秋季天氣乾燥，因爲燥邪的侵襲，很多人都出現了口乾舌燥、咽喉腫痛等上火症狀。如果不及時想法子改善的話，這些不適會加重，讓你的身體更加難受。當人體上火了以後，可以喝些涼茶降火，比如說菊花茶。不過孕婦可是特殊人羣，因此才......

喝銀耳湯的好處有哪些呢？銀耳無疑是比較養生的食物，熬煮成的銀耳湯也是確實對身體有好處！下面跟着小編一起來了解下喝銀耳湯的好處，值得大家認真看看！喝銀耳湯有什麼好處喝銀耳湯的好處有哪些？俗話說藥補不如食補，美食莫若美......

爲您簡單介紹一下飲用藥酒的注意事項吧，讓我們健康飲酒！飲用藥酒的注意事項：由於藥酒是用酒精浸泡而成，所以有些人就不適合飲用，如病情嚴重、發燒、或機能亢奮的狀態都應避免，其中包括患有出血性疾病、發炎、呼吸器官疾病、......

黃芪，作爲一種常用中藥，廣泛用於各類疾病的治療，同時也是人們常作爲一種養生保健的藥物使用。黃芪具有以下幾方面的作用：1、益氣健脾，益衛固表中醫認爲，脾胃爲人體後天之本，脾胃可將食物的有效成分轉換爲氣血。衛氣也是由脾......

喝湯注意事項1、喝湯需吃渣試驗證明，用魚、雞、牛肉等不同含高蛋白質原料的食品煮6小時後，湯水看上去雖然很濃．但其中蛋白質的溶出率只有6％～15％，還有85％以上的蛋白質仍留在渣中。經過長時間燒煮的湯，其渣吃起來口感雖不是很好，......

喝枸杞茶壯陽要喝多少枸杞子是茄目茄科枸杞屬的植物，種植主要分佈在西北華北等地，以寧夏枸杞爲最佳。作爲我們日常生活中常見的一種保健品，經常出現在飲食裏，深受人民羣衆喜愛。明朝的李時珍《本草綱目》中記載春採枸杞葉......

夏季到了，人體排汗增多，一天需要大量飲水，但是喝水也有學問。內蒙古體育科學研究所的專家提醒人們，爲保障身體健康，喝水需要注意四要和四不要。要定時飲水，不要只在口渴時纔想到飲水。當身體特別想喝水時，身體的器官已經在一......

橙汁排名不高科學家日前首次完成了對13種果汁的抗氧化成分的科學分析。蔬菜和水果中的多種抗氧化物質，如維生素C，被認爲有對抗自由基功能，在防衰老方面有重要作用，可以預防癌症、心血管疾病以及其他慢性病。根據科學家的......

對於經常喝茶的人都知道這隔夜茶，那麼這隔夜茶能喝嗎?隔夜茶對於身體健康有什麼影響呢?隔夜茶喝過的人也是不少的，除此外還有哪些誤區呢?下面就一起來詳細瞭解下這隔夜茶。隔夜茶不能喝的原因隔夜茶不能喝的原因中國是......

三要一要識別品種。酸奶中含有活性菌才具有保健作用。二要識別菌種。酸奶中的雙岐桿菌爲優質菌種，能耐胃酸、膽酸和氧氣，直達腸道發揮保健作用;乳酸菌的保健作用也比較好。三要選擇冷藏櫃貯存的酸奶。活性菌在0℃~7℃環......

喝水美容水要怎麼喝？水是人體不可缺少的物質，也是美容的佳品，據研究，一個人每天至少要消耗5升的水分；如果除去食物中所含水分（蔬菜中80％、水果中80％、肉類和魚類中70％都是水），每天也至少要喝3升的水。皮膚與水分的關係極大，皮膚如......

哪些人要多喝水？1.血壓高的人一天當中，第一杯水應該在剛起牀時喝。因爲經過一整夜，體內的水分會隨着流汗、蒸發排出體外，起牀時血液呈缺水狀態。美國哈佛大學研究顯示，血液黏稠使早上6～9點發生心肌梗死、腦卒中的機率明顯高......

此項研究的發起人、布魯戴爾大學醫療中心小兒心臟病與小兒肥胖門診部的主任薩利特·杜普爾博士說：父母認爲，選擇天然的果汁飲料，有益於兒童們的健康，因此對自己孩子飲用果汁的數量不加限制。事實上，果汁飲料本身含有......

一到夏天，羊肉串、麻辣燙和啤酒的消耗就達到了高峯。特別是涼涼的啤酒，成了人們消除暑熱的首先飲品。夏季喝啤酒需注意的問題，喝啤酒有哪些禁忌？這些你都瞭解了嗎？只有正確的喝法，才能起到養生保健的功效，反之就傷害到自身的......

曾經見過有些朋友對服藥相當的隨意，有的不用水就直接幹吞下去，有的拿起手上的果汁就伴藥吃，有的甚至還用茶來服藥……其實，從安全合理用藥的角度講，服藥不等於把藥吞下肚子就行了。服藥時候，有些飲品是不能碰的......

一、大口喝水，等於沒喝。一次飲水太多，會加速排尿，而且喝水太快，易引起氣脹。因此，最好慢慢地一小口一小口的喝。二、睡前喝水，可預防心梗和中風。人體缺水時，血液會變粘稠，發生心梗的風險增加。可在睡前1—2小時喝水1杯......

很多人喜歡喝茶，喝茶的好處有很多，但是如果用錯誤的方法去喝茶，那可是會要人命的！喝茶的好處提神醒腦，使人精神振奮，增強記憶力。興奮中樞神經，增加運動能力。刺激胃液分泌，幫助消化，增進食慾，消除口臭。保養肌膚，分解中性脂肪，達......

水，不就是H2O嗎?還有什麼好解釋?水與水都一樣?從化學的角度，水就是H2O，但從現實的角度看，水和水缺大有不同!哪些水我們可能會常喝到，又可能深受其害呢?生水：生水中含有對人體有害的細菌、病毒和寄生蟲。喝了生水，很容易引起......

藥熬好了，趕快趁熱喝吧!這是許多人喝中藥的經驗，那麼，這種有沒有道理呢?衛生部北京醫院藥學部臨牀藥師張亞同向《生命時報》記者介紹：雖然許多中藥都要求溫服，但並非都是如此，有不少湯藥是要放涼了再喝的。傳統的中醫理論對......

營養飲食可不是大家說的吃好那麼簡單，營養飲食講究的是吃得健康、吃得營養;那要怎麼才能吃得健康、吃得營養呢？我想，這個問題應該從喝湯說起，下面就一起來看看生活中的喝湯誤區吧。1、湯泡飯我們咀嚼食物，不但要將食物嚼碎......