年終焦慮症會讓我們的身體有一系列的不適宜症狀出現：第一，在軀體上，我們會出現不同程度的焦慮情況，肌肉會緊張，全身感覺到疲勞乏力，經常感覺到頭暈，胸悶，腸胃也有不適應的狀況，臉上的痘痘會增加，睡眠質量會下降，一般女性還會出現......

抑鬱症是當今社會很常見的一種病了，造成抑鬱症的情況有很多種，其實大部分的抑鬱症都是自身的原因造成的，其實中藥治療抑鬱症有很好的效果，只是很多人不知道。那麼具體是什麼樣的，一起來看看吧。中醫學中最常用的治療抑鬱症......

你知道嗎？焦慮症會加速衰老進程，讓人看上去比實際年齡老6歲。哈佛大學醫學院附屬布萊根婦女醫院研究人員對5000多名42—69歲婦女進行了研究。他們採集了參試者的血樣，要求她們填寫有關恐怖焦慮症（一種常見焦慮症）的問......

對大多數人來說，新年是一個辭舊迎新的符號，是一個總結過去企盼未來的起點。然而，隨着工作和生活壓力的加大，新年的到來對一些職場女性而言，還伴隨着種種焦慮和恐慌。如何緩解年終焦慮，正成爲一些職場女性關注的話題。職場女......

更年期是每個女性都會經歷的生理階段，其中伴隨的更年期焦慮症是許多女性在這一時期面臨的常見問題之一。更年期焦慮症可能導致情緒波動、緊張和不安等不適感。然而，通過採取一些簡單而有效的方法，可以緩解更年期焦慮症，恢......

目錄：第一章：年終焦慮症實在讓人hold不住第二章：網友教你擺脫年終焦慮魔咒的3大妙招第三章：中醫治療焦慮症妙方第四章：3大美食擺脫年終焦慮症讓你心情好起來年末了，工作量越來越大，越來越忙，年末聚餐，回家等一些事情的困擾，導致......

昨天是小魏春節後第一天上班。到公司門口接一短信，小魏心裏一慌，不知是兇是吉，竟在大門口摔一跤。小魏24歲，在一家合資企業工作。牛年春節，公司爲員工放了近半個月的長假，要到正月十五後才上班。近來，眼看着周圍的親朋好友都......

辨別老年焦慮症1.痛苦，但查不出病病人多方奔走於綜合醫院，見醫生就滔滔不絕地說：渾身難受，不能躺，不能坐，不願吃，不能睡，不能幹活等。檢查：頭脹，腦門冒汗，但顱腦CT無異常;胸口發堵，但24小時動態心電圖無異常;厭食，胃脹氣，但胃腸透視......

意大利墨西拿大學醫院近期有一項，他們招募了平均年齡在68歲以上的絕經期女性，對他們的身體健康狀況展開了全方位的評估。這其中也包括了志願者的心理健康狀況。結果發現，那些焦慮程度較高的更年期女性，在10年間發生骨折的......

離過年還有不到一個月時間，過年的氣氛也越來越濃。年終評比、年終獎金、年底總結……大家都開始算總賬的時候，也因此有不少人患上了年終焦慮症：憂鬱、煩躁、心慌、胸悶，在這個節骨眼上，心理門診諮詢的人數不降......

許多媽媽總是不能理解，孩子爲什麼沒事的時候，總是啃咬自己的手指或者指甲，不啃得流血肉疼誓不罷嘴；不知道什麼時候開始，天一黑，孩子就攥着媽媽的衣角不肯離開半步；半夜，孩子總是很容易驚醒，告訴媽媽他是如何如何地害怕鬼怪或者......

在心理門診中，常看到這樣奇怪的心臟病人。這些心臟病人，有很大一部分是患了心理障礙：焦慮症。焦慮症常見的類型有驚恐發作和廣泛性焦慮障礙等類型。驚恐發作又稱間歇發作性焦慮，它的特徵是嚴重驚恐的反覆發作，每次發作不局......

焦慮症是老年時期都有可能發生的問題，患者有依賴醫院，依賴親人，杞人憂天式的恐懼擔憂等症狀，這給老人的生活帶來了很大的困擾。因此要及時治療。想要治療老年焦慮症，自然要多瞭解老年焦慮症的知識，那麼老年焦慮症有什麼表現......

歲末年初，各種年終銷售報表、新年發展規劃、年終測評、獎金分紅計劃紛至沓來，各家單位都開始算總賬以辭舊迎新。一邊是無休止的加班，一邊是對春節長假的期盼，不少上班族直言患上了年終焦慮症。在一家外資金融公司工作的肖......

隨着生活節奏的提高，白領們的壓力變得越來越大，特別是到了年底，很多白領都會出現年末焦慮症。你想要知道該如何減壓嗎？今天小編就爲大家推薦幾種減壓方法，馬上跟着小編去看看吧！一、年末焦慮症定義理解：年底焦慮症是指在年底......

焦慮症又稱焦慮性神經症，是以廣泛性焦慮症（慢性焦慮症）和發作性驚恐狀態（急性焦慮症）爲主要臨牀表現，常伴有頭暈、胸悶、心悸、呼吸困難、口乾、尿頻、尿急、出汗、震顫和運動性不安等症，其焦慮並非由實際威脅所引起，或其緊張......

每到年底，也是各種事務糾纏的時間節點，各種工作指標壓力、找工作壓力，讓不少人都心情低落、頭暈腦漲，嚴重的會出現情緒抑鬱，甚至內分泌紊亂。專家認爲，職場心理壓力早已存在，到了年底，往往因單位人事、崗位、薪酬等調整而集中......

許多媽媽總是不能理解，孩子爲什麼沒事的時候，總是啃咬自己的手指或者指甲，不啃得流血肉疼誓不罷嘴；不知道什麼時候開始，天一黑，孩子就攥着媽媽的衣角不肯離開半步；半夜，孩子總是很容易驚醒，告訴媽媽他是如何如何地害怕鬼怪或者......

昨天是小魏春節後第一天上班。到公司門口接一短信，小魏心裏一慌，不知是兇是吉，竟在大門口摔一跤。小魏24歲，在一家合資企業工作。牛年春節，公司爲員工放了近半個月的長假，要到正月十五後才上班。近來，眼看着周圍的親朋好友都......

不知從何時起，我們開始意識到自己或身邊人焦慮的頻率越來越高。一項針對2000名成年人的調查發現，62%的人認爲生活正變得越來越令人焦慮。54%的受訪者表示，他們在過去5年裏對金錢更加焦慮；對變老（40%）、外貌（32%）和職業發展（30%......