牛油果三明治牛油果含多種維生素、豐富的脂肪酸和蛋白質和高含量的鈉、鉀、鎂、鈣等元素，營養價值可與奶油媲美，甚至有森林奶油的美稱。主料吐司3片，牛油果1個，雞蛋1個，黃瓜6片。調料黑胡椒少許，沙拉醬適量，鹽少許。做法1.準......

三明治除了可以是我們大人的早餐之外，還可以是寶寶的早餐哦！簡單的搭配，就能滿足寶寶的營養需求，而且咀嚼三明治的過程中，還能幫助寶寶磨牙哦！寶寶喜歡吃的三明治的做法海綿寶寶三明治1、將雞蛋和蛋黃放盤內打散，加入鹽調味2......

原料：三黃雞、料酒、辣椒粉、蔥、大蒜、姜、醬油、鹽、糖、醋做法：1、雞洗淨，斬成塊。在水即將燒開前，把蔥姜料酒都加到鍋裏。水開後放入雞煮10分鐘。煮的時間不要太長，這樣雞肉比較嫩。2、煮好的雞要立刻放到涼水裏，最好是......

吃到美味的苦菊，瞭解幾種苦菊的做法很重要的。那麼苦菊的做法有哪幾種呢？涼拌苦菊以及丁香魚拌苦菊是怎樣做的？今日小編帶大家來認真學習下做法，希望對大家有幫助。苦菊做法大全丁香魚怎麼拌苦菊丁香魚拌苦菊富含維生素A......

馬蘇裏拉三文魚的做法將馬蘇裏擦碎，加入麪粉中，攪拌均勻雞蛋加入2茶匙牛奶，而後將撒好鹽和黑胡椒碎的三文魚裹滿雞蛋液而後將三文魚放入麪粉混合物中，包裹麪粉而後再將三文魚放入雞蛋混合液中，再次沾滿雞蛋液而後將沾滿雞......

材料：三黃雞一隻（我只用了雞身）調料：姜、蔥、蒜料酒二茶勺花生仁適量麻椒粒與花椒粒共一勺（以麻椒爲主）味極鮮醬油三湯勺香醋二湯勺紅油一湯勺（喜歡辣的可多加些）白糖適量指椒兩個（沒有可用辣椒油）鹽適量做法：1、將三黃雞洗淨，用......

三明治是麪包店或者西餐廳常見的一種西式食物，最基本的狀態就是兩片面包，夾上培根，火腿，雞蛋等，擠上奶酪，沙拉等醬料做成。要說家庭版三明治的做法，兩分鐘就完成，做法簡單易學。三明治外面賣的三明治我覺得都不便宜，還是在家做......

三文魚味道特別好，在生活當中，一種非常好的魚兒，三文魚當中本身自帶的營養價值非常的高，特別適合人們來使用，特別是有很多的女性朋友們，這些三文魚對於美容養顏有着非常好的功效，那麼接下來咱們就來一起了解一下三文魚粥的做......

枸杞田螺湯配方：枸杞子20克田螺肉100克小白菜200克姜5克蔥5克鹽5克素油30剋制作：1.枸杞子洗淨，去雜質;田螺肉清水漂去泥，洗淨，切片;小白菜洗淨，切5釐米長的段;薑切片，蔥切段。2.把炒鍋置武火上燒熱，加入素油，六成熟時，下入姜、......

補葉酸食譜菠菜蛋餅三明治的做法1.準備食材：吐司適量、菠菜50克、雞蛋適量、黃瓜適量、火腿1片、圓生菜適量、色拉油適量、食鹽適量、水198克、黃油50克、色拉醬適量、白糖66克。2.步驟1：菠菜洗淨、去根兒，入沸水鍋裏焯......

素炒三瓜片的做法苦瓜、絲瓜、黃瓜洗淨，苦瓜去瓤苦瓜、絲瓜、黃瓜切片切好蔥花、蒜末油鍋燒熱，放入蔥花、蒜末煸出香味放入切好的瓜片，翻炒炒至七成熟放入鹽和味精，翻炒幾下，關火即可所謂三瓜片，即是清熱消暑的苦瓜，加上生津......

人們吃鵝肉的方式有很多種，今天強烈推薦燉鵝湯來吃，尤其是老鵝湯吃起來味道非常好，對身體也有很好的滋補功效，每個人都有必要學會一兩道老鵝湯的做法，下面介紹最正宗的三種。一、招牌鵝公湯材料調料：廣西特級玉竹頭100克，湖......

材料原料：土豆200g、茄子2000g、青椒200g。輔料：姜蒜、水澱粉、醬油1/4小勺、鹽1/4小勺、油。做法1、茄子切滾刀塊，青椒切成菱形，土豆切片，生抽和鹽混合均勻；2、鍋內燒熱油依次炸土豆，茄子，青椒，撈出備用；（炸三鮮有順序，這樣來，第......

主料：鮮奶火龍果半個白果8顆木瓜半個三色牛奶木瓜盅的做法：1.新鮮白果8顆放入水中煮10分鐘讓白果中的氰化物溶解（由於白果有輕微毒性一天一次不能超過8顆）我買的是超市袋裝的白果，省去了自己去殼的麻煩，還更加衛生。2.木瓜......

主料：大明蝦醬料白灼大明夏做法：1將蝦洗淨控幹。2鍋里加適量的水，燒開，拍幾片姜下去，然後將蝦入鍋。3將蝦焯熟就可以上碟了，再用尖椒，蔥花，醬油燒個蘸料就好。蝦的功效與作用蝦類的補益作用和藥用價值均較高。祖國醫學認爲，蝦......

一、三文魚木斯丸食材：鮮三文魚柳500g、土豆1個；輔料：淡奶油100g、鮮檸檬1個、雞蛋1個、黃油150g、鹽、胡椒粉、蒜蓉、白葡萄酒做法：1.檸檬榨汁後備用；三文魚清洗乾淨，打成泥後盛入碗內，然後在碗中放入適量的淡奶油、白葡萄......

三明治是我們日常生活中最常見的食物之一，也是深受許多白領喜歡的食物之一。日本最近推出了一款和牛炸肉排三明治，聽着這名字是不是都已經流口水了，今天就跟小編一起來看看吧。和牛炸肉排三明治和牛炸肉排三明治，是用一塊......

金菇炒三絲的做法準備好所有的材料。金針菇、豬肉、小蔥、雞蛋清肉切成絲放入碗中，加入雞蛋清、澱粉、食鹽、料酒攪拌均勻金針菇去老根把小蔥切成大段備用鍋內燒熱油下肉絲翻炒肉絲變成了白色，就算是熟了加入切好的大段......

今天要教大家做的是寶寶三文魚粥的做法。三文魚粥在新生兒食譜中非常常見的，三文魚粥也是非常受孩子歡迎的一種粥很多父母在家都會給孩子做三文魚粥，不僅是因爲孩子喜歡吃，也因爲三文魚粥富含的維生素，對孩子的生長髮育也......

明珠蝦球的做法準備好食材黃瓜去皮用挖球器挖球備用大蝦去殼，並挑去蝦線挖剩下的黃瓜也切下，因爲挖球的緣故，一切剛好變成了月牙狀鍋裏放油，油熱後放入蝦仁翻炒稍微翻炒一下再放入所有黃瓜快熟時加入適量食鹽、雞精出鍋裝......