牙痛是常見的口腔疾病，中醫稱之爲齒痛。引起牙痛的原因有很多，除了蛀牙之外，牙周炎、牙冠炎、上火等情況，都有可能導致牙痛。中醫把牙痛分爲虛和實，實痛的話，多是由於胃火和風火引起，虛痛的話則是由於腎虧虛火導致。牙痛一直......

治療腰腿痛自我按摩方法：一、捶腰體位同上。兩手握空心拳，用拳眼輕輕捶擊兩側腰部，由上而下，再由下而上，共20～30次。二、揉臀體位同上。用一隻手掌的大魚際處貼着同側臀部，順時針或逆時針揉動數十次，然後用另一隻手揉另一側臀......

1、叩打腰骶部按摩方法：用雙拳以適中的力量輕輕叩打自己的後腰及骶骨部位，速度均勻，左右交替，以100次/分頻率進行，叩至微熱爲度。功效：中醫把月經稱之爲天癸，天癸實際上就是腎精，腰爲腎之府，故叩打腰骶部能起到補腎填精的作用，......

生活中引發頭痛的原因有很多，那麼當我們發生頭痛的時候有什麼比較好的方法能改善呢？下面給大家介紹治療頭痛的幾種按摩方法，供大家參考。抹額印堂穴將兩手食指屈曲，拇指按在太陽穴上，以食指內側屈曲面，由正中印堂穴沿眉毛兩......

現代女性由於工作和生活的壓力，加上飲食的多樣化，很多人吃得不健康，導致痛經，而且是一到大姨媽光臨，就痛的死去活來。小編建議通過按摩的方法來緩解痛經。那麼如何按摩緩解痛經呢？女人如何緩解痛經呢？接下來爲大家一一介紹，供......

口腔炎、牙痛也可以用簡單有效的足不按摩法來緩解。按摩足部反射區：上下顎（左邊痛按右邊，右邊痛按左邊）、上身淋巴腺。1、上下顎（反射區有交叉）在雙腳腳背大拇趾關節處，關節上方是上顎，下方是下顎。按摩時按住關節下方或上方......

頸部疼痛已經成爲現如今發病率非常高的情況，隨着社會節奏的加快，很多人都忙於工作，減少了運動鍛鍊的時間，於是導致了我們身體素質直線下降，經常容易出現各種各樣的骨科疾病問題，按摩方法是最有效的方法之一，大家來一起熟悉一......

牙痛是常見的口腔疾病，中醫稱之爲齒痛。引起牙痛的原因有很多，除了蛀牙之外，牙周炎、牙冠炎、上火等情況，都有可能導致牙痛。中醫如何治療牙痛中醫把牙痛分爲虛和實，實痛的話，多是由於胃火和風火引起，虛痛的話則是由於腎虧虛......

安眠對器質性病變引起的失眠要積極治療原發病;對非器質性失眠，早期採用自我推拿進行調節，具有安神寧志之功，有助於病情的恢復。方法：仰臥牀上;分推前額。按揉太陽、百會、風池、安眠。摩腹，用手掌大魚際或掌根處按摩胃脘部......

中醫認爲，痛經跟女性月經來潮時發生血脈瘀滯、氣血失和有很大關係，進而不通則痛。另外，也有經血量過多、經後疼痛的患者，則屬於不榮則痛。除了按中醫辨證服用中藥方之外，還可以配合鍼灸、薰臍等療法來疏經通絡、溫經止痛。......

腰腿痛是生活中常見的一種疾病，又發腰腿痛的原因有很多，那麼我們在積極治療的同時，能不能自我調理呢?下面給大家介紹相關的腰腿痛的自我按摩法供大家參考。推腰臀腿部先左弓箭步站立，叉腰。用右手掌，虎口分開，拇指在前，推住......

牙周炎是生活中比較常見的口腔疾病，它已經成爲口腔疾病中重點預防的對象。下面就講講怎麼去預防。九種預防牙周炎的方法1.定期進行口腔保健檢查有條件的話，要保證兒童每半年一次，成人每年一次，到口腔醫院進行口腔及牙齒健......

按摩牙痛穴位的作用定位：耳垂前正中處（耳前下頜骨外緣凹陷處）。局解：在咬肌中，布有面神經下頜支，顴支，上前方有腮腺管，深部有咬肌動靜脈分支。取穴原則：交叉取穴。針刺特點：以針刺面神經下頜顴支出現的針感爲宜。針刺手法：採用上......

>>>推薦閱讀：出牙太早並非好事小兒牙痛按摩方法1：1.常用手法(1)患兒仰臥，家長以兩手拇指緊貼患兒前額部，由中間向兩邊摩動、反覆操作1分鐘。(2)以兩手拇指指腹點揉太陽穴，先輕後重約1分鐘。然後用手掌反覆挾提頸項部肌肉約......

蛀牙、上火、牙髓炎等都會引起牙痛，牙痛發作時往往疼痛難忍，有什麼方法可以快速止痛呢？中醫按摩有很多治病功效，它同樣也可以止牙痛，下面我們來看看中醫按摩止牙痛的方法。1、預備式坐位或站位，全身放鬆，雙眼平視微閉，呼吸調......

徒手按摩治療牙齦萎縮徒手按摩有兩種方法：1、口外按摩法：用右手食指，放在牙齦相應的面部皮膚上，做局部小圓形旋轉移動按摩，然後漱口。2、口內按摩法：先將右手食指洗淨，並用75%的酒精消毒。食指放入口內脣（頰）側牙齦上，來回移動......

很多人到了秋天出現牙齦腫痛、口乾等乾燥上火症狀，可先含漱食醋3~4毫升，每次含漱3分鐘後嚥下，重複3~4次，而後按壓合谷穴20分鐘。兩手可以交替，用拇指屈曲垂直按在合谷穴上，做一緊一鬆的按壓，頻率爲每兩秒鐘一次，即每分鐘30次......

心絞痛是生活中常見的一種心血管疾病。一旦患病對於我們的工作和生活會有很大的影響。下面給大家介紹通過按摩方法緩解預防這一疾病的方法供大家參考。1、刮胸肋。兩手食指、中指、無名指、小指輕握拳，指背成梳狀，放在......

牙痛是牙齒和牙周疾病的常見症狀。一般遇到冷、熱、酸、甜等刺激尤爲明顯。中醫認爲風火、風寒、胃熱、虛火等皆可引起牙痛。用自我按摩的手法，可緩解牙痛症狀。1、按揉下關穴用雙手中指或食指指腹，放於同側面部下關穴，......

牙痛是指牙齒因某種原因引起的疼痛。痛時往往伴有不同程度的牙齦腫痛。7～8歲的兒童因乳牙開始脫落，加上不良衛生習慣如吃零食、臨睡前進食、甚至含有糖或食物睡覺等，最易出現本病症。現代醫學認爲，本病形成的原因很多，除常......