一、脫髮增多你曾擁有一頭人見人愛的烏黑長髮，可是最近它是否漸漸乾枯稀疏，失去光澤？最好的洗髮護髮用品，一星期一次的專業護理，挽救不了你頭頂的尷尬局面。那麼你就要考慮一下自己的問題是不是與腎功能減退有關了。二、眼......

跑步是現代人都非常熱衷的一項運動，對鍛鍊身體起到了很大的作用，在跑步的時候一定要準備適當的跑步裝備，好的裝備是可以避免很多傷害的。適合自己的跑步裝備還可以防止韌帶拉傷。1.跑鞋跑鞋時跑步最重要的裝備，好的鞋子不......

現在的男士也開始注意如何護理保養肌膚了，但是護理肌膚也要有個度，不要太頻繁了，下面的11種護膚壞習慣，你佔了幾樣？錯誤的肌膚保養，大致可以分爲這三類：產品的過度使用，反而會招來保養過度，基礎保養沒做好會導致保養不足，不知道......

1.生活、工作壓力大癌症是對一個人思維模式的無情拷問，過度憂慮以致心神不靜，久而久之便會導致疾病來襲。無窮盡的生活嚮往，現在的年輕人處於一個物質憂慮的漩渦中，無法自拔。張峻反思，以前以爲年輕時工作要拼命，現在才知道......

夏季皮炎是一種由於持續高溫、悶熱環境下出汗之後，皮膚就會出現小丘疹的皮膚病，多見於30歲以上女性，在高溫環境作業者更易發生。一般表現爲大片鮮紅色斑，在紅斑基礎上有針頭至粟粒大小的丘疹、丘皰疹，伴有劇癢，搔抓後可出現......

女性最怕：太過肌肉男我真的接受不了專業健美的男人那一身肌腱肉，有點嚇人，也太誇張了。不過，我很喜歡男人有一些線條清晰的肌肉。這是衆多女性朋友的看法。有人曾經做過調查，有39%的女性認爲典型的男性外貌最具吸引力，即有......

你還在天天失眠嗎?除了我們自身身體的原因外，環境因素也是相當重要的，臥室裏的物件該擺哪些不該擺哪些你要知道，如果不合適，也會導致失眠你知道嗎?想要更好的提高睡眠質量，一定不能擺放以下這些東西哦。臥室睡房平時幾乎是......

抵抗衰老這個話題永遠是每一個女性最爲關注的，但年齡增長後，歲月會在身上留下變老的的標記，各種細紋不斷滋生、肌膚愈加鬆弛，失去了往日的嫩滑、光澤。於是各種煥膚術、抗衰針等一系列嫩膚抗衰的方法被諸多女性所追捧，若依......

春節是我國的傳統節日，同時也是家人團圓的日子。臨近春節，家家戶戶都開始準備年貨了。春節期間飯桌上最常見的就是雞鴨魚肉，一家人坐在一起邊吃邊聊，樂樂呵呵過新年。對於很多人來說，新的一年都想圖個好彩頭，準備的年貨也是......

零食這個特別的存在，是很多人常會備上的。在日常閒來無聊或者飢餓的時候，吃點小零食，能很好的滿足嘴巴的“空虛感”，並能飽飽腹，減輕飢餓來襲時的煎熬。而零食的種類有很多，人們在吃零食的時候，若能挑對食物，除了能讓你一飽口......

盤點八點易傷肝臟的行爲，你佔了幾樣呢?胡亂吃藥沒人敢說自己一輩子從不吃藥，從預防保健到小感冒，沒病吃保健品，有病吃藥，藥店熙熙攘攘的人羣，特價的藥品廣告牌，忙碌的藥品銷售員……這些無不說明，藥在充斥着我們......

卵巢囊腫怎麼調理科學生活避免卵巢早衰，要堅持科學的生活方式，提倡產後母乳餵養，儘量延長哺乳的時間。婦女要適當多喝牛奶，多吃魚、蝦等食物，養成鍛鍊身體的好習慣。特別要注意在公共場所、家庭戒菸，減少被動吸菸：不宜喝酒，更......

一般情況下，寶寶4-6個月開始便會逐漸添加輔食，對於4個月左右的、剛添加輔食的小寶寶，小編建議還是先不要給寶寶吃麪食。而6個月以上的寶寶，可逐漸添加麪食。一、如何自制嬰兒輔食，你要準備好這幾樣工具：1、麪條機：麪食DIY，soe......

人們爲了能有一個更好的身體，會選擇各種滋補品來調理自己的身體，而其實在人們常吃的一些果蔬中便有一些營養價值很高的“寶貝”。一般來說，人們在吃各種食物的時候往往都是將好吃的留下來，不好吃的一般隨手就扔進垃圾桶了......

每天面對複雜的事、人，難免會有不開心的事發生。心情不好，除了與朋友聊天，排泄心中的不悅，也可以通過食物幫助你吃掉抑鬱的情緒。那心情不好，吃什麼較好？下面幾種美食，可不要錯過了。葡萄柚葡萄柚不但有濃郁的香味，還可以淨化......

水果“家族”可是相當強大的，沒有你想不到的，只有你沒吃過的，而水果除了具有美味的口感，所含的營養也可高哩！另外每一種水果除了特殊的果香味之外，養生功效也是不同的，相當於純天然的“治病良藥”。這不，最懂你的小編就爲大家......

很多女生一到經期就疼痛難忍，各種難受，一般這都是因爲最初調理不好導致的，既然做不到根除，我們只能想辦法來減少疼痛。科學的方法。首先，我們就要從最基本的，也就是飲食上改善，女性經期多吃暖宮食物對於自宮是非常好的。對於......

懷孕以後，一想到將來會有一個可愛的小寶寶參與到自己的生活中，內心就涌出很多無法言說的幸福和開心。不過，準媽媽在開心之餘，也不要忘記好好照顧自己的身體，畢竟肚子裏的小傢伙可是很敏感的。準媽媽一定要搞清楚人家怕的是......

容易長頭髮的食物1、何首烏煲雞蛋何首烏60克，雞蛋2個，加水同煮，雞蛋熟後，去殼取蛋再煮約5分鐘，吃蛋飲湯。適用於血虛體弱引起的鬚髮早白、脫髮過多、未老先衰，虛不受補者療效更佳。2、羊骨粥羊脛骨1-2根，搗碎，加紅棗、桂圓各1......

很多人常會反覆的咳嗽，並伴有痰多的現象，這不僅對日常生活造成了一些不便，而且還是肺部健康出現毛病的一些“小信號”。作爲掌管人體呼吸的“老大”，可是把控健康的主宰，豈能不好好養護呢？但是養肺也得有道才行，而其中食療便......