12月24號平安夜當天，某一公司發佈了一則特別的通知，作爲聖誕禮物送給了公司的所有員工。該公司通知上寫到：從2020年1月1號起公司將會實行帶薪失眠假，每個月可以請一天假，全年12天。同時該公司還給公司員工準備了有助於睡眠......

很多人都會認爲失眠主要因心理因素所致，其實這只是誘發該病的主要因素之一，它的發病多與個人生活習慣有關，如飲食不當，居住環境吵雜，過量活動等等，這些都可誘發失眠病症，所以要想徹底擺脫該病困擾，就要從調節日常生活習慣開始......

剖腹產的適用情形若有下列情形，醫生會施行剖宮術取出胎兒：1、自然分娩產程無法繼續初產婦的宮頸擴張時間平均比經產婦長，若產程中發生宮頸擴張遲緩或停滯、胎頭下降受阻、陰道分娩發生困難時，必須實施剖腹產手術。2、前一......

飲食是生命力的保障，也是人類得以生存的原始動力，現代生活節奏較快，人們承受的精神壓力極大，以致越來越多的人患上了失眠病症，如果長期這樣的話，對身體健康就非常不利了，有關專家表示，可通過科學的飲食來改善這種情況。對於長......

如今社會，生活壓力越來越大，忙了一天到家裏只想好好的睡上一覺，可是晚上怎麼睡都睡不着，這是讓很多人都感到頭疼的事情。失眠影響第二天的工作，一天都沒有精神，長期這樣的話，還能對我們的身體帶來不少的危害，免疫力下降，容易感......

早產是指在滿28孕周至37孕周之間（196～258天）的分娩。文獻報道早產佔分娩數的5％～15％。在此期間出生的體重1000～2499g、身體各器官未成熟的新生兒，稱爲早產兒。早產兒死亡率國內爲12.7％～20.8％，國外則胎齡越小、體重越低，死亡率越高。......

幸福的家庭都是相同的，不幸的家庭各有各的不幸，健康的人都是相同的，不健康的人卻有着各種各樣的疾病。失眠的人的症狀和原因也是千差萬別的，究竟在什麼情況下會引起失眠呢？下面我們來探討和總結一下，這些原因也是通過採訪各......

人的一生有三分之一的時間都花在睡眠上，所以有個良好的睡眠很重要，那麼失眠怎麼辦呢？失眠吃什麼好呢？失眠患者飲食宜清淡，多吃蔬菜和纖維性的食物，在上牀前半個小時宜吃一些澱粉類食物，以保證睡眠。失眠吃什麼好牛奶失眠患者......

【樟茶鴨子】配方：肥鴨1只(約1500克)，樟木屑100克，茶葉50克，川貝母10克。製法：將鹽、花椒、川貝母研粉，遍搽鴨子內外，醃漬2小時，將大鐵鍋置旺火上，蔥平鋪鍋底，再將樟木屑、茶葉混合鋪上，將鴨子放置木架上，離樟木屑茶葉末混合物寸......

正常來經時間新媽媽月經恢復的時間有早有晚，早的可在滿月後即來月經，晚的要到寶寶1歲後才恢復。從醫學角度來講，根據子宮內膜的組織形態來推測，可能早在產後33～42天，卵巢就可排卵了。此外，在產後6周，也可觀察到排卵過後的黃體......

便祕是一種常見病症，多發於老年人，是指上廁所排便次數少而且排便量小而疼痛、費力。那麼嬰兒怎麼樣纔算便祕呢?嬰兒怎麼樣算便祕?便祕，是指大便乾燥，排出困難。引起便祕的原因很多，一般而言，便祕主要與餵養方式、飲食質量和......

一個睡眠週期一般持續90—110分鐘，要依次經過以下階段：首先是淺慢波睡眠，然後是深慢波睡眠，最後是快動眼睡眠。整個晚上，一般會經過四至六個睡眠週期，每個週期依次相連。健康的睡眠非常重要，睡眠的不同階段有着不同的功......

女性貧血--經期慢性失血他着重指出，最新研究表示，月經過多是導致貧血缺鐵的重要原因，往往使得女性的血入不敷出。正常月經24~35天爲一輪迴，經期持續2~7天，平均經血量20~60毫升。在醫學上來說，當每次經血量多於80毫升，流血時......

健康的飲食習慣可以治療、預防很多疾病。失眠症狀較輕的患者也應該注意飲食的調節，不僅僅是對人的生活有好處，對疾病也是有很大的療效的，吃什麼有助於睡眠？我國人們有很多傳統治療失眠的小法，我們來了解一下。小麥大棗粥：小......

失溫這個詞對於大多數人來說可能會比較陌生，我們應該都聽說過凍死，而失溫就是被凍死的過程。失溫具體是什麼意思？最近這個詞因爲一場體育賽事的悲劇而引起了大家的關注，今天我們就來一起聊聊失溫是怎麼造成的，以及人一般在......

37度2算髮燒嗎，經常有人我問這個問題，之所以問可能就是因爲自己並不確定吧，加載在發燒與不發燒之間，那麼什麼情況下才算髮燒呢？爲什麼會出現這種情況呢？發燒的原因是什麼？發燒怎麼辦？下面我們就來通過這篇文章瞭解一下吧。37......

失眠是指不充分的睡眠或不完全的睡眠，並不意味着完全失眠狀態。主要原因是由於精神活動長期過度緊張。致使大腦的興奮和抑制功能失調，精神活動能力因而受到影響。其主要臨牀特點是失眠、多夢，常伴有頭痛、頭昏、胸悶、心......

夜深人靜了，當人們都在熟睡時，你卻睜着眼睛睡不着，你，失眠了。失眠現狀很常見，已經成爲了一個人們需要共同面對的問題，不僅老人、青年人會失眠，甚至連兒童、少年也會失眠，失眠人羣越來越年輕化了。造成失眠的很大一部分原因是......

一、正常復潮時間新媽媽月經恢復的時間有早有晚，早的可在滿月後即來月經，晚的要到寶寶1歲後才恢復。從醫學角度來講，根據子宮內膜的組織形態來推測，可能早在產後33～42天，卵巢就可排卵了。此外，在產後6周，也可觀察到排卵過後的......

【阿膠佛手羹】配方：阿膠5克，佛手片10克，柏子仁15克，雞肝1具，冰糖20克。製法：柏子仁炒香研粉，阿膠加水烊化，佛手片、冰糖加水煮開，雞肝捏爛，粗布包裹，在佛手冰糖開水中用勺來回擠壓，再倒入已烊化的阿膠中，兌入柏子仁粉，攪勻即可食用......