兒童患上睡眠障礙 5招改善睡眠質量

兒童患上睡眠障礙 5招改善睡眠質量

我們把影響孩子的睡眠問題統稱兒童睡眠障礙。這是很多孩子都會出現的症狀。究竟是什麼原因造成的呢?該如何改善呢?下面一起來了解一下吧。什麼是兒童睡眠障礙?1、入睡困難或睡眠不安前者爲孩子不能入睡,後者則表現爲睡眠......
2023-10-20
怎麼應對寶寶睡眠障礙

怎麼應對寶寶睡眠障礙

睡眠對於正在快速生長髮育的寶寶來說太重要了,可有些寶貝卻經常產生一些睡眠麻煩,讓媽咪着急不已,怎樣解決呢?睡眠麻煩1:寶貝1歲多可夜裏總是斷不了奶。解決方法:1.如果寶貝已經形成了夜間吃奶的習慣,媽咪在糾正時不宜過急......
2023-11-07
超3億人有睡眠障礙 吃什麼可以幫助睡眠

超3億人有睡眠障礙 吃什麼可以幫助睡眠

睡眠障礙是現如今社會一個普遍的問題,許多大城市的人都常常因爲工作壓力等原因,造成睡眠質量差或者有睡眠障礙。那麼日常我們可以吃些睡眠來幫助睡眠?中新網客戶端北京3月21日消息,今天,是世界睡眠日。有調查數據顯示,超過3......
2023-10-18
睡眠障礙有什麼表現?睡眠障礙的10種類型

睡眠障礙有什麼表現?睡眠障礙的10種類型

導語:健康是人類最寶貴的財富,由於工作壓力和生活中的瑣事,我們面臨許多健康障礙,如壓力、抑鬱和焦慮。睡眠是每個人都不可忽視的,它是對大腦和身體的放鬆。在當代,睡眠不足是最常見的睡眠障礙。接下來呢就由小編爲大家揭祕......
2021-04-24
白癜風患兒多伴睡眠障礙

白癜風患兒多伴睡眠障礙

白癜風是一種常見多發的色素性皮膚病。它的發病是以局部或泛發性色素脫失形成白斑爲特徵,是一種獲得性侷限性或泛發性皮膚色素脫失症。近來,有研究表明,兒童患上白癜風后,常伴有睡眠障礙,而睡眠障礙也更加重了兒童的患病情......
2023-11-20
睡眠障礙對兒童有哪些危害

睡眠障礙對兒童有哪些危害

生理學家用狗做實驗,每天只給水喝而不給食物,狗能活25天,若連續5天不讓它睡眠,結果它的體溫下降4℃—5℃,再經92—143小時剝奪睡眠它就死亡了。可見,經久不眠,必然導致生命體衰竭。世界衛生組織和世界睡眠研究組織......
2023-11-12
什麼是睡眠障礙 盤點5個表現

什麼是睡眠障礙 盤點5個表現

睡眠障礙的5個表現1、睡眠淺容易做夢:病人自感睡不實,一夜都是似睡非睡的,一閉眼就是夢,一有動靜就醒,有的早醒,不管幾時入睡,早上三點鐘準醒,醒後再入睡更難,只好瞪眼到天亮,失眠病人都知道,在睡不着覺的時候是最痛苦的。2、睡......
2023-10-18
中國超70%中小學生睡眠不足 1/4兒童有睡眠障礙

中國超70%中小學生睡眠不足 1/4兒童有睡眠障礙

睡眠與兒童青少年的生長髮育息息相關,嬰幼兒每天75%的生長激素都是在夜裏分泌的,睡眠差的孩子生長髮育相對遲緩,免疫力、注意力、記憶力、組織能力、創造力和運動技能受到損害,也會引起一系列情感行爲問題,如好鬥、多動症......
2023-11-22
睡眠障礙會有哪些併發症

睡眠障礙會有哪些併發症

睡眠障礙會有哪些併發症,你對睡眠障礙瞭解嗎?現如今社會壓力大,很多人出現了睡眠障礙,失眠、說夢話、睡眠失調等症狀,嚴重影響患者健康生活,下面看下睡眠障礙會有哪些併發症:睡眠障礙會有哪些併發症睡眠障礙可以是某些疾病的......
2023-10-31
肥胖會導致兒童睡眠呼吸障礙

肥胖會導致兒童睡眠呼吸障礙

王先生3歲的兒子一睡覺就打呼嚕,他聽着孩子的呼嚕聲既好笑又得意:瞧我這兒子,睡覺跟大小夥子似的!然而記者從天津市兒童醫院獲悉,這家醫院日前對3000名3至12歲兒童睡眠質量的調查表明,其中有約20%的孩子患有睡眠障礙,鼾症等......
2023-11-11
兒童睡眠障礙是什麼原因引起的

兒童睡眠障礙是什麼原因引起的

兒童睡眠不足大多是由於相關症狀如軀體疾病、飢餓、口渴或過飽、養育方式不當、睡眠習慣不良、精神因素和環境等因素的存在和影響而使得夜間睡眠多次中斷,兒童被迫多次醒來而縮短了睡眠總時間,少數兒童是因入睡困難或環......
2023-11-03
怎麼有效預防睡眠障礙

怎麼有效預防睡眠障礙

睡眠是人類生存的本能,良好的睡眠是身心健康的基本保證。然而,因爲生活節奏的加快,工作壓力增大,現代人出現了越來越多的睡眠問題。在3月21日是世界睡眠日來臨之際,記者採訪了河北醫科大學第一醫院神經內科主任王銘維,希望......
2023-11-09
癲癇會引起睡眠障礙嗎

癲癇會引起睡眠障礙嗎

癲癇病會引起睡眠障礙嗎?許多患者抱怨癲癇病導致自己的睡眠質量非常差,這是因爲什麼呢?夜間癲癇病是一種不明原因的睡眠障礙,夜間癲癇當與此類鑑別。夜間癲癇主要表現爲發作短暫,典型者不到1分鐘,有強直或過度運動,有時可繼......
2023-11-01
新冠會引起睡眠障礙嗎

新冠會引起睡眠障礙嗎

新冠可能會引起睡眠障礙,一是由於新型冠狀病毒對中樞神經系統有一定的影響,從新型冠狀病毒肺炎死亡患者屍體解剖發現,新型冠狀病毒對腦組織、神經元有一定的損傷,神經元有部分的壞死缺失,腦血管周圍也有炎症細胞的浸潤。二......
2023-10-17
睡眠障礙的常見症狀是什麼呢

睡眠障礙的常見症狀是什麼呢

很多的人到了晚上睡覺的時候,比較困難,翻來覆去睡不着。比如是更年期的女性,因爲精神壓力大,容易失眠,也有一些上班族們,因爲工作和生活,也會出現難以入睡的情況。我們要注意瞭解一些症狀,那麼,睡眠障礙的常見症狀是什麼呢?睡眠......
2023-10-30
兒童睡眠障礙有哪些危害

兒童睡眠障礙有哪些危害

兒童,正處於生長髮育的關鍵期,吃得香、睡得甜才能長得好。很多寶寶卻存在入睡困難、睡不踏實、睡眠不規律等睡眠障礙。家長們往往沒有意識到,這些睡眠障礙對孩子的生長髮育和健康影響嚴重。●心理專家呼籲關注兒童睡眠德......
2023-11-09
飲食不當會導致睡眠障礙

飲食不當會導致睡眠障礙

臨牀養分科的專家指出,導致睡眠障礙有很多原因,但不少失眠者恰正是由於在睡前或是在白天吃了分歧時宜的食品而導致了夜晚輾轉反側。受現代社會生活節奏快,壓力大,以及夜生活、飲酒等不良生活習慣的影響,睡眠障礙的發生呈逐......
2023-11-06
孩子會有睡眠障礙嗎?

孩子會有睡眠障礙嗎?

兒童阻塞性睡眠呼吸暫停綜合徵可嚴重影響孩子的睡眠,引起各種嚴重的心肺併發症及高血壓等,大約3%的兒童患有阻塞性睡眠呼吸暫停綜合徵。阻塞性睡眠呼吸暫停綜合徵是指在睡眠時,由於多種原因引起上氣道狹小或阻塞氣道引起......
2023-11-15
不同年齡的兒童存在的睡眠障礙

不同年齡的兒童存在的睡眠障礙

四分之一的孩子存在不同程度的睡眠問題,專家提醒,如果發現孩子生長髮育明顯落後、情緒低落或急躁、注意力不集中等,家長應注意是否孩子的睡眠有問題。很多家長因爲孩子長得慢、注意力不集中、多動、成績差、肥胖等問題來......
2023-11-16
幼兒睡眠障礙及早注意

幼兒睡眠障礙及早注意

一般情況下,幼兒的睡眠時間比成人多。隨着年齡的增長,逐漸接近成人的睡眠規律。但是一些家長卻發現,孩子入睡非常困難,常常出現驚夢、夜啼等現象,這是什麼原因呢?是因爲孩子存在着睡眠障礙,幼兒的睡眠障礙,有以下一些:1、入睡......
2023-11-01