1、礦物質可以調節人體的水平衡，使脂肪無處滋生。含鉀高的食物括了香蕉、哈密瓜和芒果等等。這些食物含有一種叫做天冬門素的氨基酸。它們可以聯手將體內多餘的水分排出。2、我們常常不自覺就養成了習慣常常嚼些什麼東......

激光祛斑的九個步驟解讀第一步：找醫院更準確地說是找一個有素質的好醫生。同一家醫院不同的醫生對激光的概念也不盡相同，儘可能選經驗豐富、口碑好的醫生。第二步：與醫生溝通充分了解此次激光的目的，以及使用的激光種類，解......

血常規（血型）及早發現貧血等血液體統疾病，因爲如果母親貧血，不僅會出現產後出血、產褥感染等併發症，還會殃及寶寶，給寶寶帶來一系列影響，例如易感染、抵抗力下降、生長髮育落後等。尿常規有助於腎臟疾患早期的診斷。十個月的......

肝臟疾病似乎更針對男性。也許，換一個肝臟是個好主意——就像傅彪那樣，但是你要在換肝隊伍裏等上28個月。或者，你還有一個解決方案，從現在開始善待你的肝臟，這裏我們給出了一些專業性建議，挽救你的肝臟。1、減減......

血常規（血型）及早發現貧血等血液體統疾病，因爲如果母親貧血，不僅會出現產後出血、產褥感染等併發症，還會殃及寶寶，給寶寶帶來一系列影響，例如易感染、抵抗力下降、生長髮育落後等。尿常規有助於腎臟疾患早期的診斷。十個月的......

近年來，很多人都在通過各種藥物保護腎臟，其實，在生活中形成的各種不良飲食和生活習慣在不停地傷害你的腎，只是你未曾注意到而已。所以要保護好你的腎臟，必須從改變不良飲食和生活習慣開始。不愛喝水大部分男人對喝水都沒多......

現在各種補腎廣告充斥報紙版面及大街小巷，在一片男人要加油、補腎聖品等廣告宣傳攻勢下，工作壓力加大、生活節奏加快的男人們總覺得自己腎虛。十個男人九個腎虧嗎？許多人往往認爲腎臟是影響男性性功能的最主要器官，腎虛就......

鍼灸減肥，很多人都不太瞭解，下面就來介紹鍼灸減肥者必知的九個要點，正在嘗試鍼灸減肥的你一定要謹記哦。1、減肥的速度因人而異鍼灸減肥的速度根據個人的體質和對針刺治療的接受能力而定。2、減體重和減脂肪要區分開來大......

誤區一：髮梢分叉可以治療。答案：這種說法不正確。最好的辦法是你立刻去理髮，避免不必要的麻煩。誤區二：梳頭對頭髮有益。答案：經常梳頭對頭髮有害無益。梳頭多了會使髮梢分叉，同時頭髮也容易從頭皮上脫落。因此，梳頭的次數不......

這期間孕婦的腹部高度隆起，宮底從胸下2橫指處，上升到心窩下面一點，宮底高度爲29．8～34．5釐米，擠壓胃腸現象加重，且使膈肌上移，心臟向左上方移位。心臟和雙肺受到擠壓，加之血容量增加到最高峯，故心臟負荷加大，心跳呼吸增快，氣喘、胃......

要暢情志中醫歷來重視七情（怒、喜、悲、思、恐、驚、擾）的致病作用。孕婦不宜思慮過度，感情亦不可常激動。若孕婦情志失調，其生出的寶寶易產生精神行爲方面的病症。要慎寒溫孕婦要注意冷暖，特別要避免外感發熱疾病。因爲時......

怎麼知道自己的身體是否缺水？有些人不喜歡喝水，只有再感到口渴的時候纔會喝水，這是錯誤的。其實身體缺水時有九個信號，一起來了解下。牛奶不能和什麼一起吃5大食物一、口腔乾燥舌頭腫脹身體缺水的第一信號是口渴。脫水會......

子宮頸癌早期無症狀，普查時發現宮頸癌，典型症狀爲，一是陰道分泌物增多呈水樣，米湯樣，膿血體伴異味；二是陰道不規則出血，開始少量，接觸性出血或大便後出血，繼而出血持續甚至大出血；三是疼痛，腰骶疼痛，下肢腫脹疼痛；四是尿頻、尿急、......

年齡的增長對女性生育能力影響非常大，從女性的生理規律來說，生育能力最強在20-24歲，30歲以後緩慢下降.35歲以後迅速下降，35歲時是25歲時的一半，40歲時是35歲時的一半。44歲以後約有87%的女人失去了受孕能力。1、年齡是生育......

九個月寶寶輔食食譜1：香蕉泥原料：熟透的香蕉1根、；白糖、檸檬汁各少許做法：1）將香蕉洗淨，剝皮去白絲；2）把香蕉切成小塊，放入攪拌機中，加白糖，滴幾滴檸檬汁，攪成均勻的香蕉泥，倒入小碗，即可。九個月寶寶輔食食譜2：柿子丸原料：柿子2個；蘋......

對於不能懷孕的女性來說，最想知道如何懷孕更快，而對於有生育能力的女性來說，如何掌握生男生女是關鍵。現代有的年輕夫妻雖說對於生男生女無所謂，但是絕大一部分還是對於生個男孩，仍然很熱衷；有的年輕夫妻則喜歡生女孩；可是，生......

研究發現，焦慮不僅會影響人的身體健康，還會讓人的識別力變差，下面小編就來給大家說說引發焦慮的原因有哪些，想了解的不妨看看。焦慮症是什麼焦慮症，又稱爲焦慮性神經症，是神經症這一大類疾病中最常見的一種，以焦慮情緒體驗爲......

瘦腿法多種多樣，以下是小編推介強效瘦腿法，九個瑜伽體式，讓你的大腿立刻瘦腰部更苗條。想擁有修長雙腿，試一試強效瘦腿法，九個瑜伽體式，讓你修長雙腿立刻現。動作1：坐姿，雙腿併攏，雙手扶住雙腿慢慢向上擡起，直到與身體的上半部......

孕前保健原則：1、怎樣才能懷孕?要做1次健康檢查如果你和他已決定要個寶寶的話，那麼你和他就需要一起做一些孕前健康檢查，以確定孕前兩個人的健康都處於良好狀態。你和他身體健康，是孕育健康寶寶的基礎。2、規劃1個有孩子......

有數據顯示：心梗死亡率明顯增高，發病呈年輕化趨勢。近年來我國心肌梗死發病率不斷攀升，尤以35歲至44歲中年人居多，而心梗發病也日趨年輕化，緣何心梗盯上這些人？專家指出：心肌梗死發病率升高與現代人不健康的生活方式密切相關......