我們知道，口罩是一種防污染和防病的手段，也是保暖的常用方式之一，特別是在冬季霧霾天氣高發時段，戴口罩更是成爲大家抵禦PM2.5、保護呼吸道的不二選擇。但是，口罩如果戴不對，會造成健康嚴重受損，甚至致命！口罩這樣戴等於白戴......

1、一忌醒後起身小便早晨一覺醒來後，可能膀胱內已充滿了尿液，有迫切的排尿感，尿意越是緊迫，越要沉得住氣，不可立即起身小便。因爲，膀胱排空容易引起頭暈，甚至出現排尿性暈厥。2、二忌戀牀現在醒後戀牀不起的人越來越多了，尤其......

科學的胎教能夠促進胎兒的智力發育，這已被現代科學所公認。然而，胎教不當也會帶來胎害。除不良情緒能影響胎兒健康外，不合理的語言教育、運動教育以及噪聲的等科學的胎教能夠促進胎兒的智力發育，這已被現代科學所公認。然......

抑鬱症的治療方法有藥物治療、心理治療和抽搐治療。其中，藥物治療是貫穿於抑鬱症病程治療的全過程，效果肯定。但許多病人在服用抗抑鬱藥物的過程中，沒有注意到用藥禁忌，以致抑鬱症狀反覆復發，影響健康。一忌求愈心切丁先生......

那麼，女性患上子宮肌瘤在飲食上有哪些禁忌呢？1、忌辣（1）有一部分痛經病人，本來就月經量多，再吃辛辣溫熱、刺激性強的食品，會加重盆腔充血、炎症，或造成子宮肌肉過度收縮，而使痛經加重，因此痛經患者應儘量不吃辣。（2）辣性食物：辣椒......

禁忌一：不宜喝苦寒的涼茶中醫說形寒飲冷則傷肺、強入冷水則傷腎，喝苦寒的涼茶對肺和腎不太好。尤其是小孩更加重注。小孩和成人不一樣，他們本來就脾胃虛弱，受不得寒涼。要是喝一般大人常喝的涼茶，比如涼茶鋪那些，未免太過苦......

男性都知道患上包皮龜頭炎後不僅會影響自己的生活和健康，也會影響伴侶的健康，導致家庭失和，所以對於這種疾病都會選擇積極地治療。那麼，包皮龜頭炎該怎麼根治呢？包皮龜頭炎怎麼根治？1、保持局部清潔，防止繼發感染。2、滲液糜......

痛經是女孩子會遇到的一種症狀，對於女孩子本身或者男友也要，一定要時刻關注飲食方面的禁忌，否則是難緩解的！那麼痛經飲食有哪些禁忌，小編整理四種，不妨一起看看！痛經飲食四忌忌食涼：儘管痛經是因爲腸胃的問題，但如同腸胃有疾病......

科學的胎教能夠促進胎兒的智力發育，這已被現代科學所公認。然而，胎教不當也會帶來胎害。除不良情緒能影響胎兒健康外，不合理的語言教育、運動教育以及噪聲的等科學的胎教能夠促進胎兒的智力發育，這已被現代科學所公認。然......

抑鬱症的治療方法有藥物治療、心理治療和抽搐治療。其中，藥物治療是貫穿於抑鬱症病程治療的全過程，效果肯定。但許多病人在服用抗抑鬱藥物的過程中，沒有注意到用藥禁忌，以致抑鬱症狀反覆復發，影響健康。一忌求愈心切丁先生......

上班族的妹子天天待辦公室，辦公室的環境會給肌膚造成損傷，尤其是電腦輻射使皮膚愛出油。那麼，上班族的妹子控油有什麼禁忌呢？禁忌1、每日洗臉次數太多一般早上、晚上各洗一次臉就夠了。千萬不要因爲臉部出油洗太多次臉。......

夏天到了，對於高血壓患者來說，就是一道坎，我們知道，高血壓患者對於飲食的要求是很嚴格的，我們爲高血壓患者提供了很多有關穩定血壓的食譜，這確實也有不錯的效果。可是對於高血壓患者也有一些飲食上的禁忌，下面就給大家羅列一......

我們的身體健康，離不開自然界的各種因素，其中包括了我們的能量來源——食物。一年四季的各種變化，也會影響到身體的心理、心理和病理。中醫根據季節變化的特點，總結了一年四季的養生原則：春生、夏長、長夏化、秋......

秋冬季節天氣轉涼，對許多皮膚病患者來說，洗澡是個不大不小的問題。銀屑病患者洗澡時，除了和正常人一樣應注意飯後不宜馬上洗澡，過度疲勞和飢餓時不宜洗澡，身體虛弱時不宜洗澡，有高血壓、心臟病時洗澡應謹慎以外，還應注意以下......

由於夏季正午時分氣溫較高，在人體的降溫排汗過程中，皮膚毛細血管擴張，體內血液分佈不平衡，大量血液滯留體表，大腦血液供應相對不足，再經過一上午的緊張工作和學習，人們普遍會感到疲乏和精神不振。如果午飯後正確進行午睡休息......

■不吃湯泡飯許多人喜歡吃一口飯喝一口水(湯)，或者乾脆直接將飯泡進湯裏，吃湯泡飯。而這種吃法很不科學，不利於身體健康。因爲經常吃湯泡飯或邊吃飯邊喝水(湯)，吃進去的飯菜往往是囫圇吞棗，沒有經過口腔的咀嚼消化便到了胃......

注意一：忌甜膩厚味食物女性朋友如果患有宮頸炎，就應該要注意不要食用過於甜膩的食物，例如糖果、奶油蛋糕、八寶飯、豬肉、羊脂、蛋黃等，因爲這些食物具有助溼的作用，是會降低宮頸炎的治療效果的，使病情遷延難治。注意二：注意......

一忌慕名進補雞湯不是所有的人都能喝的。雞湯(包括燉雞湯和下藥材熬的雞湯)營養豐富，雞湯所含的營養物質是從雞油、雞皮、雞肉和雞骨溶解出的少量水溶性小分子，其蛋白質僅爲雞肉的7%左右，而湯裏的雞油大都屬於飽和脂肪酸......

其實四物湯可能大家都不算是非常的熟悉的，但是在古代的時候四物湯卻是一種補品，尤其是女孩在來月經以前，或者是以後都會去熬一些四物湯去滋補自己的身體的，下面我們就一起來了解一下喝四物湯的禁忌。主要禁忌：“四物湯”是......

1、一忌戀牀現在醒後戀牀不起的人越來越多了，尤其是節假日。凡有過戀牀不起的（不管年輕的，年老的）人都會有這樣的感受：睡眠和戀牀的時間多了，反而覺得四腳發沉、精神萎靡、有越睡越累、越睡越不舒服的感覺，結果，還不如每天忙......