1、胡蘿蔔胡蘿蔔含有豐富的胡蘿蔔素、多種維生素以及對人體有益的其它營養成分。美國新澤西州羅特吉斯醫學院的婦科專家研究發現，婦女過多吃胡蘿蔔後，攝入的大量胡蘿蔔素會引起閉經和抑制卵巢的正常排卵功能。胡蘿蔔有......

1、多吃高纖維的食品纖維可以減緩食品施放出能量，從而減弱脂肪在體內的聚集。每天纖維的攝入量應該爲20-25克。水果，蔬菜，穀物都是很好的選擇。2、多吃豆制食品豆制類食品也是很好的低脂食物。並且富含維生素和蛋白質。......

但從健康的角度講，還是不科學的，人家健康專家可是有着充足的理由呢。這裏給您列出被健康專家列爲錯誤的菜餚搭配。不過，不這樣吃，有的東西還真不好吃，我想少這麼吃也許問題不大吧。如果您很重視健康，還是聽從專家們的忠告，別......

楓荷梨又名半荷楓、鴨腳荷，系五加科樹參屬樹參。產長江以南各省灌叢林間，爲常綠灌木，嫩芽可食，根及莖枝供藥用。楓荷梨性味甘，溫。楓荷梨功用和藥效桂風溼，壯筋骨，活血止痛。風溼、類風溼性關節炎，腰肌勞損、坐骨神經痛：楓荷梨......

排毒君子——苦瓜、苦茶一般說來，苦味食品都口感略苦，餘味甘甜，具有排毒功能，並可清熱去熱。苦瓜具有消暑滌熱、明目排毒之功效。科學家對苦瓜所含成分進行分析後發現，苦瓜中存在一種具有明顯抗癌生理活性的蛋白......

專家介紹，前列腺這個器官的形態和大小長的十分像板栗，是男性朋友自身中最大的附屬腺體。它主要由腺體組織、平滑肌和結締組織構成。因爲它像衛兵一樣排列在膀胱的前面，人們便給它起名叫前列腺。它的底部橫徑約4釐米，縱徑......

現在以計算機維生的人越來越多了，但你知道嗎！天天坐在計算機前面想要維繫健康美麗，又要與歲月硬撐可不容易，循環不良的坐姿，三不五時的熬夜，若再加上沒有吃對食物，時間久了身體可是會向您抗議的哦！綠茶綠茶是近幾年來最爲人所......

蘘荷一名嘉草。屬蘘荷科（姜科），有橫走根莖，葉長橢圓狀披針形，《本草綱目》雲：葉如甘蕉，根似姜芽而肥，8－9月間醃藏，以備冬作蔬菜其根有赤、白兩種，食用以赤者爲勝，入藥以自者爲良。此草產中國南方，其根可供食用，花、葉、根、莖均作藥......

醪糟湯圓是我國民間一道歷史悠久的小吃，廣泛流行於長江流域，如四川、湖南、江浙等地。將醪糟兌水燒開，放入湯圓（通常是無餡的小湯圓），待湯圓浮起後，加入少量桂花即可。醪糟湯圓清香爽口，有酒味但不濃烈。此外，還可以在水沸時打......

(1)藥物的選擇：在一般早期病例，可單用一種藥物，以5-Fu爲首選。如病情急或已到晚期、則需二種或二種以上藥物合用。常用的爲5—氟脲嘧啶(5-Fu)加更生黴素(ksm)。5-Fu、ksm療效最好，副作用小、對肺、消化道、泌尿道及......

秋季是體弱者進補的好時機，魚則是進補的好水產食品，不僅味道鮮美，而且營養價值極高。其蛋白質含量爲豬肉的2倍，且屬於優質蛋白，人體吸收率高。魚中富含豐富的硫胺素、核黃素、尼克酸、維生素d等和一定量的鈣、磷、鐵等礦物......

癌症患者在康復期間或康復後能否參加一些力所能及的體育鍛煉？有的人認爲：運動要消耗能量，加快血液循環，有可能導致癌細胞擴散，使病情進一步惡化；有的人認爲：癌症患者的沒有失去活動能力時，不應該長期臥牀休息或整天坐在室內，應......

葵菜又名冬葵，民間稱冬莧菜或滑菜。屬錦葵科植物。李時珍說：葵菜，古人種爲常食，今之種者頗少。王幀《農書》說：葵爲百菜之主，備四時之饌，可防荒儉，可以菹臘（鹹乾菜），其根可療疾。此菜中國各地有野生，根、花及種子，均入藥。葵菜性味......

立秋後正是菱角大量上市的時節。據專家介紹，菱角具有清肺除煩，健脾益胃的作用，古人認爲多吃菱角可以補五臟、除百病兼輕身。而從現代營養學的角度來看，菱角不含易使人發胖的脂肪，被奉爲減肥健美的食品確有一定道理。菱角還......

不要丟棄魚眼、魚鱗魚眼含有相當豐富的二十二碳六烯酸(DHA)和二十碳五烯酸(EPA)等不飽和脂肪酸。這些不飽和脂肪酸有增強大腦記憶力和思維能力、防止記憶力衰退、預防老年癡呆的作用;對高膽固醇血癥、高血壓等疾病患......

煮熟後由涼變溫，有養胃滋陰、健脾益氣養血的功效，是一種很好的食補佳品，特別適合因脾胃虛弱、氣血不足而表現爲肌膚乾燥、面色無華的人。藕段間的藕節是一味良藥，具有健脾開胃、養血、止血的作用，還能改善氣色。藕分爲紅花......

我們每天早餐的熱能供應占當日總熱能需求的25%-30%，因此，早餐時喝一杯牛奶能夠有效地補充熱能;晚上臨睡前喝一杯則有助於增加睡眠質量，讓你進入深度熟睡狀態，還能保證牛奶營養的充分吸收和消化。那麼，午餐時喝酸奶有什麼好......

經過治療的慢性腎衰竭患者病情趨於穩定時還需要堅持服用中藥，以維持病情的穩定，但是不必每天煎服1劑湯藥，可改爲隔天1劑，或每星期1~2次，或選用中成藥。治法仍應根據素體體質和既往證候，辯證用藥，屬肝腎陰虛者選用六味地黃湯......

斑蝥的抗癌作用主治：(1)原發性肝癌、胃癌、食管癌、乳腺癌、肺癌、皮膚癌等。(2)癰疽、頑癬、瘰癧、狂犬咬傷、斑禿等。用量與用法：內服0.03-0.06克，作丸、散服用。外用適量，研未敷帖發泡，或酒醋浸。其製劑有注射用斑蝥素......

在臨牀中約有40%的不育症患者發生精子異常，且常常查不出具體原因，還有些患者精子質量正常也不能生育，不育症還存在許多未明確原因。專家提醒，男性不育症的治療應慎用中藥。現代藥理研究表明一些中藥有較強的殺精作用，經證......