春節臨近，職場人士卻愁眉不展，心情煩躁。爲何？原來，這段時間，不少單位在忙着考覈去年的業績、制定新年計劃、準備人員職位調整等，年終的工作壓力比平時更大，許多人出現了焦慮症狀。競爭上崗心中沒底何先生的煩惱是在新的一年......

福州新聞網（微博）訊15日，一則福州知名IT公司員工暈倒送醫，搶救無效死亡的消息在多個QQ羣裏流傳，網友羅勇全也發佈了上述微博內容。記者多方聯繫，找到該員工的女朋友吳小姐，對方證實了此事，他已經走了。15日臨近中午，福州多個QQ......

無錫市精神衛生中心心理門診王主任表示，別以爲開學恐懼症是學生的專利，教師也會出現開學恐懼症。黃老師告訴記者，開學以來，她越來越感覺到心情變得沉重、煩躁。原來，開學後，她教兩個班，還要當班主任，面臨一批新生，如何跟他們融......

一年來多次莫名突發心臟病，到醫院一查身體卻啥病都沒有。找心理醫生諮詢後才曉得，原來是心理驚恐障礙造成的。家住青山區41歲的餘楊(化名)女士，是某知名服裝品牌代理商。2009年初，她到中百倉儲購物，突然感到胸悶，心臟像要從......

1、不一樣的早晨你每天上班前通常做些什麼呢？有項研究發現，你的工作壓力經常與早晨做的第一件事有關。如果你常一早起來在餐桌前對家人抱怨工作，或在匆忙間和人起衝突，恐怕工作壓力指數又往上跳了一格。專家建議你，給自己......

胃癌的病因多數與患者的生活習慣有關係。所以患者平時一定要注意自己的生活習慣。那麼，導致胃癌的病因都有哪些呢？下面是專家對胃癌的病因的詳細介紹。導致胃癌的病因有哪些呢？導致胃癌的病因主要有：喜食燙食者患胃癌的危......

現代生活節奏加快．各個階層的人都有自己的生活、工作壓力，導致很多人長期受到慢性疲勞的困擾，它雖不像一些嚴重疾病那樣直接危脅來嚴重的健康隱患，甚至誘發惡性腫瘤。知道嗎？從疲勞到惡性腫瘤只有4步。多少誘發惡性腫瘤物......

強迫症（Obsessivecompulsivedisorder，OCD）即強迫性神經症是一種神經官能症，焦慮症的一種。患有此病的患者總是被一種強迫思維所困擾。患者在生活中反覆出現強迫觀念及強迫行爲。患者自知力完好，知道這樣是沒有必要的，甚至很......

衆所周知，隨着生活節奏的日益加快，年輕人中的胃病患者越來越多。然而，在各種各樣的胃病中，一種名爲功能性消化不良的胃病已經上升至年輕人胃病中的第一位。據廣州市第一人民醫院副院長、消化病專家李瑜元教授介紹，功能性消......

人們面臨的生活工作壓力近年來增長快，健康問題、精神問題都凸顯出來。精神分裂症是一種危害較大並且多見於青壯年的一種精神疾病。瞭解能夠引發精神分裂症的原因，在生活中多加註意預防。1、心理社會原因受到強烈的精神......

一天工作下來，你感覺到非常疲倦了嗎？不少人會把工作時的緊張情緒帶回家裏，有的甚至把工作帶回家繼續加班，這種情況的發生往往導致人的身心不能放鬆，壓力一直積壓無法釋放，嚴重時還會導致失眠，對身心健康造成極大的影響。試試......

榕某家制造企業的辦公室白領女性陳女士，平時是個不折不扣的真忙族，相對於裝忙族，她每天都是公司、客戶、市場幾頭忙，簽單、跟單、生產事事經手。工作壓力大，業餘時間少，平時應酬多，不久前發現自己得了痔瘡而逐漸影響到自己的......

工作壓力如何去緩解和調節呢？相信這是很多上班族都想了解，也重點關注的吧。那麼究竟該如何去調節工作壓力大的情況呢？究竟什麼原因令你壓力很大呢？不妨一起了解下吧！工作壓力大如何調節1、積極尋找原因，瞭解壓力工作上面的......

人們面臨的生活工作壓力近年來呈遞增趨勢，而壓力過大帶來的各種問題接踵而來，健康問題、精神問題都凸顯出來。精神分裂症是一種危害較大並且多見於青壯年的一種精神疾病。瞭解能夠引發精神分裂症的原因，在生活中多加註意......

1、忌狼吞虎嚥食物進入胃內，經儲納、研磨、消化，將食物變成乳糜狀，才能排入腸內。如果咀嚼不細、狼吞虎嚥，食物粗糙，就會增加胃的負擔，延長停留時間，可致胃粘膜損傷;另外細嚼慢嚥能增加唾液分泌，而使胃酸和膽汁分泌減少，有利於......

1.蕃茄在番茄中含有番茄紅素，它可是一款最爲優質的抗氧化物，在感覺到壓力大的時候可以吃些番茄，它能保護人體不受自由基傷害，並且還能減少各種慢性老化疾病產生。2.全穀類食品全麥食品同樣也是上班族減壓時必不可少的一種......

上鋼社區45歲以上人羣中，就有6.1%的人發生過中風;而60歲以上人羣中，47%的人患有高血壓。然而，大多數人對高血壓認識模糊，沒有防控意識，缺乏積極治療的態度。爲了改善這種狀況，社區成立了高血壓自我管理小組。一天，筆者走進濟......

據悉，工作3年~5年的職場人的年齡在25歲~28歲之間，從生理角度來講，這正是職場男女的最佳生育年齡段。但同時，他們的職業發展也進入了上升期，考慮到生育帶來的經濟壓力和對職業發展的影響，很多人會拖延生育計劃。生養孩子的壓......

隨着生活跟工作的壓力，越來越多的人處於亞健康的狀態。腦疲勞就是亞健康中最爲典型的一種。那麼如何消除腦疲勞呢？在所有的人羣中，上班族還有學生是使用腦力最多的人羣。上班族一到上班時間，腦力的使用就會達到巔峯，長期以......

杭州一名年輕漂亮的空姐，在工作2年之後，開始恐懼上天，一上飛機就焦躁不安，差點辭了職，這是怎麼回事？是患突然恐高症嗎？然而事實並不是這樣。已經當了兩年空姐的她突然一上天就發抖冒汗單姑娘（化名），24歲，個子超過1米7，身材苗條，長......