今天是正月初一，大家都開始走親訪友，互相登門拜年。但是春節期間有些健康小提醒。小編覺得還是有必要和大家着重強調一下。春節期間飲食避免5個錯誤錯誤一：餐前飲酒喝甜飲很多家庭喜歡在聚餐開始時，總是習慣先盡情飲上一......

在備孕期間的飲食方式對胎寶寶的生長髮育有很大的影響。所以備孕的爸爸媽媽們要注意保證均衡營養，還要營養素的補充，那麼在備孕期應該注意哪些飲食注意事項呢？一是優質蛋白質的補充。胎寶寶是精子和卵細胞的結合，蛋白質則......

1、是清淡少油膩，搭配要合理。過分充足的營養使肥胖、高血壓、糖尿病等疾病在人羣中的發病率明顯升高。節假日活動量比上班時要少，人們又常睡個懶覺，幾天假期又長几斤體重是常見的問題之一。因此最好注意調整一下自己的......

新春佳節大魚大肉的飲食是很多人都有的習慣，這樣也導致了很多人在節後會陷入這各種暴飲暴食的身體不適，那麼這春節的飲食需要注意什麼呢？跟着小編一起來看看這正確的飲食習慣。1、規律飲食，切勿暴飲、暴食，八分飽是最好狀......

馬上就要到猴年春節了，在春節期間，我們總是會面對相當多的美食誘惑。香甜的各色糕點，色彩豐富的水果，還有其他許多的美食。而對於糖尿病人而言真是一件辛苦的事情。因爲飲食和我們的血糖是息息相關的，所以糖友們要特別注意......

1、過年一般吃得都比較油膩，老年人飲食一定要清淡，哪怕另開爐竈也要保持自己平常的飲食水準：少鹽，少油，少糖，營養均衡。2、老年人控制其忌食的攝入也是過年的關鍵。如果有特殊的疾病的話，一些食物是其不能吃的，或者是不能大量......

春節長假，很多人的飲食作息開始變得不規律，每天忙着走親訪友少不了美酒佳餚，身體更是少不了折騰。然而你卻不知道管不住嘴，暴飲暴食則是健康的無形殺手，那麼應該怎樣合理的安排飲食才吃能出健康？一、不可暴飲暴食春節吃吃喝......

馬上就要春節了，勞累了一年的上班族終於可以好好的放鬆一下，盡情的享受節日了。但是在春節的時候也要預防節日綜合症，在享受美食的同時，還要吃的健康。下面本站就告訴大家春節飲食的注意事項。下面這十條春節飲食健康守則......

春節期間，由於父母要應酬親朋好友的來訪或忙於玩樂，常常會給寶寶吃這樣那樣的食物或零食，然而這樣卻很容易給孩子的健康帶來危害。那麼，春節期間寶寶該如何做到健康飲食呢？零食怎樣吃節日期間寶寶吃零食的機會多，建議吃些有......

春季是陽氣逐漸升發的季節，人體也進入了一個新的生長季節。春季的飲食調理是非常重要的，因爲飲食是我們獲取能量和養分的主要途徑。以下是春季飲食注意事項。多吃新鮮蔬菜和水果春季是蔬菜和水果上市的季節，這些新鮮的食......

春節飲食養生注意事項1、忌鬧對於高血壓患者，特別要忌鬧。高血壓患者多爲中老年人。節假日期間，繁忙的應酬或兒孫繞膝，大喜大樂，加上長時間大音量地開着電視機，放家庭影院等等，都可使患者的大腦過於興奮，血流加速，小動脈痙攣，......

春節期間，男性朋友們有哪些要注意的呢？吃什麼好呢？下面就跟着小編一起來看看吧！一、男性春節期間注意事項1、警惕男性節日綜合症。據臨牀統計表明，每年春節前後都是醫院前列腺診療科室的接診高峯期，究其原因，不外乎以下兩點：......

懷孕了，作爲孕媽咪的你在各方面都要注意一些，飲食也應格外講究一些，那麼到底那些該吃那些不該吃呢?你心裏一定要有個譜。在這裏，我概括地提出懷孕期間的六吃三不吃原則，給大家做個參考。六吃是說這些食物要儘量多吃;三不吃......

1、是清淡少油膩，搭配要合理。過分充足的營養使肥胖、高血壓、糖尿病等疾病在人羣中的發病率明顯升高。節假日活動量比上班時要少，人們又常睡個懶覺，幾天假期又長几斤體重是常見的問題之一。因此最好注意調整一下自己的......

1.春節吃什麼好營養飲食過新年雞、魚、蝦、蟹……高蛋白、高脂肪的菜餚是春節餐桌的主要菜餚，再加上頻頻飲酒，或不注意食品衛生，春節期間你的身體可能不堪重負，因此過節期間市民要注意飲食安全，不能暴飲暴食，以......

​過春節，人們準備的豐富食物裏，多以高蛋白、高脂肪、高熱量、高鹽的食物爲主，高纖維素的食物卻比較少。再加上放假期間三餐不像往日那樣定時定量，生活起居規律破壞，這些都是引起消化系統疾病的誘因，同時也是心腦血管......

癌症患者化療期間的飲食注意事項，專家表示，癌症患者在放療、化療中常見的反應是白細胞減少，此時病人抵抗力下降，營養缺乏，容易發生感染，所以病人應加強營養補充，以提高機體抵抗力，這主要是通過飲食來調理的。癌症患者化療期間......

春節馬上就要到了，吃吃喝喝在所難免，那麼腎結石患者在節日期間的飲食又有哪些需要特別注意的呢？腎結石患者多會出現腰痛或腹部疼痛。對於較大的結石，多爲患側腰部鈍痛或隱痛，常在活動後加重，最好及時手術；較小的結石，多引起平......

胃癌在臨牀上是一種非常嚴重的消化道疾病，伴隨這種惡性腫瘤的發生，人類健康也隨之受到了嚴重的威脅，積極配合治療的同時，必要的飲食護理也是非常關鍵的。那麼，胃癌的飲食有哪些特別要注意呢，看看下面的介紹吧。胃癌的飲食注......

月子期間，很多傳統觀念裏新媽媽要忌口的東西非常多，而且在不同地區，講究的東西也不一樣，但是有些是飲食觀念是不合理的，整天大魚大肉的並不適合剛生產完的新媽媽，雖然新媽媽生產完需要補充一定的營養但是要科學合理的規劃飲......