中醫看診過程中，看面色是一個重要的過程，不同人不同的面色可以說明不同的身體問題，比如面色黃的人需要養脾、面色黑的人需要養腎，下面我們讓中醫教我們不同面色的養生保健方法。一、面色黃需養脾面色淡黃憔悴稱爲萎黃，多數......

痤瘡也叫青春刺或暗瘡，是青春期內分泌發生改變，雄激素分泌相對增多，皮脂腺分泌旺盛，引起皮膚毛囊阻塞，再加上外界的細菌在毛囊中以皮脂作養料大量繁殖而引起的炎症反應。飲食是防止痤瘡的一個基本方法。忌食高脂類食物。高......

在清洗的時候更不能隨便揉搓，防止在清洗過程令頭髮受損。應該用手指肚按摩頭皮，刺激頭髮血液循環，清除頭皮過多油脂和污垢，還能緩解頭皮緊張，給頭髮創造良好的生長環境。而在炎熱的季節裏，秀髮往往在你的忽視中變得乾枯分叉......

急性胃炎的症狀導致急性胃炎的因素很多，有化學或物理的刺激，也有細菌或其毒素引起。化學刺激主要來自烈酒、濃茶、咖啡、香料及藥物（如水楊酸鹽製劑、消炎痛、保泰鬆、糖皮質激素等），其中急性腐蝕性胃炎多是由吞服強酸、強......

長期患外痔沒有治療可能會導致貧血。由於痔核脫出肛門外，分泌物增多，誘發肛門瘙癢症或肛門溼疹。患者因便時疼痛，強忍不便給生活上帶來極大影響。那麼外痔的調理有哪些呢？一。外痔調養--堅持體育鍛煉從事久坐久立工作的人......

秋乏怎麼辦又到了新一輪的秋困了，而在民間更有着春困秋乏的說法，秋乏其實表現在很多方面，例如胃腸功能減弱了，容易疲勞，情緒不穩定，心臟血管疾病的發病率增多了，失眠，可以說秋乏是很多人在剛過去了炎熱的夏季所特有的一種行有......

尤其是長期患病的日文羣，更需要注意自己的日常生活，是不是有什麼可以誘發溼疹病發的地方，對此加以改進，從而達到預防溼疹復發的目的。其實對於溼疹的日常調養我們可以大概的從一下幾個方面出發：1.當皮損泛發或繼發感染或引......

咳喘是老年人的常見症狀，如不注意治療調護常常遷延難愈，影響老年人的生活質量。隨着年齡的增長，人體呼吸系統出現結構老化，生理功能衰退，鼻咽腔、喉黏膜常因不同程度的萎縮而變薄，加溫、溼化氣體的功能減弱;支氣管柱狀上皮......

：患慢性咽炎的人很多，除了積極使用相關藥物治療，日常飲食調理也有防治慢性咽炎和減少其復發的作用。（1）保持室內合適的溫度和溼度，空氣新鮮，是防治慢性咽炎的有效措施。居室空氣乾燥及過冷、過熱、過溼都可影響咽部粘膜的防......

乳腺癌晚期飲食應注意什麼？乳腺癌晚期患者會出現乳房疼痛、乳房腫塊、乳頭溢液及腋窩淋巴結腫大等症狀，甚者會出現乳腺癌轉移，因此，患者應注意日常生活中乳腺癌晚期飲食調養調養，以加強抵抗力，提升自身抗腫瘤免疫能力。那麼......

急性乳腺炎急性乳腺炎以初產婦多見。多發生於產後哺乳期的乳汁淤滯，或乳頭被嬰兒吸破，致病菌侵入乳管，引起乳腺組織的急性化膿性感染。致病菌主要爲金黃葡萄球菌或鏈球菌。如果炎症得不到及時治療控制，易形成乳房膿腫。本......

宮頸炎宮頸炎多因分娩、流產或手術損傷宮頸，病原體侵入而感染。此外，與性生活過頻、物理或化學刺激、子宮內膜炎、陰道炎亦有一定關係，臨牀以慢性宮頸炎較常見，多無急性炎症過程的表現。慢性宮頸炎與官頸癌的發病有一定關......

陰道炎患者配以適當的飲食宜忌，如少吃辛辣別吃太甜，多吃新鮮蔬菜水果等，可以使治療更順暢療效更好。1、忌辛辣食品。辛辣食品(辣椒、姜、蔥、蒜等)多食易生燥熱，使內臟熱毒蘊結，出現牙齦腫痛，口舌生瘡，小便短赤，肛門灼熱，前後......

一個月內要絕對禁止同房，以防止細菌感染。此外，要進一步加強避孕。在醫生的指導下，採用合適的避孕方法或絕育措施，以防再次懷孕。人流術後調養知識：人工流產後需要休息2周，並預防着涼和感冒，多吃些富有營養的食物，使身體儘快......

中醫講究辨證論證，而每個人的體質不同，也需要不同的方法來進行調養。目前中國人的體質主要有9種，那麼你是那一種呢？平和體質身體倍兒棒，吃嘛嘛香，再加上睡眠好、性格開朗，社會和自然適應能力強，典型的平和體質。此體質的人不......

如發現有飛蚊症狀，既不能不當回事，也不必恐慌，應及時到醫院眼科診治。如系生理性飛蚊症，對視力沒有大的影響，不需特殊治療。值得注意得是，這種退化性的症狀漸漸也在年輕人身上出現，可能與部分現代人生活不規律，過度用眼用腦有......

人流後注意事項和調養方法人流後注意事項流產對女性的身體會有很大的傷害，因此專家表示，流產的女性在術後應該進行正確的休息和護理。爲了減少流產對身體的傷害，可以從以下幾個方面進行注意：1.保持私處清潔衛生，而且流產後......

更年期綜合症是指在絕經前後出現的月經紊亂，潮熱汗出，易激動，煩躁、憂鬱、疲倦、失眠、頭痛等一系列症狀。更年期綜合症的病因主要是卵巢功能衰退，雌激素水平降落所致，且與體質、營養、社會環境、文化素養等因素有關。中醫......

從內而外散發出來的美麗是最沒有辦法抵抗的。一起跟中醫，學學從內而外的美麗方法。給皮膚補水對於女性來講就是擁有美麗水嫩肌膚的重要基礎，中醫認爲人體是一個普遍聯繫的整體，皮膚的光澤濡潤得利於臟腑功能的良好運化，所......

下面主要給大家說說產後調養的相關知識。錯誤1不去做產後體檢如果不去做檢查，就不能及時發現異常並及早進行處理，容易延誤治療或遺留病症。因此，產後6-8周應到醫院進行一次全面的產後檢查，以便了解全身和盆腔器官是否恢復......