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關於按摩方法的時尚推薦
中老年按摩睾丸法 提高男人性能力
由於生活、工作等各方面壓力,很多男性朋友有性冷淡的不良傾向。一個性欲不強、沒有性生活情趣的男人,肯定會冷落你的妻子,甚至導致家庭的危機。按摩睾丸是提高男人性慾的一種有效手段,那麼,如何按摩睾丸提高男人性慾呢?中老......
2023-10-30
怎麼自我按摩治療月經不調
自我按摩調節月經不調:預備式平臥牀上,雙目微閉,呼吸調勻,左手掌重疊於右手背上,將右手掌心輕輕放在下腹部,靜臥1~3分鐘。團摩下腹左手掌心疊放在右手背上,將右手掌心放在下腹部,適當用力按順時針、逆時針作環形摩動1~3分鐘,以皮......
2023-11-17
按摩什麼穴位可緩解感冒
小孩,尤其是三歲以下的孩子,容易受到風邪入侵,一不注意保暖,尤其是玩得滿頭大汗時一吹風就會感冒,有三個穴位對孩子感冒後的打蔫兒,發燒,頭疼等有很好的緩解作用。開天門提精神天門穴位於兩眉中心(印堂)往上至前髮際成一直線......
2023-11-09
眼部不同問題按摩方法各不同
黑眼圈:用無名指從鼻翼開始,由內往外,向太陽穴方向輕輕點按眼窩肌膚。爲獲得最佳功效,可每日早晚重複輕點3~5次。眼周細紋:以無名指肚將濃縮修護眼霜輕拍至眼窩肌膚。由外向內輕輕點按,以免進一步加深細紋或皺紋。眼部浮腫:......
2023-11-19
治療脂肪肝的按摩方法
脂肪肝需要積極的治療,否則可能引發嚴重的肝臟疾病。中醫按摩,能夠有效治療脂肪肝。內、外關穴:能通經脈,調氣血。方法:以一手拇、食指相對分別按壓內關、外關穴位,用力均勻,持續5分鐘,使局部有酸重感,有時可向指端放射。足三......
2023-11-15
中醫怎麼按摩治療脂肪肝
男性患上脂肪肝會帶來很多不便,同時,如果病情惡化會導致催生更多的疾病。一般而言,脂肪肝屬可逆性疾病,早期診斷並及時治療常可恢復正常。中醫指出,可以用按摩的方法治療脂肪肝。內、外關穴:能通經脈,調氣血。方法:以一手拇、......
2023-11-17
中醫怎麼按摩治療感冒
小兒感冒多見挾痰、挾滯、挾驚等兼證。推拿法方法一:開天門30次。天門穴位:在兩眉連線中點到前髮際成一直線。操作方法:醫者用兩拇指橈側交替向上直推30次。用於小兒感冒各型。方法二:揉按合谷30次。用於小兒感冒各型。方......
2023-11-16
夏季怎麼推拿治療頭痛
下面爲您介紹夏季頭痛中醫推拿按摩4個簡單易行的方法。夏季頭痛中醫推拿按摩按揉太陽穴太陽穴位於眉梢與眼外角之間,向後一寸陷窩中,以大拇指或食指揉按,先輕後重,並由太陽穴推至風池穴(乳突後1.5寸凹陷中),然後拿風池穴數下......
2023-11-16
中醫怎麼美白肌膚方法
中國的女性大多都喜歡白皙的肌膚感,因此對於肌膚的護理,很多人就追求美白。對於護膚品的選擇大多數也是選擇具有美白功能的產品,其實美白不是單靠護膚品的,我們面部的某些穴位通過按摩,也可以起到美白效果。減褪曬黑膚色指......
2023-11-15
中醫怎麼按摩治療胃病
首先是中脘穴。中脘穴是治療胃腸疾病中十分重要的穴位,它位於胸骨下端和肚臍連線的中央,大約在肚臍往上一掌處。指壓時仰臥,放鬆肌肉,一面緩緩吐氣一面用指頭用力下壓,6秒鐘時將手離開,重複10次,就能使胃感到舒適。在胃痛時......
2023-11-17
慢性宮頸炎的按摩方法
慢性宮頸炎的自我療法:(1)先把手掌搓熱,然後用手掌向下推摩小腹部數次,再用手掌按摩大腿內側數次,痛點部位多施手法,以有熱感爲度。最後用手掌揉腰骶部數次後,改用搓法2~3分鐘,使熱感傳至小腹部。(2)敷貼:①苦蔘栓,每粒重1.2克,每晚......
2023-11-18
男性怎麼按摩健腎方法
中醫認爲,男性按摩腰眼能健腎和補腎。腰眼穴位於腰部第四腰椎棘突左右3—4寸的凹陷處。中醫認爲,腰眼穴位於帶脈(環繞腰部的經脈)之中,爲腎臟所在部位。腎喜溫惡寒,常按摩腰眼處,能溫煦腎陽、暢達氣血。用掌搓腰眼和尾......
2023-11-16
居家必備的按摩十七式推薦
按摩是我國傳統治療保健的方法之一,而且自己在家裏每天按摩身體部位還能起到養生保健的作用,那麼具體是怎麼做的呢?下面帶大家一起了解下吧。居家必備的按摩十六式推薦捶背採取站式,兩腿分開,雙手虛握,自然下垂,捶背前扭動腰......
2023-10-31
中醫怎麼按摩應對女性痛經
痛經使女性痛苦不堪,那麼有什麼辦法可以輕鬆解決痛經呢?痛經總是折磨着女性的身心,那麼應該怎樣解決痛經問題呢?有中醫提醒,常揉肚臍與足三裏,讓你輕鬆擺脫痛經的困擾。治痛經何必非吃藥?按摩方法亦奏效引起月經不調的塬因很......
2023-11-10
教你祛除表情紋的按摩方法
嘴角:運用中指指腹,由下往上以畫圓的方式按摩,做3-5次。眼尾:先用一手將眼尾輕輕向外拉平,另一手的無名指沿着眼尾處以畫圈方式按摩。眉心:運用中指指腹沿着眉心由下往上,交叉按摩。額頭:運用手掌掌腹,沿着額頭由下往上輕撫。......
2023-11-24
按摩哪些穴位有助於壯陽養生
爲了性福,不妨常常按摩這些壯陽養性的中醫養生穴位吧!1、委中穴:防性慾下降膝蓋後方的穴道主導生殖器官的神經延伸到這裏,用手指輕輕按摩委中穴位,能提高性亢奮度,同時對緩和緊張情緒引起的性慾下降特別有效。2、商陽穴:強壯......
2023-11-17
肩周炎按摩處方
肩周炎是一種常見的骨科疾病,此病危害極大,一旦患上將嚴重影響患者的正常生活;肩周炎的治療過程相對比較長,但在治療過程中,大家配合醫生多做按摩,可以起到很好的輔助治療作用;下面就一起來看看效果顯著的肩周炎按摩處方吧......
2023-11-14
中醫怎麼按摩腳心預防疾病
一、中醫按摩預防疾病的原因有哪些?由於腳心穴位病理反射較多,所以常搓腳心對於祛病健身有較好的效果,在搓涌泉穴時擴大搓的範圍,在涌泉穴沿足心凹陷處上下搓,效果更好。如左腳掌心穴位病理反映有腹腔神經叢、腎上腺、腎臟......
2023-11-16
怎麼按摩應對黑眼圈方法
眼睛保養是非常重要的一件事情,眼部按摩可以促進眼部血液循環,減緩眼部疲勞,讓雙眼更加有神,人也會顯得很放鬆精神。那麼,如何按摩去眼袋黑眼圈呢?下面就給大家介紹!眼部按摩方法:1、指腹按壓提拉眼皮把三個手指放在眉毛的下......
2023-11-13
怎麼按摩護膚祛除死皮
按摩護理皮膚,手法和方向一定要正確,否則會對皮膚造成更大的傷害。具體方法如下:1.搓掉額頭的死皮時,用手指輕輕按住皮膚,另一隻手的中指或無名指由中間向兩邊輕搓。2.左臉由下往上輕搓。3.右臉同樣地由下往上輕搓,手法一定......
2023-11-16
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