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關於秋季兒童飲食的時尚推薦
秋季吃藕有哪些好處
煮熟後由涼變溫,有養胃滋陰、健脾益氣養血的功效,是一種很好的食補佳品,特別適合因脾胃虛弱、氣血不足而表現爲肌膚乾燥、面色無華的人。藕段間的藕節是一味良藥,具有健脾開胃、養血、止血的作用,還能改善氣色。藕分爲紅花......
2023-11-20
秋天應季水果營養高 榨成汁更適合baby喝
秋天是個豐收的季節,各種應季水果紛紛上線。柚子、梨子、獼猴桃、柿子一個個飽滿欲滴,令人嘴饞。秋季天氣乾燥,吃這些水果可以潤潤肺,是個不錯的養生方式。不過,對於小寶貝們來說,水果直接吃可能不太接受,媽咪可以將水果榨成......
2023-10-18
秋冬季節兒童飲食的調理
在秋冬季節適宜飲用滋養潤燥的湯水。這類湯水,能清熱驅邪、滋潤臟腑、生津養液,適合於口燥咽乾或肺燥乾咳無痰者亦可做小兒日常食品。雪梨燉冰糖[作用]清心潤肺、清熱生津。適合於燥咳痰稠或小兒口乾渴、面赤脣紅者飲用......
2023-11-15
秋季兒童飲食養生 少辛增酸益肝肺
秋季兒童飲食原則1、清熱解暑要繼續清熱解暑類食品既能消暑、斂汗補液,還能增進食慾。因此喝些綠豆湯,或者吃些蓮子粥、百合粥和薄荷粥很有益處。多吃一些新鮮水果蔬菜,既可滿足孩子所需要的營養,又可補充經排汗而丟失的......
2023-10-29
嬰兒秋季飲食
嬰兒秋季飲食原則1.考慮寶寶的年齡:不同年齡階段的孩子消化功能不一樣,發育成熟的情況也不一致,因此他們有不一樣的營養需求。因此,首先要考慮孩子年齡的大小。2.考慮寶寶的消化水平:儘管孩子的年齡一樣大,但是由於出生時的......
2023-11-01
秋冬季兒童增重營養食譜
秋冬季是兒童體重迅速增加的季節,同時,也是各種傳染病多發季節。爲了增強兒童的免疫力,孩子的食物以優質蛋白質爲主,以增強兒童的抵抗力。同時,補充礦物質、維生素,彌補夏季大量出汗;適當補充含熱量高的食物,增加熱量抵禦寒冷......
2023-11-25
兒童秋季腹瀉
小兒秋季腹瀉是什麼小兒秋季腹瀉,是指發生在10—11月份這個季節的腹瀉,發病年齡以6個月—3歲最多見。秋季腹瀉的病原體有輪狀病毒、ECHO病毒、柯薩奇病毒,引起秋季腹瀉的主要禍首是輪狀病毒,尚無針對輪狀病毒的......
2023-11-05
兒童春季飲食要點
兒童春補四要點春天是萬物復甦的季節。此時兒童生長髮育最快,活動量大,需要營養多,消化吸收功能也會增強,進食量增加。因此,應利用這個大好時節給兒童合理的調養,讓他吃得更科學,長得更健康。首先,經過一個冬季,兒童外出減少,此......
2023-11-25
兒童秋季腹瀉的飲食要點
兒童秋季腹瀉怎麼辦?溼熱型表現大便呈蛋花湯樣,有少量粘液,伴有發熱,口乾,尿深黃而少。此型在秋季腹瀉較多見。葛根黃芩粥:取葛根10克,黃芩10克,加水煎湯,去渣取汁加糯米50克,煮粥,加紅糖少許服用。烏梅車前草湯:取烏挴10只,車前......
2023-11-01
立秋後兒童飲食注意事項
經過一個夏天后,孩子的身體消耗很大,因此,寒涼類的食物,如西瓜、香瓜、黃瓜等,都要適可而止。增酸的目的是爲了增強肝臟的功能,所以要多吃酸味的水果和蔬菜,如橘子、檸檬、獼猴桃和番茄等。1、清熱解暑要繼續清熱解暑類食品......
2023-11-15
秋季兒童養生粥食譜大全
秋季寶寶需要營養滋補,又要降燥熱,粥是不錯的選擇,可以幫助寶寶更好地消化吸收,可以調理寶寶的身體。下面小編就爲靚媽們推薦一款寶寶秋季的營養粥。百合粥新鮮百合60克,冰糖適量,加粳米100克煮粥。有清心潤肺之功效,對熱病......
2023-11-06
兒童秋季食譜大全
蒸肉豆腐豆腐含有豐富的植物蛋白質,與動物蛋白質相互補充,能對嬰兒生長髮育起很好的作用。蔥頭能健胃殺菌,提高嬰兒對疾病的抵抗防禦能力。原料:雞脯肉15克、豆腐20克、蔥頭10克、澱粉5克、雞蛋8克、香油1克、醬油4克。制......
2023-11-26
兒童秋季養生食譜
秋冬季是兒童體重迅速增加的季節,但同時,它也是各種傳染病多發季節。爲了增強兒童的免疫力,孩子的食物以優質蛋白質爲主,以增強兒童的抵抗力;同時,補充礦物質、維生素,彌補夏季大量出汗;適當補充含熱量高的食物,增加熱量抵禦寒......
2023-11-14
兒童夏季飲食需注意
兒童活潑好動,夏季出汗多、食慾下降,水分、無機鹽等營養物質容易流失,如果不及時補充,孩子的營養可能會跟不上發育所需。炎熱的夏季,清涼的冰激凌、好喝的飲料能夠起到消暑解渴的作用,但是它們卻不能滿足孩子生長所需的多種......
2023-11-15
兒童夏季飲食“四個多”
●多喝粥湯,補充電解質夏季應供給孩子足夠多的含水分食品,更重要的是補充出汗時損失的各種礦物質,尤其是鈉和鉀。體內缺鉀時,寶寶很容易發生中暑現象。媽媽不要用甜飲料來爲寶寶解渴,而應當鼓勵孩子多吃水果,還應當在家中準......
2023-11-17
秋季兒童腹瀉飲食注意
1、根據機體在腹瀉時有水分大量丟失之特點,宜增加流質飲食的攝入,如牛奶、藕粉、菜汁、果汁、雞蛋湯、軟面和稀粥等。這些流質飲食易於消化吸收,並含有人體所需的大量電解質。2、患者病情得到控制,開始恢復正常進食時要先......
2023-11-20
兒童秋季食譜:蒸肉豆腐
豆腐含有豐富的植物蛋白質,與動物蛋白質相互補充,能對嬰兒生長髮育起很好的作用。蔥頭能健胃殺菌,提高嬰兒對疾病的抵抗防禦能力。這道菜是寶寶很好的秋季食譜。原料:豆腐20克,雞脯肉15克,蔥頭10克,雞蛋8克,香油1克,醬油4克,澱......
2023-11-14
兒童秋季腹瀉 調整飲食爲先
兒童秋季腹瀉一般是指由輪狀病毒引起的腹瀉,發病時間主要集中於秋冬季節,發病人羣主要是6個月到2歲的兒童,大於4歲的兒童較少出現秋季腹瀉。發生秋季腹瀉的患兒可表現出嘔吐、腹痛、腹脹、腹瀉、拉稀次數多,有時還伴有發......
2023-11-14
兒童秋季去燥食譜
秋季天氣乾燥,孩子容易上火,爲了防止孩子秋季上火,媽媽不妨爲寶寶準備一些秋季去燥食譜,來對付寶寶秋季上火的問題。一、蘿蔔菠菜黃豆湯特點:湯汁清澈,略帶鹹鮮。營養功效:菠菜潤腸,蘿蔔通氣,黃豆纖維豐富,三味合一,成獨具潤腸通......
2023-11-14
兒童秋季護理
秋季兒童如何穿衣秋天的氣候特點之一,就是早中晚溫差較大。於是在秋天來臨後,很多媽媽不知該如何給小朋友增減衣物,這裏我們將會給您傳授幾點小知識。1.早中晚穿衣注意秋季溫差明顯,這也提醒着父母,在早上和晚上應該多給孩......
2023-11-01
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