人類時代繁衍的重要物質有兩個，一個是女性的卵子，另一個就是男性的精子，而由於社會習俗，大家更加重視男性的精子。精子質量好不好對於下一代會產生重大的影響，因此男性在備孕甚至是平時就應當注意提高自己的精子質量。多吃......

大蒜功效：具有溫中消食、行滯氣、暖脾胃、消積、解毒、殺蟲的功效；主治飲食積滯、脘腹冷痛、水腫脹滿、泄瀉、痢疾、瘧疾、百日咳、癰疽腫毒、白禿癬瘡、蛇蟲咬傷以及鉤蟲、蟯蟲等病症。大蒜作用：1、抗菌消炎大蒜是天然......

隨着性科學知識的不斷普及，人們對自慰（俗稱手淫）的認識也越來越深刻。手淫有害和手淫犯罪感逐漸成爲過去。然而，這並不意味着人們對自慰的認識已不存在誤解與偏見。美國《赫芬頓郵報》最新載文，解答人類需要自慰的真相。美......

>>>推薦：精液是男人特有的精華專家研究表明，對那些精子數量相對較低的男性來說，禁慾時間超過一兩天，會使精子的質量顯著降低。研究人員發現，在禁慾幾天後，精子數量低的男子，其精液的確會增加，但較長時間的禁慾反而會使精子的......

我們都知道男性不育的原因有很多，精子質量過於低下就是其中的一種。那麼你知道怎麼來提高精子質量嗎？下面推薦幾種食物。八種食物提高男性精子質量1.南瓜子很多植物和健康食品都有助於增加精子數量和提高精子質量。從南......

人類時代繁衍的重要物質有兩個，一個是女性的卵子，另一個就是男性的精子，而由於社會習俗，大家更加重視男性的精子。精子質量好不好對於下一代會產生重大的影響，因此男性在備孕甚至是平時就應當注意提高自己的精子質量。多吃......

男性不育的情況，已經越來越嚴重。而很多不育的男性中，並非全部因爲器質性病變造成的。專家指出，男性在備孕期間可以多補充優質蛋白，以提高精子的質量。專家表示，優質蛋白是性愛必不可少的一種營養物質，它可以強精益氣，而且，它......

許多的人都知道精子是男性能否正常生育的關鍵，那麼有什麼比較好的方法能幫助我們改善精子質量呢？下面給大家介紹吃什麼能提高精子質量，供大家瞭解。當歸當歸含有天然的植物性荷爾蒙，可紓解因內分泌失調引起的症狀，也有補血......

提高男性精子質量的食譜參芪鵪鶉煲材料：去核大棗12個，鵪鶉4只，枸杞子15克，黨蔘30克。調味料：清湯，蔥姜，黃酒，鹽。做法：大棗、枸杞、黨蔘過水洗；鶉宰殺後清理乾淨，切塊，放沸水汆燙，撈出，洗淨，瀝乾；取砂鍋，倒入鵪鶉、蔥姜、黃酒和適量清......

精子在睾丸中生成時，其形態結構、染色質已基本成熟，但尚未具備運動、識別等能力；之後精子會進入附睾，在到達附睾尾之前，約一半的精子會老化、分解，進而被吸收，即使精子最後來到了存儲和成熟的最佳部位，其生命力也是有限的。若......

很多人知道，胡蘿蔔能保護視力。但哈佛大學一項最新研究發現，大部分黃色、橘紅色水果和蔬菜還有助於提高精子質量，其中胡蘿蔔效果最好，對生育能力的改善效果最明顯。美國哈佛大學的研究人員對200位年輕男性進行了調查，統計......

經常吃南瓜葉和南瓜子，再加上健康的生活習慣和適當的體育鍛煉，將會有助於男性提高精子質量。南瓜子中含有豐富的鋅，從南瓜葉中提取的新鮮深綠色汁液用同量的鮮奶稀釋，每天一杯，可以補充鋅元素，起到很強的滋補作用，還可以促進......

近日，全國多地精子庫告急，歸根到底的原因是，男性精子質量太低，各精子庫捐精者精子質量合格率僅30%左右。這也是是很多家庭無法孕育自己的孩子的最大原因。在這樣一個競爭激烈的的社會，男性壓力巨大，再加上無休止的加班以及......

生育專家指出，精子質量低是男性不育症的主要原因之一，但是這種狀況有的是永久性的，有的則是暫時性的。美國《生育健康》雜誌主編稱，造成暫時性的精子質量不高的原因有很多，其中包括性病、酗酒、抽菸、超負荷工作、高溫環境......

禁慾可以提高精子質量嗎？精子從產生到成熟需要一個過程，同房過於頻繁並不能提高中獎機率，未成熟的精子反而不利於優生。那麼，是不是準備造人之前禁慾一段時間更好呢，讓小蝌蚪如開閘的洪水一朝傾瀉。願景是豐滿的，可現實是骨......

精子質量的好壞是影響男性生育能力的一個關鍵因素，而精子活動力過於低下便是精子質量差的表現。一般情況下，若精子活動力比較偏低，則很可能導致男性不育的發生。男人精子質量差能生孩子嗎?專家指出，精子質量不佳的男性朋......

精子的健康與否，對於男性來講是非常重要，因爲精子是否健康不僅決定着能不能生育，也能提示身體是否健康。所以在平時的時候很多男人都會吃一些能夠養精子的食物。爲什麼吃核桃可以養精根據研究表明，核桃裏面的歐米伽-3脂肪......

據國外媒體最新報道，《人類生殖》雜誌刊登丹麥一項新研究發現，有陽光維生素之稱的維生素D可改善精子質量。因此，當爸爸的男性最好每天多曬曬太陽。哥本哈根大學科學家完成的這項涉及340名男性的新研究發現，維生素D可提高......

人類時代繁衍的重要物質有兩個，一個是女性的卵子，另一個就是男性的精子，而由於社會習俗，大家更加重視男性的精子。精子質量好不好對於下一代會產生重大的影響，因此男性在備孕甚至是平時就應當注意提高自己的精子質量。多吃......

男性多吃鱔魚可以提高精子活力精子是人繁衍後代的主要物質，也是決定男性生育能力的關鍵因素。如今，因精子量太少而造成不育的病人佔相當大的比例。若想提高精子的活力，男性可以適當地多吃一些生猛活潑的鱔魚。鱔魚含有較......