銀屑病患者平時生活可注意多曬太陽的好處。據有關專家介紹說，銀屑病患者適當地曬曬太陽，可以讓患者身心舒暢，促進機體免疫力，有很好的保健作用。曬太陽能補充維生素D，促進鈣的吸收，強身健體。但是銀屑病患者一定要注意適當......

維生素D可以促進鈣的吸收維生素D又叫陽光維生素，人體皮膚中所含的維生素D3源通過獲取陽光中的紫外線來製造、轉換成維生素D，它可以幫助人體攝取和吸收鈣、磷，使小朋友的骨骼長得健壯結實。對嬰兒軟骨病、佝僂病有預防作......

在溫暖的春天，帶着寶寶多曬曬太陽。不過，曬太陽也不是亂曬的，其實裏頭包含的一個個重大的學問，一起來學學曬太陽的5個W學問。一、Where——哪裏曬？寶寶可在室內陽臺上曬太陽，注意不要隔着玻璃曬太陽。研究表明，隔......

本站訊：冬季，人體很容易缺鈣。原因在於，相比其他季節而言，冬季飲食結構單調，吸收的鈣比較少；同時，很多人在冬季運動量急劇減少，加之冬季日照時間短，人體內的維生素D不易合成，從而導致了自身鈣合成和吸收的不足。那麼，如何才能練......

冬季比較寒冷，對糖尿病患者來說，比較難，但是糖友可以利用冬天溫暖的陽光來緩解病情，可以多曬曬太陽。糖尿病護理方法很多，糖友可以多蒐集些信息來做好護理。那麼，糖尿病患者冬日曬太陽有哪些好處呢？㈠冬季，陽光比較暖和，在中午......

多曬太陽有好處太陽中的紫外線能使皮下脂肪中的7-脫氫膽固醇轉化爲維生素D，促進人體對鈣的吸收，防止佝僂病和骨質疏鬆症的發生。因爲生理上的這種需要，夏季每天讓臉和手在陽光下暴露10分鐘就足夠了，冬天在室外散步半小時......

前列腺癌在歐美髮病率極高，在高齡男性中僅次於肺癌，尤其是六、七十歲的男性很多。據一些前列腺手術或尸解的結果表明，50%的70歲男性和幾乎100%的90歲以上男性的前列腺有癌變。只是大多數擴散得很慢，而且從未有過症狀，所以......

一般只要是皮膚病都不適合在高強度的眼光下進行曬太陽，尤其是紫外線輻射比較嚴重的時候，同理白癜風患者更是對紫外線很過敏，這點是需要廣大白癜風患者需要謹記的。但是並不是說白癜風患者就不能曬太陽，曬太陽也是又一定好......

一項最新研究發現，在皮膚癌確診之後仍照常躺在日光浴機上的人高達七分之一，顯示做日光浴是會讓人某些人上癮的事。在這一期美國醫學會皮膚學期刊上發表的這項研究，是對美國康乃狄格州178名罹患皮膚癌患者進行的調查，他們......

哈佛大學的一項新研究對曬太陽會上癮的說法提供了支持。美國哈佛大學醫學和美國麻省綜合醫院的研究人員表示，他們進行的研究對曬太陽會上癮的理論提供了支持。這個理論或許能夠解釋爲何人們明知陽光中的紫外線可能增加......

最新研究發現，每曬1小時，睾丸激素可增加69%最廉價、天然的偉哥，就是多曬曬太陽。因爲人體血液內睾丸激素的水平，會隨着體內維生素D含量的增加而上升。據英國媒體報道，奧地利格拉茨醫科大學的研究人員發現，每毫升血液內至少......

不科學的曬太陽也會給身體帶來損傷。一天中，有兩段時間最適合曬太陽。第一段是上午6時到10時，此時紅外線占上峯，紫外線偏低，使人感到溫暖柔和，可以起到活化瘀的作用。第二段是下午4-5時，此時正值紫外線中的a光束佔上風，可以......

自東向西飛，時差反應輕通常跨越4個時區以上，多數人就會出現時差反應。因爲人體生理節律對新地區時鐘的靠攏程度大約每天只有1小時，所以，洲際飛行產生的時差，大約需要一週時間才能消失。向東飛行，人體生理節律會落後於新到達......

再好的生活都有不盡如人意的地方，再恩愛的夫妻也難免有不和諧的時候。性愛也許是其中不夠完美的一個音符。其實，只要彼此真正關注、用心經營性愛，就能獲得更完美的感受。飲食：不吃早餐，性慾降低橘子、香蕉、葡萄等增加高潮......

作爲當紅藝人，rain的工作十分繁忙，作息時間不規律，加上每當面對觀衆和鏡頭的時候均須化妝，有時甚至連睡覺的時間也沒有。但即使這樣他還能保持容光煥發。除了得天獨厚的先天條件良好以外，原來rain對護膚也很有心得。在舞臺......

春暖花開，正是吃野菜的好時節!香椿、野芹菜、野小蒜等，或涼拌或炒蛋炒肉，但野菜並不是人人都適合食用，不加選擇吃野菜而過敏的患者不少，出現蕁麻疹、雙眼紅腫、過敏及日光性皮炎等症狀。吃野芹菜引發過敏症狀家住市區府苑......

晨起後、入睡前，在一天的兩頭，你分別做了什麼事，將會影響到你的健康。北京老年醫院中醫科主任醫師劉德泉提醒，冬天最好遵循以下早晚原則，有助於你把身體調養到最佳狀態，特別對慢性病纏身的老年人來說，尤其如此。早上晚點起，晚......

曬太陽，是促進寶寶健康成長的重要活動。可是，到了嚴寒的冬天，怎麼給寶寶曬太陽就成了讓父母們頭疼的事情。專家說，冬天帶寶寶曬太陽，不但能促進鈣吸收，還能鍛鍊呼吸系統，增強耐寒能力。不過，冬天曬太陽要有更多的講究。首先，時......

老人在隆冬季節，容易出現精神抑鬱症，表現爲精神萎靡、疲乏、大腦反應遲鈍及昏昏欲睡等症狀。這除了與冬季活動量較其他季節減少有關外，很重要的原因是與冬天晝短夜長，光照不足有關。因爲陽光是一種電磁波，猶如一種天然的興......

春天的陽光溫暖卻不強烈，出門曬曬太陽，尤其是曬一下眼睛，即閉上眼睛面朝陽光，是很不錯的養生方法。中醫說，肝主目，也就是說肝臟和眼睛之間是有着密切聯繫的。當人過於勞累時，或者心情抑鬱時，都會傷及肝臟，而肝一旦被傷，就會讓眼......