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點菜要科學 五招讓你更健康
隨着現在人時間的緊縮,在家自己做菜已經成爲一種想象,隨之而來就是外面點餐的盛行,但你真的會點餐嗎?一起聚會如何點菜纔是最科學的呢?今日整理五招讓你告別來自食物的威脅!點菜五大招招式一:各點各想要的。點菜不要太過隨意......
2023-10-19
約會男生點菜還是女生點菜 男女約會點菜注意事項
兩個人約會一起吃飯應該誰來點菜這個問題,想必大家都糾結過。約會男生點菜還是女生點菜?其實這主要還是要看這頓飯是誰請誰的。另外,兩個人是不是初次約會,以及兩人關係的親密程度,也會影響到誰來點菜這個問題,下面就來爲大......
2022-06-19
約會男生點菜還是女生點菜 男生第一次請女生吃飯誰點菜
男生跟女生約會過程是否愉快,取決於約會時兩個人的交流,當然了,約會的時候吃什麼也至關重要。如果男生請女生吃飯,結果點了一桌子女生不愛吃的菜,這種情況下即便女生跟你聊得來,她也會對你感到失望的。那麼約會男生點菜還是......
2022-06-19
怎麼讓孩子學會尊重
父母們,你們得管教好自己的孩子,這是教養入門裏面的基本原則。但是,你做了孩子的父母並不意味着你就能自然而然地在孩子的生活中扮演好一個值得信賴的權威角色。如果你要求孩子必須聽你的話,不然就會……,他可......
2023-11-12
怎樣做涼拌菜 你一定要學會的涼拌菜 好吃又簡單
要說什麼菜涼拌,那可就多了,大家都知道的比較簡單的涼拌菜有黃瓜、麪筋、金針菇、豆皮、豆腐等。但是,怎樣做涼拌菜呢?這2道你一定要學會的涼拌菜,好吃又簡單。什麼菜涼拌原料:21個雞蛋、菠菜菜、胡蘿蔔、蒜末、鹽、雞精、......
2019-04-28
運動菜鳥怎麼減肥 學會這幾招就可以
運動菜鳥怎麼減肥?很多人說我想運動減肥,但是卻對運動一竅不通,常常做白用功,那麼該怎麼辦呢?下面一起來看下。跑步麻煩,跳繩太累?動一動就要喘三喘?作爲一個運動菜鳥,你是不是覺得減肥如此困難?如果你有這樣煩惱,那麼這些一學就......
2021-05-21
海蜇怎麼吃 學會這4道菜讓你受用終身
海蜇,是一種非常美味的海鮮,很多朋友都愛吃。但它跟所有海鮮一樣,都有一股難聞的海腥味,想要做得好吃就講究一定的技巧了,那麼海蜇的美味做法有哪些呢?一、涼拌海蜇皮主料:海蜇皮750克。調料:食鹽半勺,味精少許,蒜半頭,香油半勺,......
2022-04-30
剩菜怎麼吃纔不會致癌?
無論是在家還是外出就餐,吃不了剩下都很常見。有人覺得,剩菜剩飯下頓再吃,方便不浪費;還有人反對說,剩菜不能吃,會致癌。究竟怎麼做對健康更有利?中國農業大學營養與食品安全系主任何計國、北京朝陽醫院營養師宋新爲您講解......
2023-11-17
新鮮蔬菜要怎麼挑 你會買菜嗎?
1、捲心菜壓一下。捲心菜用手從中間稍微壓下去,應該是實的。如果軟下去就表示是空心的,可能存放得太久了。好吃的捲心菜葉子很軟,壓一下就會有痕跡。另外,菜梗要脆,不要太硬。可用手摺一折菜葉梗,如果太硬折不斷,表示這顆卷......
2023-11-05
怎麼鎖住蔬菜的營養 學會這些小竅門營養翻兩翻
對於一些家庭主婦來說,做好菜餚是每個主婦的心願,特別是對於蔬菜的做法一定要有所講究,因爲蔬菜的營養成分是很多的,如果得不到恰當的處理,會讓其中的營養流失,接下來小編將爲大家講解,可以避免蔬菜中營養流失了一些方法,希望......
2022-04-29
什麼菜好吃又容易做 這道菜你絕對一學就會
對於很多不會做飯的人來說,下廚簡直就是天方夜譚,不知道應該從何做起。那麼什麼菜好吃又容易做呢?今天小編給大家推薦一道菜,絕對很好吃而且十分簡單,容易上手,一學就會。什麼菜好吃又容易做小編說的這道菜就是可樂雞翅,香甜......
2016-10-16
年末聚餐下酒菜怎麼點健康
要想有一個健康的身體,在生活中就要時時刻刻注意,尤其是飲食方面的影響。每天的飲食習慣在無形中影響了我們身體,比如下酒菜,在喝酒的時候是需要注意的,有些食物不能作爲下酒菜。常見的像胡蘿蔔,涼粉,薰臘食品,燒烤等等,這些菜......
2023-11-11
怎麼切菜最美味?切菜的學問你知道嗎?
帶脆骨的雞肉和豬肉等。有兩種方法,一種是右手提起刀柄,左手握住刀背前端,使刀柄翹高,刀尖下垂,在原料所要切的部位上由前向後擺動刀身,使刀刃切入原料,將原料壓斷。另一種切法是將刀按在原料要切的部位上,右手握住刀柄,左手按......
2021-04-30
吃蔬菜的學問你都學會了嗎
吃蔬菜的學問你都學會了嗎吃蔬菜的學問你都學會了嗎新鮮的蔬菜水果是人類平衡膳食的重要組成部分,也是我國傳統膳食中藥特點之一。中國營養學會對於蔬菜的每日推薦攝入量爲300g至500g,其中如菠菜、茄子等深色蔬菜最好佔......
2021-04-29
去飯店吃飯怎麼點菜方法
現在很多人都是會在飯店吃很多的食物的,但是對於在飯店吃飯,其實點菜就是個技術活,我們要保證吃的好,吃的飽,同時我們還要保證我們吃的特別有營養的,下面我們就給大家如何在飯店點出一桌營養豐盛的美食呢?烹調方法是否低脂。......
2023-11-12
怎麼教會孩子學會感恩
可很多時候,家長的付出換來的卻是孩子的埋怨、挑剔。不少家長反映,自己含辛茹苦地撫養孩子,可孩子卻天天和父母頂嘴,每天只知道要這個要那個,對家長所做的一切都視爲理所應當。給他買了新衣服,還抱怨樣子不好看。感恩,應該是......
2023-11-16
不會撩妹怎麼辦?菜鳥必學的泡妞教程
很多大學剛畢業的男生初涉情場,面對喜歡的女生總是表現的手足無措,不知道該如何去做才能打動妹子,其實泡妞並非你想的那麼難做,只要掌握泡妞的精髓,那麼輕鬆撩妹不成問題。今天本站小編爲大家分享關於泡妞的技巧經驗:不會撩......
2022-05-13
男女約會的點菜禮儀詳解 約會時點菜的技巧要知道
餐桌上是最能體現一個人品味風格的地方!良好的進餐氛圍是從點菜開始的,所以說男女約會的點菜禮儀一定不能忽略!在約會進餐的時候,不論男女,都應該找到適合自己的所處的位置,點菜禮儀不只是男生要學的技巧,女生也應該知道在......
2022-06-19
養胃蔬菜怎麼科學的搭配
蔬菜如果科學搭配,不僅能提高營養物質的利用率,還能起到強身健體的作用。反之就可能降低其營養價值,甚至出現一些不良反應。西紅柿、雞肉菜花的絕佳搭配菜花+西紅柿:菜花質地鮮嫩,營養豐富。含有吲哚類化合物,具有抗癌作用,......
2023-11-08
怎麼吃蔬菜會導致肥胖
不要過量食用蔬菜減肥,蔬菜裏雖然含有大量的膳食纖維,但是有的蔬菜也缺少很多維生素。膳食纖維主要來源於蔬菜、水果和一些粗雜糧。過去不被人們所重視,近年來隨着研究的深入,被譽爲是第七種營養素。很多蔬菜中同時具有可......
2023-11-11
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