葉酸的作用主要爲：1、預防孕婦貧血：孕婦的身體需要葉酸來製造正常的紅細胞。調查顯示，中國育齡女性的貧血患病率爲20.6%。葉酸攝入不足，也可能會使孕婦貧血。2、預防寶寶先天性畸形：降低寶寶出生缺陷的風險，服用葉酸片可以......

吃什麼葉酸好之斯利安斯利安是十大葉酸品牌之一，其生產商是國內主要預防胎兒畸形的葉酸片的供應產家，北京市高新技術企業——北京斯利安藥業有限公司。這是一家專業生產葉酸片的公司，並且其每年的葉酸片銷售量......

富含葉酸的食物1、綠色蔬菜：菠菜、西紅柿、胡蘿蔔、青菜、龍鬚菜、花椰菜、油菜、小白菜、扁豆、豆莢、蘑菇等。2、新鮮水果：橘子、草莓、櫻桃、香蕉、檸檬、桃子、李、杏、楊梅、海棠、酸棗、山楂、石榴、葡萄、獼猴桃......

衆所周知，葉酸是我們人體重要的營養元素之一，若是缺乏葉酸對於人體的傷害是比較大的，特別是對於孕婦而言，所以在孕期的時候一定要適量的補充葉酸，而補充葉酸的方法是比較多的，大部分人都是通過食物來補充的，那麼你知道什麼食......

葉酸已經成爲近年來孕婦營養品中一個新的品種，再說雖然屬於新晉級的營養品，可是對於孕婦在懷孕早期的時候服用葉酸，對於寶寶的健康起着無比重要的作用，也許以前的老一輩人可能沒有聽過葉酸，還是現在孕媽媽必須知道一個常識......

對於正在備孕亦或是已經在孕期的女性，葉酸算是一個再熟悉不過的東西了。那麼，對於葉酸，你到底瞭解多少呢？今天就由本站來跟大家聊一聊關於葉酸的一些事。什麼是葉酸所謂葉酸，其實也是可以稱之爲維生素B9或者維生素M。至於......

備孕過程當中對於食物的選擇以及食譜的選擇是非常重要，不能夠馬虎的。那麼備孕應該吃什麼食物好呢？哪些食譜對備孕是有很好的作用呢？對於想要生孩子的夫妻們，趕緊看下吧！備孕吃哪些女性首先要補充富含葉酸的食物，含葉酸較多......

備孕期間不管是妻子還是丈夫，在懷孕前3個月都要補充葉酸，這是很多備孕夫妻都懂的常識。那什麼是葉酸葉酸一種水溶性維生素，是細胞生長必須要的物質，補充葉酸有助於預防嬰兒神經管缺陷，先天性畸形的產生，比如低體重、脣齶裂......

補充葉酸食物之綠色蔬菜很多綠色蔬菜中都含有非常多的葉酸，譬如萵苣、菠菜、青菜、油菜、小包菜等，這些蔬菜都是準媽媽們獲取天然葉酸的來源，並且這些食物來源方便，烹飪起來也特別簡單，準媽媽們完全可以多吃一些。除此之外......

葉酸是備孕女性不可或缺的一種維生素。懷孕後如果前三個月缺少葉酸很容易造成胎兒畸形，女性身體葉酸不足生的孩子估計會出現體重過低、有心臟缺陷、脣齶裂等先天性畸形疾病。所以在備孕前三個月和懷孕後前3個月女人最......

相信很多女性都知道備孕和剛懷孕時都是需要吃葉酸的，那麼備孕期間吃葉酸的作用是什麼？除了吃葉酸之外還有什麼食物含有葉酸呢？我們一起來看看吧！備孕期間吃葉酸的作用是什麼1、調節生殖細胞活力葉酸對於調節生殖細胞活力......

我相信我們大家都知道，在懷孕期間的媽媽都要通過食用葉酸來補充一些孩子所需要的營養物質。但是，當意外懷上寶寶沒有食用葉酸，那麼應該怎麼辦呢？媽媽們也因此擔心寶寶的健康。在下面的文章中，小編會給準媽媽們解釋什麼是葉......

葉酸，是本世紀40年代中後期被發現分離出來的B族維生素之一，由於開始是從菠菜的葉子中提取而得以冠名。實際上，葉酸是一組化學結構相似、生物化學特性近似的化合物的統稱，科學家給它的命名是蝶酰多穀氨酸，主要是由蝶啶、對......

說起葉酸，相信很多在備孕的女人比較熟悉，一般來說在懷孕前和懷孕後去醫院檢查的時候醫生都會建議你吃葉酸，那麼葉酸究竟是什麼呢？其實葉酸就是維生素B9，聽到維生素這個名詞大家是不是比較熟悉了？維生素是我們人體日常所需的......

編輯推薦：孕婦孕期最佳的性愛姿勢問：我準備懷孕生寶寶了，聽說要補充葉酸，我在藥店買了每片含量500微克的葉酸片。請問我該如何服用這些葉酸片，服藥期間飲食上有哪些注意事項?答：合理的補充葉酸不僅能提高孕婦的健康水平，更能......

⊙新鮮水果：橘子、草莓、櫻桃、香蕉、檸檬、獼猴桃、草莓、梨、桃子、李、杏、楊梅、海棠、酸棗、山楂、石榴、葡萄、胡桃等⊙綠色蔬菜：青菜、龍鬚菜、花椰菜、萵苣、菠菜、西紅柿、胡蘿蔔、豆莢、蘑菇、油菜、小白菜、......

葉酸對孕婦尤其重要根據中國出生缺陷監測網最新的數據，中國出生的每800個嬰兒中，大約有1個出現神經管缺陷。如在懷孕頭3個月內缺乏葉酸，可導致胎兒神經管發育缺陷，從而增加裂腦兒，無腦兒的發生率。其次，孕婦經常補充葉酸，可......

小編推薦：從乳頭和陰道的顏色可看性經驗？吃什麼補葉酸含葉酸的食物很多，但由於葉酸遇光、遇熱就不穩定，容易失去活性，所以人體真正能從食物中獲得的葉酸並不多。如蔬菜貯藏2～3天后葉酸損失50%～70%;煲湯等烹飪方法會使食物中......

大家都知道備孕期補充葉酸的重要性，那麼到底要怎麼補才合理呢？備孕期爲什麼要補葉酸？在孕早期如果葉酸缺乏容易導致胎兒神經管畸形，嚴重缺乏還會導致孕媽媽發生巨幼紅細胞貧血。另有研究表明，葉酸缺乏與胎盤早剝、低體重兒......

備孕這件事情在現代人眼裏是越來越重要了，說到底備孕是爲了優生，也就是爲了避免寶寶出生以後出現一些問題。不過，在備孕期間，很多人只懂得補充葉酸。殊不知，除了補充葉酸還需要補充其他的營養物質。備孕期間除了葉酸還要補......