每個愛美的女生都是一樣的，美白和減肥，是我們女生終生的必修課。那麼不同膚質的女性有哪些不同的美白方法呢？乾性膚質如何美白？從補充肌膚水分開始，保溼是第一位的工作。以充足的水分營養滋潤肌膚，維持肌膚正常代謝，抵抗乾燥......

藥膳，是中醫的延續，是我國特有的一種烹飪飲食！藥膳的種類很多，功能也不一。許多女性同胞對自己的面容比較在意，今天就介紹四款能夠美容養顏的藥膳。具有美容效果的4款藥膳1.洛神枸杞茶材料：洛神花3朵、茵陳3錢、枸杞3錢、甘......

方法1：精油美白+美白麪膜泡精油浴能夠有很好的美白的效果，在已放滿水的浴缸里加入幾滴精油，熱氣能夠幫助釋放出精油的功效，令身體不僅僅美白，而且芳香。你還可以先在浴缸中放入一片能夠起到美白效果的面膜，接着再泡澡，這樣身......

草莓能增白和滋潤保溼草莓屬漿果，含糖量高達6%-10%，並含多種果酸、維他命及礦物質等，可增強皮膚彈性，具有美白和滋潤保溼的功效。另外，草莓比較適合於油性皮膚，具有去油、潔膚的作用，將草莓擠汁可作爲美容品敷面。現在的很多......

冬季里人們往往注重給肌膚補水，而忽視了美白。其實冬季是肌膚美白的好時節。那麼冬季吃什麼美白？下面小編爲您介紹。美白食療方1、木耳紅棗湯配料包括茯苓、淮山藥、白木耳（或黑木耳）、紅棗，煮熟後再加上些許冰糖，可當茶飲......

大豆經水泡、磨碎，充分加熱製成豆漿後，營養吸收率高達90%，豆漿以其均衡的營養、細膩的口感、美顏功能等優點深受中國人的喜愛。喝豆漿可美白養顏豆漿含有豐富的植物蛋白，磷脂，維生素B1、B2，煙酸和鐵、鈣等礦物質，因此豆漿有......

1、蘋果蘋果營養豐富，是一種廣泛使用的天然美容品，被許多愛美人士奉爲美容聖品。蘋果中含有0.3%的蛋白質，0.4%的脂肪，0.9%的粗纖維和各種礦物質、芳香醇類等。其所含的大量水分和各種保溼因子對皮膚有保溼作用，維他命C能抑......

一、木瓜木瓜具有美白、豐胸等美容功效，即可以生吃，也可以熟食，鮮木瓜燉湯或者加蜂蜜蒸木瓜都是不錯的選擇。二、奇異果奇異果含有豐富的維生素，果膠、果酸等可以給皮膚補充養分、預防黑斑，是皮膚更加的美白細膩;另外，奇異......

俗話說一白遮百醜，想要變白是每個女人的心願，可真正靠後天變白的卻很少。爲什麼你總比別人黑呢？爲什麼人家能變白呢？導致變黑的原因原因1：使用手法不對在使用美白精華時，你是用哪種手法呢？美白產品有兩種劑型，一種是精華液，最......

水果類：潤澤美膚──草莓、奇異果、檸檬、番石榴、蘋果、木瓜、芒果淨化美膚──櫻桃、檸檬、蘋果、酪梨、番茄、荔枝排毒整腸──香蕉、蘋果、鳳梨促進代謝──葡萄、奇異果、檸檬、橘子、葡萄柚、蘋果、鳳梨淨化平衡......

冬天最明顯的標誌就是天氣轉涼了，同時還伴隨着天氣乾燥，也許很多朋友在這個季節都不注重護膚了，然而在這個乾燥的天氣裏卻是美白肌膚的最佳時期，可以修復夏天被曬傷的皮膚，還能夠給肌膚來點免疫力以對紫外線超強的春天，那麼......

MM們都希望自己永遠停留在十八歲的花樣年華，可是時光無情，臉上爲何暗黑呢?下面一起來看下。你本來就很美——爲什麼會變黑了?1、食物惹來皮膚黑變生活中如果吃進不適當的食物，小心皮膚會越來越黑!富含銅、鐵、......

1、蘋果――常食蘋果可淡化面部斑點及黃褐斑蘋果營養豐富，是一種廣泛使用的自然美容問吧品，被很多愛美人士奉爲美容問吧聖品。蘋果中含有0.3%的蛋白質，0.4%的贅肉，0.9%的粗纖維和各種礦物質、芳香醇類等。其所含的大量水......

豌豆：《本草綱目》記載，豌豆具有去黑黯、令面光澤的功效。現代研究更是發現，豌豆含有豐富的維生素A原，維生素A原可在體內轉化爲維生素A，起到潤澤皮膚的作用。白蘿蔔：中醫認爲，白蘿蔔可利五臟、令人白淨肌肉。白蘿蔔之所以具......

最近太陽公公總是出來逛街，一逛就是一整天。常常面對陽光會讓我們的肌膚越來越跟白脫邊。這該怎麼辦呢?別擔心，曬黑了我們可以通過飲食美白回來。那麼美白吃什麼好呢？趕緊來試試以下幾款美白食療。常吃會讓你的肌膚更加......

西紅柿玫瑰飲材料西紅柿，黃瓜，玫瑰花，檸檬汁，蜂蜜各適量做法西紅柿去皮、籽，黃瓜洗淨，與鮮玫瑰花適量一起碾碎後過濾，加入檸檬汁、蜂蜜即可。小訣竅：促進皮膚代謝、色素減退，從而使肌膚細膩白嫩。......

白蘿蔔：中醫認爲，白蘿蔔可利五臟、令人白淨肌肉。白蘿蔔之所以具有這種功能，是由於其含有豐富的維生素c。維生素c爲抗氧化劑，能抑制黑色素合成，阻止脂肪氧化，防止脂褐質沉積。因此，常食白蘿蔔可使皮膚白淨細膩。豌豆：《本草綱......

愛美的女性都希望自己的皮膚能夠變得更白，如果臉上出現痘痘，粉刺或者是皮膚乾燥就會變得非常困擾，想要保養皮膚，大家應該選擇適合自己的護膚產品，還應該注意多吃一些美白皮膚的水果，下面就來給大家介紹一下吃什麼水果美白最......

一白遮百醜，這是真的，皮膚一白穿什麼都好看，都說女人是水可是當你的肌膚乾燥黯啞發黃缺水你還白得起來嗎？那麼皮膚美白最快的方法是什麼呢？今天向大家介紹皮膚美白最快的方法！快速美白的方法1、多喝水其實最簡單方便的美白......

保溼類美白食材冬季天氣乾燥，保溼鼻部可少，這類食材能促進肌膚細胞的再生、滋潤淨化肌膚，對美白膚色有很好的功效。美白嫩膚：蘆薈、玫瑰用法：取一片蘆薈葉子中的一部分，去刺去皮，然後直接塗在臉上;或者可以將玫瑰泡水後的花......