生活中，飲食健康不僅在於合理的營養搭配上，炒菜方式的不當經過日積月累後也會給我們的身體造成很大的健康負荷，吃壞身體就得不償失了。那麼，怎樣炒菜最健康呢？有時候錯誤的烹飪方式源於我們不良的壞習慣，因此要成爲健康、值......

我們每個家庭做飯的時候，都不能保證我們做的飯是正好的，總是會有一些飯菜會剩下的，這個時候我們就會選擇加熱的，但是其實不同的菜加熱的方法是不同的。肉類：加熱時請加點醋肉類和動物類的食品打包回去後再次加熱，最好是加上......

1、清洗捲心菜等包葉蔬菜，可將外圍的葉片去掉，內部菜葉用溫水泡一下再逐片用流水沖洗。2、小葉的菠菜、茼蒿、雞毛菜、小白菜等綠葉菜，可以將根切除，先放在水裏抖動清洗後，再用流水沖洗。3、對於黃瓜、青椒、胡蘿蔔、苦瓜......

刮鬍子對於男性來說可能就是每天需要做的事情，但是有的時候會發現鬍鬚部位會比其他皮膚有一些乾燥，所以這就可能是由於不正當刮鬍子的方法所造成的，事實上對於絕大數的男性來說，都對刮鬍子的方法不太重視，但是好的剃鬚方式......

痔瘡則是由痔組織下移及靜脈血管過度曲張而產生的一種病理狀態。根據發生痔瘡的部位，有外痔和內痔之分，大多數外痔不需要做任何治療，需要做治療的多是有症狀的內痔。關鍵是要選擇治療痔瘡正確的方法？痔是一種正常的生理結......

揭祕4個不正確的炒菜方法炒菜，看來最簡單的烹飪技能，其實有很多學問。倘若方法不正確，炒出來的菜營養大打折扣，甚至還可能產生致癌物呢！1、炒完菜馬上關油煙機有些人一炒完菜就馬上關掉油煙機，這也是不正確的做法。炒菜過程......

教你正確煮蔬菜的方法教你正確煮蔬菜的方法蔬菜是人體每日必須吃的食材，專家建議，每人每天要吃500g以上的蔬菜。可是蔬菜的做法卻不是人人都會。今天小編就帶大家瞭解以下如何正確地煮蔬菜。1、先洗後切蔬菜中的營養成......

炒菜後不刷鍋接着炒。很多人爲了省事或看鍋比較乾淨，往往第一道菜炒完後直接就炒下一道。然而，看似乾淨的鍋表面會附着油脂和食物殘渣，當再次高溫加熱時，可能產生苯並芘等致癌物。因此，建議大家每炒完一道菜都要將鍋認真清......

一般的藥物都用溫開水送服，但有些特殊的藥物可用相應的液體送服，可達到最佳療效。王老師是一年級新生寄宿班的班主任。一天下課後，一位學生拉着她的手天真地說：老師，您要用高露潔牙膏刷牙了，牙齒都變黑了。王老師一愣，趕緊回......

正確的潔陰方法:女士"特殊地帶"的清潔有它的特殊性，那麼，日復一日的潔陰究竟該如何進行呢?其實，健康婦女(即無生殖道炎症)潔陰，只需清除外陰部皮膚表面積聚的汗液、皮脂、陰道排液、尿和糞漬，沒有必要大動干戈。潔陰的原則......

鐵鍋炒菜有什麼好處？如何正確使用很多家庭的廚房裏都會使用鐵鍋來烹飪，鐵鍋真的可以補鐵嗎？除此之外，在使用鐵鍋時還需要注意哪些技巧呢？接下來，爲大家一一介紹介紹吧。鐵鍋炒菜的好處用鐵鍋炒菜能補充鐵元素。高溫下，鐵鍋中......

沐浴序曲之一：洗臉爲什麼要把洗臉放在第一？原來，當你進入淋浴房後，熱水一開，就會產生騰騰蒸氣，而人體的毛孔遇熱會擴張，所以如果當你在此時沒有先將臉洗乾淨，臉上積累了一天的髒東西，便會趁你毛孔大門開啓之時，潛入你的毛孔。久......

生活中很多人洗菜時，喜歡先切成塊再洗，以爲洗得更乾淨，但營養師說這是不科學的。蔬菜切碎後與水的直接接觸面積增大很多倍，會使蔬菜中的水溶性維生素如維生素B族、維生素C和部分礦物質以及一些能溶於水的糖類會溶解在水裏......

不管你吃沒吃過紫菜，總之，它的營養價值是公認而存在的，因此，沒有嚐到過紫菜的人，也可以適當的買一些回來嚐嚐，但是超市銷售的紫菜需要你仔細的辨認，才能選出優質的紫菜，否則你買回來的就是不合胃口的劣質紫菜，營養價值大打折扣......

刮鬍子對於男性來說可能就是每天需要做的事情，但是有的時候會發現鬍鬚部位會比其他皮膚有一些乾燥，所以這就可能是由於不正當刮鬍子的方法所造成的，事實上對於絕大數的男性來說，都對刮鬍子的方法不太重視，但是好的剃鬚方式......

炒鍋爲什麼會起火？鍋內的溫度太高。達到了油的燃點。攪動鍋後油花濺出就容易着火。那麼，油鍋着火了該如何正確滅火呢？炒菜時鍋裏着火怎麼辦？炒鍋起火的錯誤與正確滅火方法油鍋着火的錯誤滅火方法：生活中比較常見的是炒菜的......

日常生活中正確吃蔬菜的方法，主要有以下幾點：首先要養成先泡後洗、急火快炒的好習慣。具體做法是，蔬菜瓜果買回後，先在清水中浸泡半小時至1小時左右，然後再用流水清洗。特別要提醒的是，市民平時應該養成蔬菜臨下鍋炒時再切......

如果你以爲炒青菜是最簡單的一道菜的話，那麼你就錯了。青菜從生到熟的時間很短，所以要在短短的幾分鐘內把味道調好是十分考功夫的。如果時間太短，青菜容易生，吃起來會有苦澀的感覺。炒青菜的方法-蝦米炒青菜的做法炒青菜......

在生活中我們減肥或是健身的時候，常常會做仰臥起坐這類型的運動。仰臥起坐人人都會，但是這類型的正確方法並不是大家都瞭解的。爲了獲得更好的健身效果，我們需要了解這方面的知識。那麼到底仰臥起坐的正確方法是什麼？下面......

你在卸睫毛的時候，是否常常用手蘸取潔面油對着眼睛一陣猛搓。而不久卻發現，自己的睫毛變稀疏了……那麼正確的方法應該是？輕柔正確地使用棉棒和化妝棉即可！如果你用的是防水型睫毛膏的話，還是推薦你使用專業的......