推拿按摩的四大誤區 你不可不知

推拿按摩的四大誤區 你不可不知

推拿按摩可以治療很多的疾病,但是在推拿按摩的時候,很多人會進入誤區,進入誤區之後對身體會造成一定的影響,一定在推拿按摩時,按照正確的方法,那麼一般人會進入哪推拿按摩的四大誤區了,以下的文章介紹也許會給你帶來一定的幫......
2023-10-18
推拿按摩 小心骨折

推拿按摩 小心骨折

例一:哈爾濱的王先生在一家洗浴中心洗澡後,選擇了泰式按摩,可當按摩員給他踩背時,沒踩幾下,突感腰部異常疼痛。當按摩員從其身上下來時,感覺更痛了。後來到醫院一檢查,診斷爲第三條肋骨骨折。例二:47歲的劉某常年從事重體力勞......
2023-11-23
小兒容易腹脹 這樣推拿按摩能治療

小兒容易腹脹 這樣推拿按摩能治療

小兒因腹脹難受哭鬧的時候,家長可以嘗試消食導滯,理氣止痛的推拿手法來幫助寶寶緩解不適。正確的推拿手法不但可以緩解腹脹,還能幫助寶寶轉移注意力,下面就來教教大家小兒腹脹推拿手法。1、補脾經150次將小兒拇指屈曲,沿着......
2023-10-19
中醫推拿按摩治感冒的方法

中醫推拿按摩治感冒的方法

普通感冒臨牀上主要有以下症狀:鼻塞、流涕、噴嚏、頭痛、發熱等。一般來說,普通感冒主要因風邪侵襲人體所致,病程較短且容易痊癒。在冬春之際,主要兼夾寒邪,而出現無汗、頭痛、流清鼻涕、喉癢、咳嗽、痰稀色白、穿衣烤火亦......
2023-11-06
治療乳房小葉增生 試試推拿按摩法

治療乳房小葉增生 試試推拿按摩法

乳房小葉增生亦稱乳房囊性增生病或慢性囊性乳房病,屬中醫的乳癖範疇,是婦女的常見病。多發生在30~40歲之間,50~60歲的婦女也可發病。乳房小葉增生兩個主要表現爲乳房脹痛和乳房內出現腫塊,常發生或加重於月經前期或月經期,......
2023-10-30
推拿按摩治頸椎 小心致殘

推拿按摩治頸椎 小心致殘

頸椎病推拿有用嗎中醫專家提醒,其實不是每個人都適合長期去按摩推拿,有時候因爲按摩師的力量過大等原因會對患者造成危險,除了有頸肩酸、麻、脹、痛、僵等基本症狀外,如果還有手指、手臂、腿腳的麻木、血壓波動等伴隨症狀......
2023-10-31
頸椎病的推拿按摩療法

頸椎病的推拿按摩療法

按摩、推拿療法對頸椎病是一種較爲有效有治療措施。其對頸椎病的治療作用爲:1.疏通脈絡,止痛止麻。2.加寬椎間隙,擴大椎間孔,整復椎體滑脫,解除神經壓迫。3.鬆解神經根及軟組織粘連,緩解症狀。4.緩解肌肉緊張,恢復頸椎活動。......
2023-11-24
中醫:推拿按摩治療感冒的小祕方

中醫:推拿按摩治療感冒的小祕方

普通感冒臨牀上主要有以下症狀:鼻塞、流涕、噴嚏、頭痛、發熱等。一般來說,普通感冒主要因風邪侵襲人體所致,病程較短且容易痊癒。在冬春之際,主要兼夾寒邪,而出現無汗、頭痛、流清鼻涕、喉癢、咳嗽、痰稀色白、穿衣烤火亦......
2023-11-13
怎麼推拿按摩保健脾

怎麼推拿按摩保健脾

脾推拿保健具有助脾強腎、消積化滯、增進食慾、生血養顏、充肌健身的作用,防治胃病、補氣血、抗衰老。方法:①摩腹揉臍。用掌以中脘(臍上4寸)爲中心,摩腹,繼掌揉臍共5~10分鐘。②拿腹。沿腹部正中線旁開2寸之胃經線,用三指拿......
2023-11-17
警惕!中醫推拿按摩的三大誤區

警惕!中醫推拿按摩的三大誤區

誤區一、腰痠背痛不要緊,按摩一下就搞定白領們長期低頭工作,極容易引起肌肉僵硬疲勞。天長日久會造成頸椎腰椎小關節的小範圍錯位,繼而會引發腰痠背痛、手臂痠痛、頭暈目眩等症狀。這時候很多人習慣於到按摩師那裏按一下......
2023-11-05
中醫推拿按摩如何治療小兒鼻炎

中醫推拿按摩如何治療小兒鼻炎

嬰幼兒4種常見鼻炎1.新生兒持久性鼻炎。大約有一半的新生兒依靠鼻呼吸,但是一旦鼻子充血,鼻腔就會變得更爲狹窄,造成氣體交換困難。寶寶可能變得煩躁和呼吸困難,這種情況在吃奶時更爲加重,因爲吃奶完全堵住了寶寶的呼吸道......
2023-11-18
哪些人不宜推拿按摩?

哪些人不宜推拿按摩?

目前非醫療機構的推拿按摩還存在不少問題:其一是不講適應證,給錢就做;其二是不問病史,不管有無禁忌證;其三是按摩師多爲非醫護人員,對人體解剖生理一知半解甚至不知不解,有的按摩師無證上崗,有的僅僅訓練個把月就拿到上崗證......
2023-11-23
按摩推拿能養生 謹記3大誤區

按摩推拿能養生 謹記3大誤區

推拿按摩是很早之前就非常流行的一個養生方式,現在外面很多地方就有專門的推拿按摩館,有很多腰痠背痛的白領都會選擇去那邊推拿按摩放鬆一下自己,但是關於推拿按摩也是有一些誤區需要我們來注意的,那麼你知道有哪些嗎?今天......
2023-10-18
推拿按摩的7大治療原則

推拿按摩的7大治療原則

推拿按摩的7大治療原則強則鬆之強是指筋強,即肌肉痙攣;鬆是指鬆筋、放鬆、鬆解。損傷可以導致肌肉痙攣;資料室應採用放鬆類手法,以達到緩解肌肉痙攣的目的。寒則溫之寒是指一切受寒、受涼,或虛證表現爲寒者;溫是指溫通、......
2023-10-31
按摩推拿治頸椎可能致殘 頸椎病該如何治療

按摩推拿治頸椎可能致殘 頸椎病該如何治療

哪些頸椎病不適合按摩治療許多老人因爲擔心傳統手術風險或者圖方便而選擇推拿按摩,雖然通過按摩手法可以幫助復位,舒筋散結,緩解痠痛,但治標不治本。中醫專家表示,現在很多頸椎病患者以爲按摩推拿能緩解不適,但部分患者卻因......
2023-10-31
怎麼推拿按摩保健肺

怎麼推拿按摩保健肺

肺推拿保健具有固衛抗邪、宣肺利竅的作用,防感冒等呼吸系統疾病,並調整全身功能狀態。方法:①按揉中府。用兩手拇指按揉胸上外側,正中線旁開6寸,平第一肋間隙處之中府穴1~2分鐘。②揉膻中。用三指揉兩乳連線中點,平第四肋間......
2023-11-17
推拿按摩降壓法

推拿按摩降壓法

請家屬或助手從大椎向腰部方向捏脊。用兩手食指和拇指沿脊柱兩旁,用捏法把皮膚捏起來,邊捏邊向前推進,由大椎起向尾骶腰部進行,重複3-5遍。倒捏脊法可以舒通腎脈,降低血壓。高血壓的自我推拿法??①浴面分抹法:搓熱雙手,從額部......
2023-11-25
推拿按摩治療頸椎病

推拿按摩治療頸椎病

按摩、推拿療法對頸椎病是一種較爲有效有治療措施。其對頸椎病的治療作用爲:1、疏通脈絡,止痛止麻。2、加寬椎間隙,擴大椎間孔,整復椎體滑脫,解除神經壓迫。3、鬆解神經根及軟組織粘連,緩解症狀。4、緩解肌肉緊張,恢復頸椎活......
2023-11-24
怎麼推拿按摩治療傷筋

怎麼推拿按摩治療傷筋

對傷筋的治療是推拿臨牀的一個重要組成部分。1.舒筋通絡受損害的軟組織,在疼痛的刺激下,通過神經的反射作用,處於緊張、痙攣狀態,以減少肢體活動,避免對損傷部位的牽拉刺激,從而減輕疼痛。如治療失當,痙攣的受損組織可形成粘......
2023-11-17
孩子春季易咳嗽 推拿按摩能治療

孩子春季易咳嗽 推拿按摩能治療

春季溫度變化大,也容易感冒咳嗽,那麼,孩子感冒咳嗽應該如何應對呢?小兒咳嗽用推拿應對小兒咳嗽,還可以嘗試推拿的方法:第一步:採用仰臥位置,家長最好站右側,張開右手五指,以五指指端螺紋面爲着力點,在胸部沿着肋骨走向輕柔的左......
2023-10-19