夏季上火怎麼保健 你可以吃4種清淡美食

夏季上火怎麼保健 你可以吃4種清淡美食

上火爲民間俗語,又稱熱氣,可以從中醫理論解釋,屬於中醫熱證範疇。中醫認爲人體陰陽失衡,內火旺盛,即會上火。因此所謂的火是形容身體內某些熱性的症狀,而上火也就是人體陰陽失衡後出現的內熱證候,具體症狀如眼睛紅腫、口角糜......
2023-10-19
上火 該怎麼辦?

上火 該怎麼辦?

牛黃解毒片功能主治:清熱解毒,散風止痛。用於肺胃蘊熱引起的頭暈目眩,口鼻生瘡,風火牙痛,暴發火眼,咽喉疼痛,耳鳴腫痛,大便祕結,皮膚刺癢。提醒:牛黃解毒片的作用是清熱解毒,但多吃或者沒病時常吃,會引起中毒。常見不良反應有:過敏......
2023-11-20
牙疼上火怎麼辦

牙疼上火怎麼辦

一、牙痛的類型。1、胃火牙痛。除了會感到劇烈疼痛外,還會出現牙齦紅腫、溢膿或出血的狀況。應該吃點能夠清胃瀉火,涼血止痛的食物,如牛奶、貝類、芋頭和新鮮的紅、黃、綠色蔬菜等。這類牙痛也要忌食辛辣、油炸、堅硬、......
2023-11-05
孩子上火怎麼辦

孩子上火怎麼辦

1.保證孩子生活規律,要早睡早起,不要熬夜、睡懶覺。2.可適當採取一些增溼措施,比如在房間裏放置一些植物、懸掛溼毛巾或安裝加溼器,也可以在臥室內放一盆水或者在地面上適當灑些水。注意經常開窗,保持室內空氣流通。3.穩定......
2023-11-14
上火怎麼辦 秋季上火吃什麼好

上火怎麼辦 秋季上火吃什麼好

秋季上火怎麼辦秋季由於氣候原因,很容易上火,咽喉紅腫疼痛是上火的標誌。秋季上火怎麼辦呢?可以從飲食調理、加強鍛鍊、精神調整三方面來去火。飲食調理除了在平時要保持一個規律的生活之外,同時還要多吃一些新鮮的綠葉蔬......
2023-11-06
上火怎麼辦 春燥不停上火中醫有祕方

上火怎麼辦 春燥不停上火中醫有祕方

春天溫度非常的適宜,但是天氣還是非常乾燥的,很多人都會出現上火的症狀,那麼春季上火怎麼辦呢?春季爲什麼會上火呢?中醫按摩去火的穴位有哪些呢?下面就由小編給大家介紹一下吧。很多人春天都會有上火的症狀,而且還一時好不了......
2021-05-06
孕中期上火了怎麼辦

孕中期上火了怎麼辦

孕期上火怎麼辦之調整飲食孕期上火對準媽媽來說,是件很煩惱的一件事情。因爲如果孕期上火,沒能及時降火的話,那麼就很容易導致孕媽媽出現便祕,痔瘡等一系列的問題。所以這個時候,孕媽媽首先要做的就是要調整好自己的飲食,要......
2023-11-03
辦公室族上火怎麼辦?

辦公室族上火怎麼辦?

生理失調易上火上火是人體各器官不協調造成的,醫學上稱之爲應激性疾病。通常,人們在上火之前並沒有明顯的症狀,但發病後則表現爲咽喉乾燥疼痛、眼睛紅赤乾澀、鼻腔熱烘火辣、嘴脣乾裂、食慾不振、大便乾燥、小便發黃等,而......
2023-11-23
春夏之交 上火怎麼辦?

春夏之交 上火怎麼辦?

1、吃維生素c或者含維生素c的食物,如獼猴桃、西紅柿等,如果嘴上的泡比價大,而且破皮了,可以用點紅黴素膏。2、春夏溫度升高了,溼度較低,容易煩躁上火,食慾也會有所下降。這時候的飲食宜清補,例如多吃蕎麥、綠豆、蘋果、芝麻、......
2023-11-22
荔枝上火怎麼辦?

荔枝上火怎麼辦?

俗話講:一刻荔枝三把火,那麼,對於那些容易上火的人來說,這個夏天難道就只能看着荔枝吞口水嗎?吃荔枝上火最好喝淡鹽水專家稱淡鹽水是對付荔枝火氣最簡單有效的辦法。但喝鹽水的時間點要把握好,最好一吃完就喝。除了淡鹽水,......
2023-11-15
春季上火怎麼辦?

春季上火怎麼辦?

人體裏是有火的,如果沒有火,那麼生命也就停止了,這個火也就是所謂的生命之火。但火應該保持在一定的範圍內,如體溫應該在37℃左右,如果火過亢,人就會不舒服,會出現很多紅、腫、熱、痛、煩等表現。其實上火,一種是直接受自然界......
2023-11-23
上火怎麼辦 秋季上火吃什麼

上火怎麼辦 秋季上火吃什麼

秋季天氣乾燥,受到秋燥的影響,很容易引發上火,那麼上火了怎麼辦呢?首先要補充足夠的白開水,綠茶、冬瓜、芹菜、木瓜、銀耳這些具有降火功效的食物也要多吃。具體秋季乾燥上火吃什麼,下面爲您介紹緩解秋季乾燥上火的最佳食物......
2023-11-01
上火怎麼辦 中醫教你春季如何滅火

上火怎麼辦 中醫教你春季如何滅火

春天是個乾燥的季節,剛到春天人們經常會感到乾燥,身體也會出現或多或少的不舒適,這就是人們經常說的春季火氣。那麼上火怎麼辦呢?今天小編給大家總結一下中醫是如何教你"對症"滅火的。一起來看看吧!1、心火主要表現:心煩......
2021-05-06
上火怎麼辦 夏季上火吃什麼好

上火怎麼辦 夏季上火吃什麼好

因此夏季一定要多吃一些健康的食物,如多吃清熱解毒的食物,多吃利溼瀉火類的食物,多吃攻下實火類的食物,等等等,而關鍵是要知道生活中有哪些食是屬於清熱解毒的食物,哪些食物是有利溼瀉火類的食物專家稱日常常吃的黃瓜,竹筍,豆......
2023-11-05
上火怎麼辦 上火吃什麼好

上火怎麼辦 上火吃什麼好

上火症狀有時頭痛、經常流涕、咳嗽、有痰。咽紅、咽乾,有時嗓子又痛又癢。燥熱、臉上愛長包。晨起時大便幹、小便黃,容易上火。3大降火蔬菜苦瓜:中醫認爲,苦瓜有清暑除煩的功效。明代著名醫藥學家李時珍就誇它能清心明目......
2023-11-13
春季上火 怎麼辦

春季上火 怎麼辦

胡蘿蔔排汞,牛奶除鉛。辦公室裏經常傳閱材料、擺放報紙,有些人累了就趴在桌上的文件旁休息,這就免不了與鉛、汞等金屬有害物質直接接觸,影響身體健康。鉛會阻礙血液的合成,導致人體貧血,出現頭痛、眩暈、乏力、便祕等不適。......
2023-11-27
上火怎麼辦 中醫按摩也能治上火

上火怎麼辦 中醫按摩也能治上火

立春不僅是二十四節氣中的第一個節氣,而且還是一個重要的節日。在天文意義上它標誌着春季的開始。立春節氣一般是從2月4日或5日開始,到2月19或20日結束。立春與立夏、立秋、立冬一樣,都是反映四季更替的節氣。立春是一個......
2023-10-31
孕婦上火怎麼辦

孕婦上火怎麼辦

秋季天氣乾燥,孕婦稍不留神就會上火。嚴重的不僅會口乾舌燥,還會心緒不寧,有的人更會因虛火上升大發脾氣。孕婦上火在懷孕期上火是不好的事情,還會影響胎兒的健康。那麼,孕婦上火怎麼辦?專家講解一:預防上火,飲食放首位1、在......
2023-11-19
人爲什麼會上火 上火了怎麼辦

人爲什麼會上火 上火了怎麼辦

上火是許多人都會遇到的,例如嘴裏長了小泡、潰瘍之類的,在中國可以說是稀鬆平常,但是人爲什麼會上火呢?究竟是哪些因素引起的?上火了,這是一個很富有中國特色的問題。並不是說中國人的身體比較特殊,只有中國人才會上火,而是因......
2023-10-18
上火怎麼辦

上火怎麼辦

上火怎麼辦?上火容易出現口舌生瘡.大便乾結.頭暈目眩.疲乏無力等症狀,排毒就非常重要.除了保持一個好的心情外,生活中要做好以下幾件事:多喝水:水是最好的排毒載體,多喝水不僅能稀釋毒素在體內的濃度,減輕毒素的危害,還促進腎臟的......
2023-11-17