10週歲初潮，已是班裏第五個
女孩“月事”比上一輩平均提前2年，專家建議發育期不要吃太飽
昨天，浙江大學醫學院附屬兒童醫院內分泌科，拿着X光片來找醫生的父母，糾結的問題很多與“月事”有關，而且往往與家中女孩早早到來“月事”有關。
“10週歲零8個月，初潮來了，她是班級裏第5個來的孩子，她是這羣孩子裏個頭最矮的那一個，這正常嗎？”焦慮的媽媽問。
女孩今年四年級，1.46米的個頭，體重已經到了41公斤，看起來實敦敦的。
內分泌科主任樑黎說，對女孩子來說，“月事”來了，身高的潛力就只剩下不到10%，個頭躥高就有限，平均每個人能長5至7釐米，最少的只能長3釐米。
她拿出這個女孩的骨齡片給記者看：“瞧，她的骨齡已經12歲，超過實際年齡，從骨骺閉合的情況來看，再長10釐米已經是極限。”
樑黎給女孩的建議是：多吃蔬菜少吃肉，每天一杯牛奶一個蛋，睡前1小時不要吃東西，每天跳繩1000下。女孩和媽媽一起叫起來了：一頓飯，原來要吃四塊大排呢！
樑黎說，過多的高蛋白容易讓骨骺提前閉合，“很多孩子的早熟，都與營養過剩有關，尤其是女孩子，肥胖的女孩子，月經往往會提前；如果家長想讓孩子長得高，得偶爾讓孩子的身體處於半飢餓狀態，“生長激素往往在半飢餓狀態分泌旺盛，所以，老是飽肚子的孩子，容易長不高。”
“初潮代表女孩子青春期中期的到來。”樑黎說，月經早來表明長高機會不多了，這也是家長一看到矮個孩子來“月事”就焦慮不已的原因。
在省兒保內分泌科，性早熟的孩子一般集中在七八歲，而且因爲腦垂體等原因來“月事”的孩子，最小的只有3歲。
而在普通孩子中，多年臨牀調查數據顯示，女生來“月事”的年齡，一直在提前。30年前的平均初潮年齡爲13歲，而目前則爲11歲。
“和母輩相比，平均提前了2歲。”樑黎說，“好在營養跟上了，女生的總體個頭與上一輩相比，還是要高。”
在她看來，初潮需要與孩子的心理、生理髮育同步，“初潮之後，是孩子人生中最重要的階段，是向成人邁進的第一步。所以，需要評估孩子的心理適應能力、社會適應能力。如果有早早初潮，但適應能力不良的孩子，雖然已經過了10歲，不屬於早熟，我們仍會建議給孩子打針，抑制來潮。”
預言自己要來了，“來例假就不用跑步了，真好”
關於“月事”，小女生似懂非懂
“月事”，對如今五年級小學女生來說，已經不是件稀罕事。昨天，記者在杭州現代實驗小學五3班、五4班做了一次微型調查，在31名女生中，4位來例假，2位預言自己即將來例假，其中有2位讀四年級時就來了。
一提起“月事”話題，兩個班的小姑娘都作天真無邪狀，非但一點不扭捏，還爭先恐後舉手發言，表示自己很清楚。
她們的答案五花八門，例如，“女生每個月要排卵子，就會來例假了。”“書上說，是肚子裏某個器官的粘膜脫落造成的，我忘記是哪個器官了。”……小丫頭們知道一點，不過都不太說得清楚。
聽到記者問誰來過例假，一位個子高大的女生衝口而出：“我已經來過好幾次了。四年級就來了。”“我們四年級時，小悅來例假，全班都轟動了。”
五4班扎馬尾辮的小姑娘，指指剛纔那位大嗓門的女生，告訴記者，“她拿着帶血的衛生紙，從廁所裏衝出來，一邊喊“我流血了”一邊找班主任。後來班主任就給我們講了月經是怎麼回事。”
“小悅來得的確有點早，心理年齡完全跟不上生理變化。”五4班班主任許麗麗說。
五3班老師溫麗月則告訴記者：“雖然我班上還沒聽說哪位女生來例假，但我帶的上一屆學生，也有兩個女生四年級就來例假了，比我們那時早多了。”看來，來例假對四五年級小學女生來講是個別現象，但初潮年齡確實提前了。
還有兩位預言自己要來例假的小姑娘，說媽媽已經爲自己準備好衛生巾，放在書包裏，以免到時狼狽。
看到其他女生都不把月經當回事，已經來過例假的幾位小姑娘卻愁眉苦臉：“來的時候會肚子痛，沒力氣，也不能上體育課，一點都不好。”唯獨小悅除外，“我最怕跑步，來例假就不用跑了，真好。”
青春期：這樣呵護她
1、初潮讓身體第一次面臨失血，要不要吃只小公雞進補？
樑黎（浙江大學醫學院附屬兒童醫院內分泌科主任）：現在孩子營養過剩的多，沒必要吃小公雞。對於女孩來說，最重要的是告訴她：這是正常的生理現象。經期要注意衛生，不喝冷飲、不洗冷水澡、不淋雨。
2、“來”得早，“去”得也早，對嗎？
章勤（杭州市中醫院中醫婦科主任醫師）：初潮和絕經並無絕對聯繫。絕經的時間跟卵巢功能的衰退有關。卵巢的功能跟遺傳、既往疾病以及環境的因素都有關係。
3、吃得好真會催人早熟？
樑黎：有可能，過多的高熱量、高蛋白食品會讓女孩發育提前。
