現在很多人都極爲重視自己的臉蛋，每天臉蛋都修飾的毫無瑕疵，但是如果細看的話，就會發現身體其他一些地方粗糙的緊，比如說足部，這是一個很容易出現問題的地方，粗糙啊死皮啊龜裂啊等等問題，讓人們應接不暇，那麼足部保養怎麼做呢......

想必很多媽媽都會有這樣的疑問，爲什麼寶寶睡覺的時候會挑人抱呢？爸爸抱不行，奶奶抱也不行，外婆抱也不行，不論誰抱着都不行，就是要媽媽抱着，這是怎麼回事呢？主要原因有一下幾點：1，身體不舒服。寶寶身體不舒服，這個時候媽媽們的安......

英國精神健康基金會指出，超過30%的英國人患有失眠障礙等症，很多人在睡眠時還會做一些奇怪的事情。1.夢中發手機短信英國有92%的人擁有手機，由此導致一些新的睡眠行爲。英國著名的神經學睡眠服務中心負責人科斯蒂·......

有時候會聽到別人說自己睡覺時進入四維空間，自己在四維空間裏能夠看到父母親人以及行走在路邊的行人，可是他們卻看不到自己。聽不到自己的聲音，就好像自己是完全不存在一樣。到底人睡覺的時是否能夠進入四維空間呢?一起......

很多人在睡覺的時候都經常遇到這些情況，睡到一半突然自己就醒過來了，毫無預兆的，甚至一個晚上會出現五六次這樣的情況，那麼這些情況到底是怎麼導致的呢?身體覺得餓了因爲人在睡覺的時候身體的各部分的細胞會進行一定的修......

有些人睡覺習慣不用枕頭，有些人睡覺喜歡高高的枕頭，那麼睡覺與枕頭的關係有多大呢？很多人都問：睡覺不用枕頭好嗎？其實，枕頭直接地影響到人的睡眠質量，不用枕頭對健康有很大的影響，當然枕頭太高也是不好的。下面，小編就來給大家......

枕頭是人體在睡眠休整時必備的睡眠用具，每個人睡覺時用枕頭的高度習慣均不相同，有人習慣用高枕頭，有人習慣用低枕頭，可知道枕頭的高低與人體保健密切相關呢。枕頭枕得過高或者過低都會給人體帶來健康隱患，現在我們就來看看......

不知道有沒有明明已經不是小孩子了，但是依然會有睡覺磨牙的惡習，有研究說和體內寄生蟲有關係？這是真的嗎？究竟怎麼回事呢？人體寄生蟲爲什麼又會和睡覺磨牙扯上聯繫？下面我們就來看看睡覺磨牙是什麼原因吧，經常這樣的話是很容......

睡覺能夠幫助人們暫時忘記煩惱，消除疲勞，恢復精力，如果沒有睡好整個人第二天的狀態都會很低迷，根本不在狀態。所以不論對於大人還是小孩擁有一個好的睡眠至關重要。正常狀態下，人睡覺時是安靜的，神情也很舒適，特別是寶寶，平時......

睡覺時抽筋是怎麼回事臨牀上所見到的夜間腿抽筋，大多數屬特發性。但是，在患有某些疾病時，發生腿抽筋的概率增加，稱爲繼發性腿抽筋，如多種肌肉並外周神經並尿毒症、糖尿並甲狀腺疾並低鎂、低鈣、低鉀等。當然，多數患者與缺鈣......

晚上睡覺是一件重要的事情，能夠調節身體。可能你會感覺到不少人睡眠出現了問題，很多人會有失眠的情況，晚上睡不着、精力十足，而在第二天，卻感覺到非常疲倦，這樣的情況往往是身體調節出現了問題，對於一些人來說，想要安然入睡是......

一忌袒胸露腹睡覺人體的腹部和胸部皮膚溫度幾乎固定不變，因此，常有人因胸腹保暖不夠，導致受涼發生腹痛腹瀉。所以，無論天氣多熱，都應在胸部和腹部蓋上被子或毯子，以免受涼而生病。二忌入睡後開風扇入睡後人體血液循環減慢，抵......

不少人都有過類似這樣的經歷：睡着後身體猛的一抖，然後，這一抖把自己給抖醒了，還有的人會伴隨着踩空墜落感。那麼，睡覺時身體會猛然抖一下，到底是怎麼回事？是病嗎？睡覺時身體猛然抖一下怎麼回事首先，發生這種情況不必擔心，它不是......

1、儲存睡眠人體不能儲存睡眠，爲了熬夜而先多睡幾個小時，對人體是沒有多大幫助的。其實，人體只需要一定質量的睡眠，多睡不但睡不着，對健康和養顏也是無益的。2、透支睡眠有的女人喜歡熬夜之後再補覺，但生物鐘紊亂引起的不良......

寶寶在睡眠中有時哭泣可能是寶寶做夢引起。父母儘量給寶寶創造一個良好的睡眠環境，白天不要讓寶寶過度興奮，寶寶睡前可以給寶寶放一段輕柔音樂，並在半小時後關閉音樂，也可以給寶寶放一個他喜歡的玩具在牀頭，讓它伴隨寶寶入......

在這個大腦清洗的過程中，可以看到在睡眠的時候，我們紅色的血液週期性會流出大腦，而藍色的腦脊液也會趁機的涌入大腦，從而清除我們腦部的毒素。但是這一個情況只有會在睡覺的時候才能夠出現，這個消息傳出也警告了很多經常熬......

隨着網絡科技的飛快發展，現在人們出門都無需帶錢，只要帶着手機就行了，而且付款的時候還能使用人臉識別，直接省了手動輸密碼的這一步驟，這些快捷功能確實爲人們的生活帶來了許多便利。不過有利也有弊，有的功能不夠完善的話，這......

不知道有沒有朋友有張嘴睡覺的習慣，有的時候可能就是一種無意識的行爲，但是張嘴睡覺的危害也是很多的哦，經常這樣的話是很容易得病的，還有人會問張嘴睡覺會變醜嗎？下面我們就來了解下，爲什麼這地方張得太開容易生病吧。但是......

在很多人的印象中，流口水不算是問題，然而，常流口水，尤其是睡着之後常流口水的成年人，不應起牀之後將口水一抹了之，而是應該對自己的身體有所警惕，因爲睡覺流口水對於成年人來說，或許正是某些疾病發生的信號，下面就跟着小編一起......

很多人應該都會有這樣的經歷，在你即將進入睡鄉之時，身子突然會抖動一下，然後猛然驚醒，呆呆地坐着不知道剛剛發生了什麼？等緩過神來，陷入思考，這到底是怎麼一回事，我的身體爲什麼在那個時刻抖動呢？索性網上搜索一下，五花八門的答......