大寒這一個節氣到來之後，意味着着冬季的天氣又將出現變化了，雖然沒有小寒那麼寒冷，但是溫度也不是很高。因此，大家要懂得在大寒到來的前後，認認真真地做保養準備，一點都不能夠馬虎喲。大寒節氣該如何做保養一、關於起居什麼......

我是一個女人，女人做得越純粹，皮膚和身材就越好，沒有一個步入更年期的女人能保持少女的模樣。臍下三寸之地就是美麗的後花園，問問自己：有沒有炎症？有沒有痛經？有沒有包塊和淤塞？已婚女人很難都沒有，只要有其一，它們就是皮膚的殺......

現在是春季，不僅是很多細菌滋生的特有環境，而且因爲柳絮、花粉等各種春季特有的物質，都會使人過敏，也因爲春季乾燥，咽炎也會反覆發作，這會讓很多人頭疼不已，不僅影響工作還能影響生活。所以今天從春季保健的角度給各位朋友講......

秋季已經來了很久了，天氣一天天變涼，早晚的溫差一天天變大。對於身體素質不高的女性們來說，應該儘早做好養生準備，幫助自己保養身體。小編提醒，女性秋季養生最關鍵的方法，那就是保暖。因爲女性特別害怕寒氣的侵襲，所以說，各位......

春季肌膚極爲敏感，這時雖然肌膚有對水分的渴求，但是在補水之前，要用溫和並有清潔力的產品清潔肌膚，保證肌膚在安全穩定的情況下吸收下部營養。如果不好好爲肌膚保溼補水，後果可能不堪設想。嚴重的可能導致皮膚乾燥皴裂甚至......

高考：調整作息篇養成高考習慣晚上可引導孩子冥想晚上10點半就讓孩子睡覺，最晚不超過11點，早上7點前就吃完早飯，保證早上9點血液供應在大腦，專家建議家長們，比對高考時間，給孩子養成高考習慣即提前兩個星期，每天6點半起牀，正常......

女人體內的水分，不能損耗過度。相對我們的身體，很多外在的東東都可以算作火氣。比如，五味過甚。太鹹太辣太苦的食物，都需要我們用中氣來調和，這就是火氣。偏偏有些MM口味比較重，或者哪天心情不好壓力大，只怕都想來一碗辛辣的......

春季如何做好保溼工作第一，把冬季豐潤的保溼產品換成更適合春天的質地清爽的產品。第二，試試三明治法則：潔膚後的保養步驟是化妝水、精華、面霜，再加上化妝棉+保溼化妝水，最外層浸滿保溼化妝水的化妝棉能起到一個加壓密封......

青春期保健要注意什麼呢？1、青春期保健之心理保健。青春期神經內分泌調節不夠穩定，常引起心理、行爲、精神方面的不穩定，同時，生理方面的不斷變化可能造成不安或易於衝動醫學教，育網|蒐集整理，環境改變接觸增多也會帶來適應......

乳房既是女性的驕傲，也是女性的煩惱。傲人的乳房增添女性的迷人氣息，但是乳房疾病高發又日漸成爲女性健康困擾。現代女性必須掌握乳房保健的健康知識，讓健康的乳房成爲你一生的自豪。一、忌受強力擠壓這一點要特別注意。......

做好冠心病的保健對於患者來說是至關重要的，但是很多患者對於冠心病的保健方法還不是很瞭解，專家對冠心病的保健方法進行了分析，下面我們就一起來看看，希望對您有幫助！1、不吸菸、酗酒：這是男性要做好的冠心病的保健，煙可使......

在懷孕過程中，孕媽咪體內的荷爾蒙有所改變，會發生色素沉澱的情況。皮膚科專家表示，此時孕媽咪的乳暈、腹中線、痣或雀斑的顏色，都有加深的可能，若又經常曬太陽，其顏色加深的情形將會更爲嚴重。對於臉部沒有斑點的孕媽咪來說......

長痘MM因爲怕長豆而不敢吃紅肉的情況很普遍，都覺得紅肉熱氣。如果你本身不喜歡吃肉可以不吃，用其它方式補充鐵質也可以。如多吃深紅色水果，櫻桃、草莓、桑椹、紅棗。光吃水果體溫會太低，怕紅肉熱氣就不要加太多香辛料，燉就......

在空調房裏待久了，皮膚的水分開始喪失，皮膚缺水了，不同膚質的皮膚會出現不同的問題。針對你不同的皮膚，對症下藥：空調房肌膚抗幹方案1：強行抗幹膚質：乾性皮膚肌膚問題：乾性皮膚缺水時反應最激烈的，剛開始是出現脫皮的現象，這是......

哺乳期是一個媽媽的特殊時期，也是保護乳房的重要時期，因爲乳房是寶寶的飯碗。很多媽媽可能會擔心如果寶寶把奶吃完了，斷奶後乳房是不是就變得鬆弛、下垂了。其實只要在哺乳期間做好乳房的保健工作，是可以讓寶寶好好享受乳......

進入秋季，天氣日趨涼爽，氣溫開始下降，氣候變得乾燥，人體由夏溼變爲秋燥。從寒露到霜降，氣溫驟降。人們因一時不能適應而容易感受風寒，引發疾病。尤其是老年人代謝能力較差，既怕熱又怕冷，對劇烈變化的氣候往往難以適應，病邪極易......

圍絕經期：是指婦女從生育功能旺盛走向衰退的過度時期，通俗的講就是老百姓說的更年期。一個女性，從青春期開始經過了30-40年週期性的有月經的生理階段後，隨着卵巢功能開始衰退，體內原有的內分泌開始紊亂而漸入圍絕經期。圍......

有的男人的皮膚非常乾燥，是乾性肌膚，乾性肌膚一定要做好保溼工作，那麼男人肌膚該如何保溼呢？1、面部保溼可以在皮膚變得乾燥的時候補充水分，式補水劑可以在你空閒的時候方便的使用，可以改善你肌膚毛糙的問題。2、啫喱狀保溼......

男性作爲一個家庭的頂樑柱，他們現在的壓力也是越來越大。不光要擔起家庭的重擔，同時還要面對工作上的一些壓力，長時間下去身體肯定是吃不消的，對此也有很多人都在問男人該如何做好保健工作?要想身體健康保健工作是必須要......

淋病是淋菌性尿道炎的簡稱。淋病是一種古老而又常見的性病。多發生於青年男女。淋病在臨牀展示男性常有尿道內刺癢、燒灼感、刺痛，有時尿急及排尿難題。但症狀普通比淋病輕。尿道口充血或紅腫，有漿液性、粘液膿性或白色......