人心中都有着最甜蜜的回憶。冰淇淋可以抵抗炎熱的盛夏，甜甜的奶油更讓人感覺幸福，在一年中最炎熱的三伏天，吃適量的冰淇淋會......

三伏天一般應該是在夏至裏面的第三次庚日算起，從這個時候開始，也應該稱之爲頭伏。伏天是有固定的週期，基本上是十天。二伏的期限也是十天，但是有特殊的年份，二伏會達到20天，而莫福也會達到十天。在三伏天會非常的熱，所以一定......

隨着夏季的到來，三伏天也離我們不遠了。三伏天是一年中人體體表氣血最旺盛的時候，據說在三伏天把身體養好，在寒冬臘月裏面就不再害怕寒冷，或者感冒什麼的都不會發生。下面小編就給大家推薦幾種適合在三伏天進食的食物。三......

生活篇：孕婦三伏天如何消暑在妊娠期，孕婦由於新陳代謝旺盛，產熱本就比常人多，體溫約升高0.5℃，因此，夏季孕婦比一般人更怕熱。俗語說：孕婦過三伏，腹中揣火爐。一旦趕上三伏天，則高溫天氣很容易使孕婦脫水或中暑而影響胎兒發育......

衆所周知，夏季吃綠豆解暑效果是很好的。綠豆味甘、性涼，歸心、胃經。具有清熱解毒、利尿、消暑除煩、止渴健胃、利水消腫之功效。所以綠豆是很多家庭夏季必備良品，喝綠豆湯清涼解暑是最常見的，可是喝綠豆湯也是有講究的，如......

如今已經進入了三伏天的燒烤模式，很多女性都怕熱，想着法子來解暑，比如長期呆在空調房、經常喝冷飲等，這些方法雖然消暑了，但是不可避免的會對身體產生影響，因爲保暖對於女性來說是非常重要的，下面就給女性介紹下如果正確消暑......