現在很多人都開始養生了，想要自己的身體好一些，不會到老了以後一生疾病。當然，想要養生的話，應該從注意日常的一些小細節開始。比如說，建議女人們在衛生間裏，不要做這3件事。對於不懂得如何保養的女人，建議參考一下。女人在......

花生營養豐富，每100克花生仁中含水分7．3克，蛋白質24．6，克，脂肪48．7克，碳水化合物15．3克，粗纖維2．1克，灰分2克，鈣36毫克，磷383毫克鐵2毫克，另含有胡蘿蔔素0．04毫克，硫胺素1．07毫克，核黃11毫克，尼克酸9．5毫克。可以促進人體細胞發育，提高老化，......

現代老人越來越注重健康保健。對於老年人來說，選擇正確的方法養生纔能有益健康。錯誤的養生方法也會危害老人健康。所以應注意以下的五點禁忌：一忌：坐的時間過長坐可以緩解疲勞，使人舒適，但時間做太長也會使肌肉衰退與萎縮......

女人在備孕期間有許多的禁忌，這不能吃那不能做，其實男人也一樣有禁忌的。爲了健康的寶寶，很多禁忌是有必要知道的，那麼男人在備孕期間有什麼禁忌呢？禁忌一：不可以洗桑拿。男人在受孕前的三個月就要禁止去洗桑拿，雖然洗桑拿會......

很多人都以爲夜間進食會胖，所以都不吃晚餐，其實這樣不僅不能減肥，還會損害健康。但是吃晚餐也有很多講究和禁忌，下面一起來看下吃晚餐有哪些禁忌，以及最適合晚餐的減肥食譜有哪些。減肥晚餐有哪些禁忌？晚餐不宜晚晚餐早吃是......

進行孕期性生活，男女雙方都需要更加謹慎，不能爲了一時的需求而引起不必要的麻煩，孕期性生活有什麼禁忌?在懷孕期間進行性生活，一定要注意的就是進行性生活的時間，一般情況下在懷孕前三個月和後三個月都是不能進行性生活的......

衛生棉條，又稱衛生栓，簡稱棉條，是一種棉質的圓柱體，在女性月經來潮時，可置入陰道中吸收經血。由於它攜帶方便、有很好的防測漏等優點，因此受到女性們的歡迎。那麼女性來月經的時候用衛生棉條到底有哪些好處呢？用衛生棉條的禁......

女人在牀上做這些事有什麼影響啊，我們來看看下面內容的詳細介紹：一、不要紮起長髮睡覺不要以任何形式紮起長髮，自然的就是最美的，這不但有利於頭部血液循環，影響睡眠的深度，進而影響皮膚的質量。一把秀麗的長髮加上一條質感......

衛生巾被廣泛使用的今天，很少有人想到衛生巾也有不衛生並帶來麻煩的時候。使用無菌衛生巾是經期健康的保證，要注意以下幾點：一、買衛生巾先看衛生指數女性在選購衛生巾時，一定要以無菌衛生爲原則，詳閱所購衛生巾的生產、使......

老年朋友隨着年齡的增長，身體機能也在逐漸的衰退，因此保健對老年朋友來說是很重要的。那秋季老年朋友保健有哪些不宜做的事呢?下面就來具體的瞭解一下。一戒性情懶惰，適當增加戶外活動，如慢跑、散步、打拳、跳舞、做操等......

腹水患者要遠離生薑，肝腹水時肝硬化到了晚期的一種表現。肝腹水患者的飲食要特別小心。肝腹水患者的病情已經到了很嚴重的階段了，飲食上就不可以太縱容了。肝腹水嚴重的話極有可能導致病情發展爲肝癌，肝腹水保肝護理尤爲......

人到老年，消化功能減弱，在飲食上要注意以下宜與忌。宜素少葷。醫學研究證明，許多老年病與嗜食葷膩有關。老年人一般好靜少動，熱能消耗較少，過多攝取葷食或經常飲食過量。那老人飲食養生有什麼禁忌呢？老人飲食養生有什麼禁忌......

冠心病的治療是一個漫長而複雜的過程，需要冠心病患者有足夠的耐心和信心。許多的冠心病患者都是帶病延年。冠心病患者在生活中是有很多的禁忌的，關鍵是要注意這些禁忌，早生活中做到自我調理。下面就來看看冠心病患者在生......

對於女人來說，每個月總有那麼幾天會用到衛生巾，而且生理期也一直是讓女人很無奈的事情，這時候還有一個問題需要我們注意，就是衛生巾的選擇和使用，女人知道使用衛生巾有哪些禁忌嗎？下面就來看看小編爲大家總結的女人需知的使......

①、衛生巾到底有多髒處於月經期的女性抵抗力較差，如果不注意調護，就會引起各種不適。我國早在1996年的一項統計數據顯示，使用不合格的衛生巾，有38%的人會患上嚴重的婦科疾病；73%的女性會在經期感到局部皮膚瘙癢、燒灼、灼......

日常的飲食是我們離不開的事情，在飲食當中慢慢也成了一種文化，現在的飲食可謂豐富多彩，在進行飲食的時候我們不但可以補充身體的各種營養，而且還可以滿足我們的味覺，不過在平時的時候也有好多的食物禁忌，那麼生活食物禁忌有......

前列腺增生是一種中老年男性常見的疾病，它的發生會給患者的生活造成極大的不便，也危害了他們的健康，爲了能更好的對疾病進行治療，患者在生活中應該多加註意，以免造成疾病加重。那麼，前列腺增生患者要注意哪些呢？前列腺增生患......

一、不宜過多飲茶孕婦不宜飲茶過多、過濃，因爲茶中的茶鹼（咖啡因）具有興奮作用，會使胎動增加，乃至危害胎兒生長髮育。二、不宜過量喝飲料由於一些飲料含有2.4%—2.6%的咖啡因、可樂寧等生物鹼，孕婦喝後會出現噁心、嘔......

太平間又叫停屍間，是停放死人的地方，通常來講，人如果在醫院去世的話，一般會在太平間裏停放上三天。而且醫院的太平間很多都在負一樓，但是你知道太平間我爲什麼在負一樓嗎?其實太平間這樣設計也是有很多的講究的，下面就一起......

使用衛生巾應勤更換：經血中有豐富的營養物質，易成爲細菌大肆滋生的‘培養基’，所以，衛生巾一定要勤快地更換。在使用衛生巾時切記：1、每兩小時更換一次;2、慎用藥物衛生巾，以防過敏;3、拆開衛生巾前務必洗手;4、......