兒童三伏天護理

兒童三伏天護理

兒童三伏天護理1、多喂水幼兒出汗很多、煩躁不安甚至大便乾燥,就是脫水的跡象,及時補水是防止脫水的最佳途徑,而與體溫溫度相似的白開水是最佳選擇。2、外出避開高溫時段每天早晨和傍晚涼快的時候在外面玩兒,中午特別熱的......
2023-10-20
心血管病人怎樣安全過三伏天

心血管病人怎樣安全過三伏天

三伏天是全年天氣最熱,氣溫最高,陽氣最盛的階段,持續的高溫,導致人們情緒煩躁,同時各種疾病也不請自來。氣溫達到32℃時,腦中風的危險性比平時上升66%,氣溫越高,危險性越大。低氣壓時,人覺得胸悶、煩躁,心臟和大腦的耗氧量增加......
2023-11-15
三伏天怎麼鍛鍊科學?

三伏天怎麼鍛鍊科學?

編輯推薦:寶寶中暑的3個護理誤區古有冬練三九,夏練三伏之說,不過三伏天運動得考慮身體的承受能力,尤其是老年人。適當的鍛鍊不僅能改善機體調節功能,增強對酷熱氣候的耐受能力,而且對預防疾病也大有好處。如何把握好度?今天......
2023-11-21
三伏天吃什麼 常吃這些輕鬆度過三伏天

三伏天吃什麼 常吃這些輕鬆度過三伏天

三伏天雖然不想吃飯,但是我們不僅要去暑熱,同時還要進補,但是這都是有注意的事項,下面就讓我們來爲大家介紹一下三伏天的飲食,一起來感受下吧。三伏天吃什麼好韓式參雞湯材料嫩雞一隻,白參50g,糯米60g,紅棗7個,蒜頭7瓣,姜一大塊......
2023-10-29
三伏天是什麼時候 三伏天怎麼計算

三伏天是什麼時候 三伏天怎麼計算

三伏天是什麼時候2017年三伏天從7月12開始,爲期30天。2017三伏初伏、中伏、末伏時間如下:2017初伏時間:2017年7月12日庚辰;2017中伏時間:2017年7月22日庚戌;2017末伏時間:2017年8月11日庚午;2017年三伏天時間一共持續30天,從20......
2023-10-20
什麼是三伏天?三伏天要如何防暑

什麼是三伏天?三伏天要如何防暑

進入悶熱潮溼的三伏天,走在大街上就像進了桑拿房,最高氣溫也直奔35℃以上。一般來說,在最高氣溫高於35℃的炎熱日子裏,中暑的人明顯較多,而在最高氣溫達37℃以上的酷熱日子裏,中暑的人數會急劇增加。因此,在三伏這段時間內要......
2023-11-21
2014三伏天時間 三伏天吃什麼好

2014三伏天時間 三伏天吃什麼好

三伏天是冬病夏治的最好時機,也是一年中最炎熱的時候,那麼,2014年三伏天是什麼時候、三伏天吃什麼好?三伏天出現在小暑與大暑之間,是一年中氣溫最高且又潮溼、悶熱的日子。所謂的伏天兒,就是指農曆三伏天,即一年當中最熱的一......
2023-11-04
三伏天養生 三伏天吃什麼好

三伏天養生 三伏天吃什麼好

伏天宜喝黃芪粥吃黃芪,宜用清淡之方。最簡便的辦法,就是喝黃芪粥。黃芪粥,古已有之。在蘇軾的詩中,就曾提到過他在大病初癒時喝黃芪粥的事情。那年他三十九歲,謫居密州。當時齋居臥病禁菸前,辜負名花已一年,故用黃耆煮粥薦春......
2023-11-21
三伏天養生 三伏天養生吃什麼

三伏天養生 三伏天養生吃什麼

三伏天養生:注意扶陽夏令三伏,陽氣旺盛,此時人體爲了順應天時處於陽盛於外而虛於內的境地,腠理開泄,汗液增多,加上暑氣逼人,常常導致人體陽氣宣發太過而出現體內陽氣匱乏的夏令體質特徵,此時如果因爲防暑降溫而過度貪涼食冷易......
2023-11-21
兒童幾歲才能貼三伏貼

兒童幾歲才能貼三伏貼

專家介紹,三伏天是人體毛孔開放程度最高的時節,此時選取特定的穴位進行貼敷,所貼藥物最容易經皮膚滲入穴位經絡,通過經絡氣血直達生病的地方,從而減輕發病程度。孩子由於髒氣清靈,肌膚薄嫩,貼"三伏貼"較成人療效更佳,尤其是2......
2023-11-20
今年三伏共有40天 怎樣才能順利度過三伏天

今年三伏共有40天 怎樣才能順利度過三伏天

今年的三伏時間段,是7月11日到8月19日,時長共計40天。這是從2015年起,連續7年的三伏都是40天。其中,最開始至7月20日爲初伏,到了8月9日爲中伏,而8月10日則爲末伏。40天的三伏天,說明高溫天氣將持續很長的一段時間,在高溫天氣......
2023-10-18
三伏天貪冷飲易引溼毒 三伏天怎麼養生

三伏天貪冷飲易引溼毒 三伏天怎麼養生

《黃帝內經》曾提到,夏季調整飲食、養生,可以預防冬天疾病的發生,俗話說冰凍三尺、非一日之寒,對於痰溼體質的形成,絕非短時間,而是長時間喝冰飲、嗜吃甜點,以及生活作息不規律,熬夜、抽菸等習慣所引發體質的改變。特別是在夏......
2023-10-20
三伏天應該怎麼吃 三伏天的禁忌有哪些

三伏天應該怎麼吃 三伏天的禁忌有哪些

三伏天應該怎麼吃,三伏天的禁忌有哪些?夏季的三伏天帶來了高溫和溼熱的天氣,這也對我們的飲食提出了挑戰。在這篇文章中,我們將分享一些關於三伏天飲食的指南,幫助你在炎熱夏日中保持健康、清爽和營養均衡的飲食習慣。三伏......
2023-10-17
三伏天食療方 三伏天吃什麼最好

三伏天食療方 三伏天吃什麼最好

三伏天吃什麼最好三豆湯材料:綠豆,赤小豆,黑豆,紅糖。做法:將三豆洗淨,用冷水泡半個小時;三豆放入鍋內,加適量水,小夥燜煮;大概四十分鐘左右後,豆香溢出,豆質變軟後,加入適量的紅糖即可。營養價值:早在古代,《綱目拾遺》記載每日煮湯......
2023-10-29
三伏天從什麼時候開始 三伏天該怎麼過纔不會中暑

三伏天從什麼時候開始 三伏天該怎麼過纔不會中暑

三伏天一般應該是在夏至裏面的第三次庚日算起,從這個時候開始,也應該稱之爲頭伏。伏天是有固定的週期,基本上是十天。二伏的期限也是十天,但是有特殊的年份,二伏會達到20天,而莫福也會達到十天。在三伏天會非常的熱,所以一定......
2021-04-26
三伏天 三伏天怎麼養生

三伏天 三伏天怎麼養生

三伏天是一年中最熱的時候,今年的三伏天是從7月18號開始,也就是明天,那麼,三伏天要如何養生呢?三伏天是出現在小暑與大暑之間,是一年中氣溫最高且又潮溼、悶熱的日子,讓人易出現情緒煩躁、焦慮、易激動、失眠等。夏季暑溼,適......
2023-11-04
迎來三伏天 什麼是三伏天呢?

迎來三伏天 什麼是三伏天呢?

今天(14日)是入伏第一天,一年中最熱的三伏天登場,民間說的數伏也正式開始。今年的三伏天將會持續40天,比去年多10天。在這期間,悶熱潮溼的天氣容易引發中暑,如何做好防暑降溫安全度過三伏天成爲公衆需要注意的問題。何爲三伏......
2023-11-21
男人三伏天怎麼養生 男人三伏天喝什麼茶好

男人三伏天怎麼養生 男人三伏天喝什麼茶好

男人三伏天怎麼養生,男人三伏天喝什麼茶好?伏天是炎熱的夏季高溫時期,男性需要特別關注健康養生。在這篇文章中,我們將分享一些男人三伏天養生的指南,特別是關於喝清涼茶飲的建議,幫助你在炎熱夏日中保持健康、清涼和舒適。......
2023-10-17
兒童三伏貼配方 三伏貼適合哪些兒童

兒童三伏貼配方 三伏貼適合哪些兒童

兒童三伏貼配方1、哮喘取穴:肺俞、百勞、膏肓。藥物:白芥子、延胡索各30克,甘遂、細辛各15克,麝香1.5克,生薑汁適量。2、虛寒性便祕取穴:神闋、足三裏、氣海。藥物:巴豆2克,吳茱萸6克,肉桂3克,生薑汁少許。3、風溼性關節炎取穴:......
2023-10-29
三伏天適合瘦身嗎 三伏天怎麼調理身體減肥

三伏天適合瘦身嗎 三伏天怎麼調理身體減肥

三伏天適合瘦身嗎,三伏天怎麼調理身體減肥?三伏天是一年中最炎熱的時期,很多人誤以爲在這個季節進行減肥會不適合,甚至擔心身體因高溫而受損。然而,只要我們科學合理地進行減肥計劃和調理,三伏天同樣適合瘦身。本文將探討如......
2023-10-17