第一道豬腎1對剖開，將核桃仁10克，山萸肉9克，補骨脂8克納入腎中，縫好切口，煮熟食用。第二道羊肉150克，淮山藥120克，肉蓯蓉100克，菟絲子150克，核桃仁150克，蔥白10根，粳米適量做湯食。第三道羊腎1對，肉蓯蓉12克，枸杞10克，巴戟8克，熟地10......

不少男性人到中年就發覺自己的能力大不如前，不僅時間短還容易出現早泄的情況。所以很多男性都是病急亂投醫，寧可去相信廣告上誇大其詞的壯陽藥，也不願意去醫院進行系統性的治療。這很大一方面是因爲男人普遍好面子，實在不......

男性氣息的代稱。壯陽主要是從男性生理方面增加男性的雄性氣息，目前壯陽主要可以通過食療和陰莖激活生長因子的藥物方法，常見的壯陽物有鹿茸、狗鞭、枸杞等。男性壯陽是男性追求更高生活質量的一種表現。壯陽不同早泄、......

男人最害怕腰疼腎虛，腎功能的狀態直接關係着男性性能力的強弱，性能力是男人最在乎的那麼男人吃什麼可以壯陽呢？男人提高性能力的四大神器1、蝦蝦味道鮮美，補益和藥用作用都較高。祖國醫學認爲，其味甘、鹹，性溫，有壯陽益腎、......

補腎壯陽偏方原料：枸杞子250克，蛤蚧一對去頭足，肉蓯蓉200克，大棗50克。補腎壯陽偏方製作方法：枸杞子，蛤蚧，肉蓯蓉，大棗，裝廣口瓶，兌入低度白酒，酒需高於中藥約3釐米，每天攪動一次，封存半月後飲用。此補腎壯陽偏方僅供參考，請在醫生......

由於現代生活壓力的影響，很多男人都會出現陽痿、早泄、腎虛、精氣不足等症狀，其實這些都是因爲男人的身體陽氣不足。出現這種情況，男性們也不用過多地擔心，可以通過平時的飲食進行改善，多吃一些壯陽的食物，男性的雄壯自然就......

主要就是通過按摩局部，來達到壯陽的效果。具體做法如下：1、下腹部摩擦臨睡前，將一隻手放在臍下恥骨上小腹部位，另一隻手放在腰上，然後一面按住腰，一面用手在下腹部由右向左慢慢摩擦，以自覺腹部溫熱感爲度。2、腹股溝按摩臨睡......

以下壯陽飲是夏季壯陽良藥：紅茶飲材料：紅茶30克，白礬1小塊（玉米籽大）。做法：將白礬放入紅茶內，用沸水沖泡1碗，蓋密悶10分鐘即可。每晚1劑，1次服完。功用：適用於陽痿並有精神萎靡不振、乏力、四肢不溫者。人蔘茶材料：人蔘9克，茶葉3......

第一道豬腎1對剖開，將核桃仁10克，山萸肉9克，補骨脂8克納入腎中，縫好切口，煮熟食用。第二道羊肉150克，淮山藥120克，肉蓯蓉100克，菟絲子150克，核桃仁150克，蔥白10根，粳米適量做湯食。第三道羊腎1對，肉蓯蓉12克，枸杞10克，巴戟8克，熟地10......

雙鞭壯陽湯原料：枸杞子10克，菟絲子10克，肉蓯蓉6克，牛鞭100克，狗鞭10克，羊肉100克，母雞肉50克，花椒、老生薑、料酒、味精、豬油、食鹽各適量。製作：(1)將牛鞭加水發脹，去淨表皮，順尿道對剖成兩塊，用清水洗淨，再用冷水漂30分鐘將狗鞭......

男人到了中年性功能是最先衰退的，然而，中年夫妻對性事的渴望度和接受度越來越開放，需求也越來越多。男人如果不給力，將引起很多矛盾，甚至破壞感情。故此中年男人需要壯陽。壯陽這件事情需要謹慎，不能胡亂吃藥，也不能盲目地吃......

搓耳推薦指數：★★★★★按摩耳廓能調節腎的功能。用搓熱的兩手心搓揉耳廓，然後用拇指和食指搓揉耳廓3分鐘，再用兩手交替經頭頂拉扯對側耳廓上部12～18次。搓腰推薦指數：★★★★★腰爲腎府，刺激腎俞穴和命門穴可壯腰健腎。......

與生俱來的性慾使每個男人都渴望自己堅挺如柱、金槍不倒，而怎樣才能保持雄風而屹立不倒呢。下面就來爲各位男性同胞們介紹壯陽的方法。男性快速壯陽的方法冷熱水交替浴，提高男性性機能使用冷熱水交替浴，顧名思義就是先在......

1、泥鰍泥鰍含優質蛋白質、鈣、維生素B1、煙酸、脂肪、磷、鐵、維生素A等。其味甘，性平，有補中益氣、養腎生精功效。對調節性功能有較好的作用。泥鰍中含一種特殊蛋白質，有促進精子形成作用。成年男子常食泥鰍可滋補強身......

男人的根本在於肝和腎。腎爲水，肝爲木，水能生木，因此男人最根本的還是腎。養腎重在養精。中醫養生學上有男子養精五法⑴寡慾中醫裏有，情動則腎動，腎動則精動。爲保證腎氣的充足，我們就要控制精動，這樣心就不動。所以寡慾是男......

按摩哪些穴位可以壯陽？1、關元穴關元穴位於肚臍之下3寸的位置，這裏的寸是同身寸，每個人手掌四指併攏的寬度，就相當於同身寸的3寸，所以，要找到關元也很簡單，在人體正中線上，從肚臍向下量出四指寬的距離，就是關元穴。可以以關元......

韭菜炒蝦肉原料：韭菜適量，鮮蝦250克，生薑3片。製法：將蝦去腸去殼，爆香薑片，放入鮮蝦炒熟。韭菜略炒，與蝦一起上碟即可。功效：主治腎虛、陽痿等症。蒸蝦仁原料：蝦仁15克，海馬10克，公雞1只，調味品及清湯適量。製法：將公雞宰殺後，去毛......

刺激腹股溝管部可強化睾丸功能按摩睾丸可增強男性性功能。但更具效果的是刺激位於陰莖根部兩側的腹股溝管。腹股溝是向睾丸輸送血液和連接神經的通路。如果腹股溝管機能低下，必然會引起睾丸功能低下。因此，重要的是使腹......

但不是所有已婚成年男人都要壯陽，如性功能亢進者越壯越亢，是有害而無益的。性功能正常者也沒有必要去壯陽，故只適應於勃起功能障礙者，即陽萎早泄的人。對於這些需要壯陽的人，不妨從飲食和藥物兩個方面着手。在飲食方面可以......

1、下腹部摩擦臨睡前，將一隻手放在臍下恥骨上小腹部位，另一隻手放在腰上，然後一面按住腰，一面用手在下腹部由右向左慢慢摩擦，以自覺腹部溫熱感爲度。2、腹股溝按摩臨睡前，將兩手放於兩側腹股溝處(大腿根部)。以掌沿斜方向輕......