正常成人白天排尿次數爲4到6次，夜間0到2次，次數明顯增多稱尿頻。尿頻是一種症狀，並非疾病。在生活中由於多種原因可引起小便次數增多，如果要確定是否尿頻，尿頻症狀可以怎麼預防?下面爲大家介紹一下，希望對男士有所幫助。導......

更多推薦：春節外出就餐注意兩點飲酒適量啤酒的健康功效可能給嗜酒者帶來了好消息。然而，研究人員提醒說，人們不宜過量飲酒。班福思建議：選擇鍾愛的啤酒，適量飲用，會爲身體提供硅元素。英國國家骨質疏鬆症學會成員克萊爾?鮑......

巧克力愛好者或許可以有一個更好理由來享受這種甜食——巧克力可以降低糖尿病的風險。一份新的報告支持了過去聲稱巧克力有益健康的言論。該報告的作者發現，吃巧克力可以降低人體患糖尿病的風險。東京醫科大......

許多男性由於身體健康等原因容易出現精子數量不多的原因，這無疑對於想要生育下一代的人而言是很大的困擾。那麼有什麼比較好的方法能幫助我們有效的增加精子質量呢？吃什麼增加精子數量芝麻有補肝腎、潤五臟的作用。尤其......

同時，糖尿病足是中老年糖尿病患者常見的合併症。運用血管內超聲消融術治療糖尿病足，結果證實此法明顯優於傳統的內、外科方法及介入技術。據有關資料，糖尿病併發的各種周圍血管病變中，以閉塞性動脈硬化症最爲主要，其發病率......

近年來，隨着人們生活方式及生活習慣的改變，男人的精子含量逐漸減少，而精子少是男性不育的首要問題。吃什麼可以補精呢？多吃含鋅豐富的食物不但對前列腺有好處，還可以增加精子數量，而維生素E也有提高精子質量的作用。補充五......

我們都知道，想要達到最理想的運動效果，那麼是需要逐漸增加一定的運動量的，但是如果我們沒有注意正確的方法，那麼可能會給自己的身體帶來更大的負荷，所以如何增加運動量問題，當然應該注意一些方法和技巧，下面要爲大家介紹一下......

運動纔是鍛鍊身體的最佳方法，能夠更好的提高身體的免疫能力，預防一些不良疾病的影響，但是也要注意運動的量要足夠，這樣纔可以達到效果，那麼如何纔可以更加健康有效的增加運動量呢，下面我們就爲大傢俱體介紹一下這些常識問題......

人上了年紀肺活量就會下降，有時候爬樓梯都會氣喘吁吁。原地踏步既可彌補戶外運動的不足，又能達到與戶外步行鍛鍊一樣增加肺活量的效果。原地踏步是輕微運動量裏非常有助增加肺活量的方法，只要配合正確的呼吸方法，慢走30分......

衆所周知，糖尿病是一個很難治的疾病，經常困擾着一家人的生活，一旦你患上糖尿病，除了與糖絕緣，還要天天注射胰島素，既沒有美食享受，又要承受身體的痛楚，現在生活質量提高了，各個吃得是腰圓膀粗，提高了患糖尿病的機率。糖尿病分爲......

過量飲酒還會增加患糖尿病的風險，主要表現在三個方面。1、影響糖代謝：肝臟是人體重要的消化器官，在維持正常葡萄糖濃度上起着重要作用。當從腸道吸收入血液的葡萄糖濃度增高時，肝臟即將其合成肝糖原貯存起來；當血糖濃度下......

糖尿病是人們對它比較瞭解的一種疾病，而且人們都有一些普遍的糖尿病的治療意識，有一些患者對於治療是比較着急的。治療糖尿病的關鍵點是看血糖是不是可以降下來，但是對於降血糖卻要採用正確的心態去看。有許多患者都有這......

根據一項新的研究審查，儘管艱難的運動可能會使你想要吃下足夠一個四口之家的口糧，但你的日常鍛鍊可能不會讓你消耗更多的卡路里。人們普遍認爲，在鍛鍊完身體或進行運動訓練，會增加人體能量攝入，評論的作者寫道：然而總體而言......

新加坡一項大規模新研究發現，大量進食吃紅肉會導致罹患2型糖尿病危險大增，而減少紅肉攝入量則有助於降低糖尿病風險。新加坡國立大學蘇瑞福公共衛生學院科學家完成的新研究對哈佛大學三項相關研究數據進行了梳理分析，涉......

豆類蔬菜主要包括扁豆、刀豆、豌豆、豇豆等，大部分人只知道它們含有較多的優質蛋白和不飽和脂肪酸(好的脂肪)，礦物質和維生素含量也高於其他蔬菜，卻不知道它們還具有重要的藥用價值。中醫認爲，豆類蔬菜的共性是性平、有化......

據美國每日健康新聞網，新加坡進行的一項研究的發現，紅肉攝取量越多的人，患兩種類型糖尿病風險越高，當他們減少攝入量時，風險就降低，該研究設計涉及149，000美國男性和女性。研究人員發現，紅肉的攝取量增加，患兩種類型糖尿病的風......

衆所周知，糖尿病是一個很難治的疾病，經常困擾着一家人的生活，一旦你患上糖尿病，除了與糖絕緣，還要天天注射胰島素，既沒有美食享受，又要承受身體的痛楚，現在生活質量提高了，各個吃得是腰圓膀粗，提高了患糖尿病的機率。糖尿病分爲......

總是懷不上孕怎麼辦？心裏着急，那就趁早找出其中原因。比如男性方面，由於精子量少而引起不育的原因較爲複雜，但除已查明屬性功能障礙的原因外，均可在日常生活中通過飲食進行調養。男人的一生，總是想盡辦法呵護自己的精子，一場......

運動可以降低食慾很多人，尤其是白領女性之所以拒絕運動，很大程度上是因爲運動會增加食量。但事實上，這種觀點是錯誤的！專家指出，據研究顯示，60分鐘的高強度有氧運動之後，能讓你1-2個小時都沒有食慾。運動能夠降低生長素水平，......

乳腺癌讓很多女性心存恐慌。美國環球新聞網6月11日報道，《英國醫學雜誌》刊登的一項新研究發現，過量攝入紅肉會導致女性乳腺癌危險增加22%。美國哈佛大學公共衛生學院的研究人員，對美國忽視健康研究II項目涉及的8.9萬名......