補鈣≠預防骨質疏鬆 4大骨質疏鬆誤區要清楚

補鈣≠預防骨質疏鬆 4大骨質疏鬆誤區要清楚

骨質疏鬆是一種以骨量減少、骨組織微結構破壞、骨脆性增加和易於骨折爲特徵的骨代謝異常綜合徵。其發病率高,病程長,常伴有骨折等併發症,明顯降低了患者生活質量,甚至因此致殘、致死,已經成爲嚴重威脅人類健康的慢性疾病之......
2023-10-20
屁股大易骨質疏鬆 身體部分反應健康

屁股大易骨質疏鬆 身體部分反應健康

1.脖子粗。近期多項研究發現,頸圍(脖子周長)與身體質量指數(BMI)一樣,也能反映健康問題。美國波士頓大學研究顯示,頸圍是測量心血管危險性的一大指標。頸圍還與睡眠呼吸暫停直接相關。專家表示,即使體重正常,也要時刻關注......
2023-11-05
骨質疏鬆的五宜五忌

骨質疏鬆的五宜五忌

隨着我國進入老齡化階段,骨質疏鬆症已經成爲一個重要的公衆健康問題。目前我國50歲以上的骨質疏鬆症患者約有6944萬人,由此帶來的骨折、疼痛、脊柱畸形的現象日益增多。其實,骨質疏鬆可防可治,但錯誤的認識和方法則有可能......
2023-11-04
骨頭湯補鈣嗎 警惕骨質疏鬆飲食誤區

骨頭湯補鈣嗎 警惕骨質疏鬆飲食誤區

隨着年齡的增加,很多人都有意識地注意防止骨質疏鬆、加強補鈣,然而有些時候大家的補鈣方式並不正確。以下盤點了有關骨質疏鬆的飲食誤區。一、喝骨頭湯補鈣嗎?1.骨骼健康和鈣有何關係?鈣是體內的主要元素之一,正常成人體......
2023-10-29
補鈣會導致腎結石嗎 揭骨質疏鬆的誤區

補鈣會導致腎結石嗎 揭骨質疏鬆的誤區

誤區一:治骨質疏鬆,最好辦法是補鈣有些人走向另一極端,覺得出現骨質疏鬆後,每天補鈣、多曬太陽是最好的辦法。鈣的代謝是破骨細胞和成骨細胞起作用的結果,單純補鈣效果並不好。破骨細胞使舊骨被破壞,將骨頭裏的鈣釋放進入血......
2023-11-05
揭骨質疏鬆的幾個飲食誤區

揭骨質疏鬆的幾個飲食誤區

在補鈣的過程中,除了服用鈣劑,飲食補鈣也是大衆非常關心的話題。吃什麼才補鈣?怎麼吃才補鈣?在飲食補鈣的過程中是不是有什麼需要注意避開的誤區呢?教授針對骨質疏鬆的預防談到了飲食補鈣的種種誤區。一、骨頭湯補鈣真......
2023-11-05
避免骨質疏鬆有哪些誤區

避免骨質疏鬆有哪些誤區

骨質疏鬆發病多緩慢個別較快,以骨骼疼痛、易於骨折爲特徵生化檢查基本正常。患者在看待骨質疏鬆症時,要注意以下十大誤區:誤區一:用雌激素治療骨質疏鬆會得癌曾有報道,用雌激素治療骨質疏鬆有一定風險,會導致女性患癌。目前......
2023-11-12
預防骨質疏鬆常見的四大誤區

預防骨質疏鬆常見的四大誤區

誤區一:預防骨質疏鬆是老年人的事很多年輕人會提醒督促自己的父母注意骨質疏鬆防治,但是自己卻不太注意。人類骨骼最健壯的時期是20-40歲,過了40歲,骨質疏鬆患病率成倍增長,骨質流失的速度加快,骨量開始下降,骨質也逐漸變脆,......
2023-11-24
骨質疏鬆有什麼治療誤區

骨質疏鬆有什麼治療誤區

骨質疏鬆(osteoporosis)系多種原因引起的一組骨病骨組織有正常的鈣化,鈣鹽與基質呈正常比例,以單位體積內骨組織量減少爲特.點的代謝性骨病變在多數骨質疏鬆中,骨組織的減少主要由於骨質吸收增多所致。1、骨質疏鬆症是老......
2023-11-08
骨質疏鬆的治療誤區有哪些

骨質疏鬆的治療誤區有哪些

骨質疏鬆是很普遍的骨科疾病,患骨質疏鬆後,應及時去治療好。那麼,在骨質疏鬆的治療過程中,會出現怎樣的誤區呢?我們一起從下面的文章中瞭解下骨質疏鬆的治療誤區是有哪些吧。1、僅靠自我感覺發現骨質疏鬆。一些中老年人骨......
2023-11-08
治療骨質疏鬆必知的6個誤區

治療骨質疏鬆必知的6個誤區

骨質疏鬆是一種靜悄悄的疾病,大多數患者在早期沒有症狀,隨着人體骨質的逐步流失而出現症狀,晚期大多數病人會出現全身關節疼痛,甚至稍有不慎受到磕碰便摔成骨折。所以關於骨質疏鬆的六大誤區一定要警惕。骨質疏鬆的6個誤......
2023-10-20
骨質疏鬆的原因 骨質疏鬆四大飲食誤區

骨質疏鬆的原因 骨質疏鬆四大飲食誤區

一說到骨質疏鬆就容易想起的就是老齡人羣,但隨着社會的發展,現在不少的年輕人也出現了骨質疏鬆。對於骨質疏鬆症患者來說即使是輕微的創傷或無外傷的情況下也容易發生骨折,因此骨質疏鬆給患者帶來很多困擾,所以骨質疏鬆症......
2023-10-30
骨質疏鬆有哪些治療誤區

骨質疏鬆有哪些治療誤區

骨質疏鬆雖說也是生活中的常見病,但是對於病情的具體瞭解,相信很多人對骨質疏鬆的治療方法也是不太清楚的,由於人們對骨質疏鬆病的認識尚淺,很容易在骨質疏鬆的治療中進入種種誤區。骨質疏鬆治療誤區:補鈣能治好,鈣補得越多......
2023-11-09
骨質疏鬆防治三大誤區

骨質疏鬆防治三大誤區

誤區1:沒有外傷史,就不會發生骨折。患有骨質疏鬆的骨骼是非常脆弱的,有些輕微動作常常不被感知(即沒有明顯的外傷史),但可以引起骨折:咳嗽、打噴嚏、用力提重物或抱小孩、甚至用力呼吸……常見的骨折部位:脊椎......
2023-11-23
骨質疏鬆的治療誤區是什麼呢

骨質疏鬆的治療誤區是什麼呢

骨質疏鬆的三大治療誤區是什麼呢?現在治療骨質疏鬆的方法有很多,很多患者不知道該如何抉擇,又怕進入治療誤區,導致病情的加重,下面就讓專家來爲大家介紹一下骨質疏鬆的治療誤區吧。1、治骨質疏鬆不辯病因是骨質疏鬆的治療......
2023-11-09
盤點骨質疏鬆的9大誤區

盤點骨質疏鬆的9大誤區

骨質疏鬆是可防可治的,但目前大衆在防治方面存在諸多認知的誤區,關鍵要提高對該疾病的重視,及早預防,密切監測和規範治療。誤區中包括:誤區一:補鈣等於治療骨質疏鬆是人體內的破骨細胞影響大於成骨細胞造成的,簡單講就是骨骼......
2023-10-29
治療骨質疏鬆有哪些誤區

治療骨質疏鬆有哪些誤區

很多人都以爲骨質疏鬆只要單純的補鈣就可以了,其實這種想法是錯誤的,適當的運動與合理的飲食是治療骨質疏鬆的根本,治療骨質疏鬆不能靠單單的補鈣。有研究發現,經常參加運動的老人,他們的平衡能力特別好,體內骨密度要比不愛......
2023-11-09
9個防治骨質疏鬆的誤區

9個防治骨質疏鬆的誤區

骨質疏鬆是可防可治的,但目前大衆在防治方面存在諸多認知的誤區,關鍵要提高對該疾病的重視,及早預防,密切監測和規範治療。九個防治誤區:誤區一:補鈣等於治療骨質疏鬆是人體內的破骨細胞影響大於成骨細胞造成的,簡單講就是骨......
2023-11-21
老年人骨質疏鬆的治療誤區

老年人骨質疏鬆的治療誤區

老年人是最常見的骨質疏鬆的多發人羣,許多老年人都患有骨質疏鬆,但是在進行老年人骨質疏鬆的治療時存在着一些誤區,對老年人骨質疏鬆的治療十分不利。下面就爲大家講講常見的老年人骨質疏鬆的治療誤區。一般,常見的老年人......
2023-11-09
骨質疏鬆治療六大誤區

骨質疏鬆治療六大誤區

骨質疏鬆症是一種無聲無息的疾病,與諸多老年病關係密切,在千方百計對老年病進行調理的同時應該不忘對骨骼進行保養,只有骨骼恢復了活力,健康纔有最基本的保障。受常識性理解侷限,普通大衆對骨質疏鬆存有諸多誤區:(一)用雌激......
2023-11-24