擺產後氣虛 這些食材趕緊吃起來

擺產後氣虛 這些食材趕緊吃起來

分娩時,新媽拼盡全力,只爲了寶寶順利誕生。但是,背後卻承受着巨大的艱辛,以及分娩時免不了的失血,導致新媽身體非常虛弱。產後食補是新媽恢復元氣的主要方式,因此,在飲食上,新媽必須非常精細,均衡搭配,才能早日擺脫氣虛,還原往日......
2023-10-18
產後虛汗的原因及調理方法

產後虛汗的原因及調理方法

產後虛汗的2大原因1.氣虛新媽咪一般白天出汗多,怕風更怕冷,尤其在出汗之後,而且經常感冒,常感覺頭暈、渾身倦怠無力、氣短、舌質淡胖。2.陰虛新媽咪一般夜裏睡着後出汗多,怕風卻更怕熱,自我感覺身上發熱、手腳心發熱、口乾咽......
2023-11-23
肺氣虛的原因 多吃紅豆可調理肺氣虛

肺氣虛的原因 多吃紅豆可調理肺氣虛

肺氣虛的原因肺氣虛,病證名。又稱肺氣不足。即肺的生理功能減弱。多由寒溫不適,久咳傷氣,悲傷不已,勞逸不當所致。症見咳喘無力,氣短,動則益甚,痰液清稀,聲音低怯,神疲體倦,面色晄白,畏風自汗,舌淡苔白,脈虛。治宜補益肺氣。《靈樞......
2023-10-30
產後氣血虧虛吃什麼好

產後氣血虧虛吃什麼好

媽媽生完孩子後,身體上消耗了大量的體力,營養也給了寶寶,很容易就造成產後氣血虧虛,但是產後對熱量與營養的需求比妊娠時還要高,所以在平衡膳食的基礎上,若能常服一些調養粥,對產後康復、母嬰健康頗有裨益。女性產後氣血虧虛......
2023-11-06
腎氣虛是什麼原因引起的

腎氣虛是什麼原因引起的

腎氣虛是什麼原因引起的1、熬夜。經常行的熬夜往往會耗費人體能量,容易使人出現腎虛症狀。2、經常過度的吸菸喝酒,嚴重的會造成腎虛。菸酒有害是人人皆知的,如果長時間大量飲酒抽菸,對身體是極大的傷害,久而久之會導致腎虛......
2023-10-30
氣血虧虛的原因及如何補益氣血

氣血虧虛的原因及如何補益氣血

中醫理論認爲氣在陰陽屬性上,氣屬陽,血屬陰,氣與血之間可以相互轉換,《內經》:氣爲血之帥,血爲氣之母。兩者相互依存,一榮俱榮,一衰俱衰。一方面,氣能推動血的運行,使血運行至周身以滋養人體。另一方面,血可以化生氣,確保氣的充盛......
2023-10-19
產後出血的原因

產後出血的原因

大量出血會使產婦陷入休克,特別是因產程過長而太過疲勞,或患有妊娠高血壓綜合徵,由於對失血的耐受力降低,在失血不足400毫升的情況下也可能會發生休克。休克時間過長,會使腦垂體功能受到損害,產後發生席漢氏綜合徵,出現閉經......
2023-11-07
產後腎虛什麼原因引起的

產後腎虛什麼原因引起的

有些新媽媽在生完小寶寶之後,就會出現一些異常的症狀,比如乏力,腰痠背痛,盜汗,脫髮等等,其實這些都是因爲產後腎虛所引起的。那麼,產後爲什麼會腎虛呢?產後腎虛之生產損耗大其實,生寶寶對於每個懷孕的女性來說,都是一件相當損耗......
2023-11-03
產後女性氣虛血虛怎麼補

產後女性氣虛血虛怎麼補

由於分娩過程中失血,女性可能出現血虛的症狀,表現爲睡不好覺、心悸、頭暈眼花。此時可以用15—20克當歸,加上龍眼和紅棗,用水煎後服用。女人產後氣虛血虛該怎麼補氣虛有些女性在產後頭暈、神疲乏力、不想說話,這是氣......
2023-11-24
什麼原因引起脾氣虛 脾氣虛的症狀

什麼原因引起脾氣虛 脾氣虛的症狀

什麼原因引起脾氣虛脾氣虛,爲中醫名詞術語。泛指因脾氣虛損引起的一系列脾臟生理功能失常的病理現象及病證。包括脾氣虛、脾陽虛、中氣下陷、脾不統血等證型。多因飲食失調.勞逸失度,或久病體虛所引起。脾有運化食物中的......
2023-10-29
產後氣虛怎麼辦 產後吃什麼調養好

產後氣虛怎麼辦 產後吃什麼調養好

黃芪粥黃芪30克,粳米100克,陳皮末3克,紅糖適量,黃芪水煎兩次,取汁,入粳米煮粥,熟後加陳皮末3克,稍煎,再入紅糖,一天吃一次。功效:補氣健脾,主治產後氣虛。參術芪米粥黨蔘9克,白朮18克,黃芪15克水煎兩次取汁,加粳米60克煮粥,一天一劑。......
2023-11-04
產後食譜 產後氣血虛弱吃什麼好

產後食譜 產後氣血虛弱吃什麼好

烏雞白鳳湯材料:烏骨雞1只,白鳳尾菇50克。調料:黃酒,蔥段,薑片,鹽各適量。做法:1、烏骨雞宰殺後去血,鍋中倒入清水煮至冒水泡時,加入適量鹽離火,放上雞,見雞毛淋溼,提出,脫淨毛處理好內臟,用水沖洗乾淨。2、鍋中換清水加薑片煮開,放......
2023-11-04
導致心氣虛的原因 心氣虛如何調理

導致心氣虛的原因 心氣虛如何調理

導致心氣虛的原因心氣虛證是臨牀常見的、病勢較緩、病情較輕的證候。多因稟賦不足、心氣素虛;年邁體衰、髒氣漸弱;勞倦思慮過度,耗傷心氣;或由久病氣血雙虧,心氣乏源;或因誤汗、過汗、汗出過多,心氣隨之而泄,導致心氣不足。其......
2023-10-29
適當運動緩解產後氣虛

適當運動緩解產後氣虛

氣虛產婦常常形體消瘦或偏胖,體倦乏力,面色蒼白,常常出汗,稍做運動就會表現得更厲害。嚴重的除了幾種症狀加重以外,還伴有氣短,懶言,咳喘無力,食少腹脹,脫肛,子宮脫垂。經常心悸怔仲,精神疲憊,或腰膝痿軟,小便頻多。此種體質的保健......
2023-11-15
女人脾氣虛的原因 女人調理脾氣虛的方法

女人脾氣虛的原因 女人調理脾氣虛的方法

女人脾氣虛的原因女人引起脾虛的原因有:先天稟賦不足,思慮傷脾,飲食所傷,勞疫大過,外邪侵犯,如溼邪困脾。脾虛除了一般共有的危害外,還對經、帶、胎、產方面有影響。如月經失調,痛經,帶下病,滑胎,產後病等。女人脾氣虛如何調理飲......
2023-10-29
女性腎虛的後天原因

女性腎虛的後天原因

俗話有說男怕傷肝,女怕傷腎,中醫理論,腎主藏精氣、主水、主納氣,對人體的生長髮育和生殖有着重要作用,同時是人體全身陰陽的根本。腎精充足就能發育正常、耳聰目明、思維敏捷、頭髮烏亮、性功能強盛。所以說腎是女人健康與......
2023-11-11
產後腳後跟痛的原因

產後腳後跟痛的原因

女人生完孩子和坐月子在我們國家是一種歷史悠久的傳統形式了,坐月子的主要目的是爲了幫助產後的媽媽們能夠儘快的恢復身體,因此也是至關重要的一個環節。產婦在生產之後的身體是非常虛弱的,稍微一個不注意都極有可能落下......
2021-05-06
產後氣虛怎麼辦 產後調養的8款藥膳

產後氣虛怎麼辦 產後調養的8款藥膳

黃芪粥黃芪30克,粳米100克,陳皮末3克,紅糖適量,黃芪水煎兩次,取汁,入粳米煮粥,熟後加陳皮末3克,稍煎,再入紅糖,一天吃一次。功效:補氣健脾,主治產後氣虛。參術芪米粥黨蔘9克,白朮18克,黃芪15克水煎兩次取汁,加粳米60克煮粥,一天一劑。......
2023-11-04
小孩脾氣虛弱的原因 寶寶爲什麼脾氣虛

小孩脾氣虛弱的原因 寶寶爲什麼脾氣虛

小孩脾氣虛弱的原因中醫認爲脾爲小兒之本,很多疾病源於脾胃,如腹瀉、便祕、咳嗽、溼疹、感冒、微量元素缺乏、營養不良等等,因此養胃健脾成爲父母們的重要任務。脾虛易感症通俗地說,就是小兒食慾不振,經常感冒,甚至一個月要......
2023-10-29
造成脾氣虛的原因 脾氣虛的症狀

造成脾氣虛的原因 脾氣虛的症狀

造成脾氣虛的原因1、鬱怒憂思。衆所周知思傷脾,現在社會競爭越來越大,社會壓力也越來越大,人們長期處於憂慮的狀態,導致脾越來越不好。2、吃大量寒涼的食物。現在的人們從冰箱裏拿出飲料,水果直接就吃,有時爲了一時之快吃大......
2023-10-29