對於很多女人來說，月經不來那該多好啊！因爲她們每次排經血的時候都會出現下腹疼痛的情況，也就是出現人們常說的痛經。該種疼痛感，只要你體驗過一回就不想再經歷第二次了。可是生活中，不少女人每個月都要經歷痛經，小編提示，若......

女性腰痛要小心這些疾病1、腰椎間盤突出因爲腰椎間盤突出壓迫其周圍的神經即出現疼痛。如果腰痛時伴有腿痛或腿麻，一般可懷疑爲腰椎間盤突出症。因爲腰部在軀幹的下部，又是軀幹活動最頻繁的地方，久坐、久站後會出現腰痛......

痛經要注意什麼？凡是有痛經的病人應當到醫院檢查，要檢查並瞭解全身情況，還應當做婦科檢查，未婚女孩作肛門檢查，主要檢查外陰、陰道、子宮、卵巢，有無特殊病變，有無畸形。繼發性痛經的病人要檢查是否有子宮內膜異位症。此外可......

1、一般都要求體檢者空腹，而最佳的採血時間在早上8點到9點之間，最遲不宜超過9點半。因爲太晚會因爲體內生理性內分泌激素的影響，雖然體檢者仍保持空腹，但也容易使血糖值失真。2、女性體檢者在檢查前的24小時內，不要衝洗陰......

一、不宜慷慨高歌你有沒有注意到：在月經期間，嗓音會不如平時圓潤動聽，嗓子容易疲勞。這是因爲經期內分泌系統發生變化造成的。女性聲帶是受體內性激素影響的。在月經期間，女性除了子宮、乳房等生殖器官在激素的影響下起變......

女性經期偏頭痛給工作生活帶來各種不便，要注意預防。下面小編給女性朋友介紹下需要注意的地方。飲食飲食預防主要是喝甜飲料，因爲糖分可以快速地增加人體的血糖含量，而飲水可加大機體的血容量，改善腦部的缺血。所以，預防經......

總是從各種渠道蒐集保養知識，認認真真對待保養的每一個細節、每一個步驟，原以爲雖然不夠資格稱得上是護膚大師，但照顧好自己的臉面還是綽綽有餘的。但事實上，你的那些達人級別的招數真的有效嗎？MM們都有求美的毅力，但千萬不......

女性經期健身是完全可以的，但也不能忽視月經期的特殊性，需要一些特殊措施，由於經期子宮內膜脫落出血，盆腔充血，生殖器官抗感染力下降，此時健身應注意以下衛生要求：1.經期應避免過冷，過熱的刺激(冷水淋浴和桑那)，特別是下腹部不......

一、忌經期捶腰。婦女在月經期間由於盆腔充血會使人感到輕微不適，如腰痠、小腿或下腹部發脹、乳房脹痛、大小便次數增多、腹瀉、便祕等。這些都是經期的正常生理現象，一般無需治療。然而，此時如果人爲地隨意用力捶打腰背......

痛經現象正在不斷的折磨着女性朋友們，這讓女性們的生活因爲這種現象的出現而受到了影響。因此，女性們纔會去更加重視痛經治療方法。下面我們就來了解下主要的痛經治療方法會有哪幾種。痛經治療需要從日常生活中進行，而多......

女性夏季無痛人流要注意什麼1、無痛人流一般在手術後三到五天陰道的血流逐漸停止，最多是會不超過十天，如果超出了這個時間一直持續下去，這是就需要引起注意了，有必要去諮詢醫生2、無痛人流後要保持外陰的衛生，堅持每天用溫......

痛經指的是月經來臨前或來潮時，下腹部痙攣式的疼痛，有時還伴隨着頭痛、噁心、心悸、拉肚子等症狀，可分爲原發性痛經與繼發性兩種，痛經女性需注意以下幾點：一：勞逸結合經期要保證充足的睡眠，可照常工作與勞動，但要禁止劇烈運動......

許多女性在月經的時候應該避免劇烈運動，但是適當的運動還是有利女性的身體健康。那麼女性在經期運動應該注意什麼呢？下面爲大家介紹女性經期運動要注意什麼，供大家參考。女性月經運動注意事項1、避免參加劇烈和震動過大......

痛經的注意點有哪些？在經期的時候多喝紅糖水、注意保暖，痛經可分爲原發性和繼發性痛經兩種。原發性痛經是指生殖器官沒有器質性病變的痛經，常見於初潮後6～12個月內或排卵週期初建立時;繼發性痛經是指盆腔器官有器質性病變......

一位女性在月經期間會透過特定飲食來掌控自己的體重，平時就以精力湯、蘆薈、瓜果、生菜沙拉等食物果腹，月經來潮期間更力行葡萄柚減肥法。結果她發現月經量馬上減少許多，血色也變暗；第二個月情況類似，甚至出現腹痛不適，整個......

絕大多數婦女能順應四時，沐浴清旭之氣，平安地度過盛夏時節。但對大約33.19％的育齡者來說，每個月在月經經期或行經前後會出現下腹疼痛或脹痛，伴有噁心嘔吐，影響工作和學習，嚴重的可見面色蒼白，甚至昏厥。她們苦於痛經，持之以恆......

痛經與體內缺乏一種重要的礦物元素——鎂有關。近年來，國外有關研究結果表明，痛經患者有45%體內的鎂水平明顯低於正常人，含量在平均值以下，這意味着可食用含鎂豐富的蔬菜、水果等來減輕痛經。痛經係指經期前後......

那麼女性月經不調要注意些什麼？下面來了解下：女人預防月經不調應注意幾點預防月經不調，女性朋友們要注意飲食，可以適量的補充維生素C，或多吃橘子、橙子、獼猴桃等水果，這對提高女性抵抗力等都是有着很好的作用的。若是女性......

一般很少有夫妻會在月經期進行性生活，但也有少數想打破禁忌，尋找刺激的夫妻會嘗試經期性愛。那麼，月經期間的性交要注意什麼？月經期間的性交應注意下列5點：1.高潮時，會促進子宮收縮，故若在月經前半期從事性交，可造成多量出血，......

月經是女性子宮內膜剝脫，經血從陰道排出的過程。在月經期，由於子宮內膜脫落，就形成了一個創面，陰道內正常的酸性環境也可能因經血滲出而沖淡。如不注意衛生，細菌很容易上行侵入生殖器官。所以，女性在月經期注意以下幾方面保......