支持專家：復旦大學附屬兒科醫院中西醫結合科時毓民教授水痘一年四季均可發生，而這個季節是水痘的流行高峯期。它的傳染性令人咋舌，凡是接觸過水痘的兒童，約90%會被傳染上。帶狀皰瘡是引起水痘的罪魁禍首，通常通過飛沫傳播，......

在這個談論顏值的年代，身高成了最直觀的媲美數據，一個男生如果黑點還沒關係，如果矮了哪你在白也沒卵用，那麼究竟小個子穿搭有什麼方法可以讓自己顯高呢?走，去瞅瞅!其實對於矮個朋友來說，隨着年齡的增長，身高基本上成了不可改......

現在的大多數女性都有敷面膜的習慣，不過你會敷面膜嗎？你知道面膜怎麼敷效果最好嗎？你知道面膜什麼時間敷最好嗎？你知道面膜多久敷一次最好嗎？面膜怎麼敷效果最好敷面膜前要清潔皮膚只有把肌膚表層的油污、皮脂和老化角質徹......

俗話說人活一口氣，一句話道出了呼吸系統健康的重要性。因此，愛護身體絕對少不了對肺的保養。本期特別邀請了中西醫專家，教你如何從生活中的細節出發，積極主動地增強肺功能，更好地呼吸。中醫有句話叫肺爲嬌髒，溫邪上受，首先犯......

很多人因爲盲目追女生，導致被女生拒絕，屢次被拒絕後信心就沒了!那麼，怎麼脫單呢?今天就來和大家一起分享幾個快速追女生的小竅門。追女生的小竅門1.不要一味順從很多兄弟在追求女生的時候都陷入了一個誤區：感動她，然後才能......

第一，水量要足。焯燙蔬菜的水量以沒過全部蔬菜爲最低限度。加水量不足，會延長焯燙時間，影響蔬菜的質地和口感。此外，一次加入的菜要適量，如果要焯的菜有很多，建議分幾次進行，以免菜量太大降低水溫。第二，別切太碎。蔬菜切太碎......

擁有纖細迷人的小蠻腰是每個女性都想的，因爲腰粗如水桶的女人看起來會像一個壯漢，因此在夏季來臨前趕緊瘦身減肥吧，當然生活中瘦腰的方法有很多，本文今天就向大家介紹一些瘦腰食物以及簡單有效的減肥瘦腰方法。四個瘦腰訣......

明天雙十一，是剁手黨的天堂，是單身狗的地獄。在被朋友圈微博狂轟亂炸之際，許多單身朋友想急着脫單，什麼事都做得出來。做到以下七大不亂，讓你安全脫單!不亂開房1、不亂開房。脫單不意味着就要開房，開房就更不能亂，如今xing病......

什麼洗澡順序最養生正確的洗澡順序：洗臉、洗澡、洗頭。沐浴序曲之一：洗臉爲什麼要把洗臉放在第一?原來，當你進入淋浴房後，熱水一開，就會產生騰騰蒸氣，而人體的毛孔遇熱會擴張，所以如果當你在此時沒有先將臉洗乾淨，臉上積累了......

中醫學認爲，胃、脾是臟腑氣化升降的樞紐，氣血生化之源，所以對脾胃的保養十分重要。人到老年，脾胃功能日漸衰退，對外界有害因素的抵抗力比較差，不利於養生防病。中醫學認爲，胃、脾是臟腑氣化升降的樞紐，氣血生化之源，所以對脾胃......

鬆弛的肌膚給人蒼老頹廢之感，而緊緻的肌膚則給人精神、年輕之感，但生活以及工作的超負荷壓力，肌膚很難保持緊緻，該如何才能做到呢?助您肌膚緊實、恢復年輕之6訣竅爲大家介紹如下：生活：有鬆有馳男人工作壓力大、生活節奏快、......

大家在購買汽車的時候，除性能外，外觀顏色也是大家選購的重點之一，很多朋友們都和小編一樣喜歡白色，看起來，潔白亮麗，但是往往白色系非常容易弄髒還發黃，針對發黃的原因及解決的技巧，小編整理出了一套方案，希望對大家有幫助~原......

江湖兇險，每當遇到非喝不可的情況時，也並非毫無對策，請將以下祕笈默唸三遍，裝備準備齊全，並進行嚴格保密，這樣，飯桌上最先趴下的一定是桌對面的對手們。1、主食+酸奶的護胃法寶去喝酒之前吃點東西，一則能夠在胃裏形成一些保護......

快速懷孕訣竅1：計算排卵期快速懷孕的最大祕密就是知道你什麼時候排卵。把卵子想象爲靶心，把精子想象爲一大把箭。要想懷孕，必須得有一支箭射中靶心才行。由於大多數女性每個月經週期只排出1個卵子，所以其實每個週期你只有......

對於男性來說，職場是生活中很重要的一部分，但是，職場帶來的壓力與不良作息，讓很多男性的身體超負荷工作，職場男性爲了自己的健康要學會爲自己減壓，同時要注意保持好健康體型。1、先來10個俯臥撐運動是迅速、有效的減壓閥。......

歲月靜靜地流逝。當第一道皺紋悄悄爬上你的額頭時，你才驚覺：難道衰老就要來了？那麼，讓我告訴你7種最有效的抗衰老營養品，這可是科學家的研究成果。1、Omega3脂肪酸它對神經及心血管系統的健康極爲重要，能提高認知能力，降低心......

容易造成小腹突出的習慣1、常穿高跟鞋難會造成骨盆前傾、內臟下垂、小腹凸出。2、吃得太快，造成消化不良、食物囤積，胃凸。3、吃得太飽，胃會撐大，少吃、多餐纔可以有效改善。4、喝冰飲料，吃冰，脂肪容易囤積在子宮周邊。5、......

大長腿永遠是女孩們追逐的焦點，每個女生都希望自己拍出來的照片能顯得更高更瘦、看起來腿更長、比例更好，那麼，我們要怎樣才能拍出那種效果的照片呢?除了在穿着上利用高跟鞋拉長身高比例，以及避免讓自己看起來矮人一頭的......

1最重要的是適量。酒量小的人就不要喝那麼多。一般地，當你出現難受的感覺時，說明你已經醉酒（喝過量了）。所以事先要對自己的酒量有所瞭解，喝到量的時候，要及時或者提前剎車。只要不過量，一般不會覺得很難受。不論白酒、紅酒......

什麼才叫會做飯？既懂得增色添香，又能讓食物更加營養健康纔是真正的烹飪高手。專家告訴記者，巧妙烹飪能降低肉中的膽固醇。烹調方式選焐燉。北京軍區總醫院資深高級營養師荀曉霖說，焐燉能降低豬肉的膽固醇。對北京市40多位......