在提升性慾、改善性功能的食物中，海帶、紫菜等海藻類食物無疑是非常重要的一類。海藻中含有豐富的碘和其他營養元素，可以保障甲狀腺的正常功能。有許多研究顯示，甲狀腺功能低下的病人，其雄激素的代謝會受到影響，從而出現性......

男人上牀前千萬別做這三件事一忌娛樂過度。性格易於興奮的男人，睡前不宜進行激動人心的講話，不宜看動人心絃的書刊，不宜觀看使人久久不能忘懷的電影或戲劇。睡前不宜看場面激烈的影視劇和球賽，勿談懷舊傷感或令人恐懼的事......

第一弱點：肝臟在慢性肝炎病患者中，男性是女性的4倍。主要原因是飲酒。肝臟每日最多隻能分解、轉化60----80酒精，超過此量就會有害肝臟。另外高脂肪食品對肝臟也很不利。第二弱點：胃男人們喜歡飲酒、抽菸、喝咖啡，男人們在......

腦力勞動者由於思維勞動強度大於體力勞動強度，體質大都虛弱，易罹患神經衰弱綜合症。因此，從健康長壽提高工作的效率方面考慮，腦力勞動者除了要注意科學用腦外，還要注意合理營養，正確選用食物。隨着社會的發展，緊張的生活節奏......

男性公民對疾病很有點不以爲然的味道，而真正患了疾病卻經常置之不理，以爲會自己好起來。因此，現代男子在衛生保健上應聽從醫生們的以下十點忠告。1、儘量少吃些油膩和油炸食物男人的口味一般都較重，尤其是愛喝酒的男人，一......

日本專家營原明子認爲：男子多下廚房，有益於身心健康。做飯菜，可以刺激五官，培養創造力，增強體力，加強反射神經和美感，而且可以預防一些疾病，具有許多益處。比如，使用菜刀切菜，如果一不小心，就有切破手指的危險，因此切菜可以保持大......

女色時代，男人渴望消費。如果你不色，只有被清倉處理。淑女or色女，男人到底最愛哪款女人，讓我們來一起看一下吧，幫你將心愛的他手到擒來。食色性也，好色並非男人的本性，女人也有好色的天賦。只是這種天賦，礙於中國傳統女性觀，被......

鬍鬚是男人的象徵之一。所以對於男性朋友來說，對於鬍鬚問題一定要正確處理，鬍鬚處理不當讓你的身體很受傷。男性進入青春期後，隨着性發育的逐漸成熟，口脣部的鬍鬚也會逐漸增多，這也是男性獨有的正常生理現象，它在一定程度上......

一號勁敵——香菸吸菸危害健康，對性慾同樣有負面影響。吸菸導致性慾下降原因，在於煙中含有有害物質會令血管硬化，阻礙血液流通，可能出現不舉情況。就算好運沒這樣的現象，醫學研究同時也指出，吸菸對陰莖也有影響，會......

對於男人來說，最煩惱的就是男科病。那什麼樣的男人比較容易得男科病呢?下面就來具體的瞭解一下。一、老上夜班、成宿不睡覺專家建議：這類人要按自然規律調整作息時間專家曾接待過一個夜班司機，他晚上常常熬夜，白天還得不......

虛多是心理壓力大造成的在中醫裏，腎的概念主要是從生理功能的角度來說的，它涵蓋了人體的生殖、泌尿、神經、骨骼等各個組織、器官，起着爲生命活動提供元氣、原動力的作用。虛主要是功能低下、營養缺乏的結果。腎虛會表現......

過度曬太陽會毀掉好皮膚，吸菸也是如此。但除此之外還有什麼會毀壞我們的良好形象呢？請看以下會加速衰老的壞習慣，學習一下如何去皺，如何……永葆青春是不可能的，但你完全可以防止歲月在臉上留下明顯痕跡。1.不......

男人40，一半以上腰有問題中國中醫科學院望京醫院創傷一科副主任張興平在接受《生命時報》記者採訪時介紹，我們常說的腰，主要指的是腰椎結構，即從第一腰椎到第五腰椎之間這一段，以及周圍的一些組織結構。從解剖學層面來看，腰......

細心的妻子會發現，總有那麼幾天，那個平日裏對你溫存有加的丈夫總會顯得心事重重，坐立不安。他不是抱怨最近的電視節目不精彩，就是躲在一邊把報紙翻得譁啪作響。至於晚上的兩人世界，他更是像在盡義務。此時的他，不見了往日的......

男人到中年以後，生理功能逐漸衰退，老化現象也悄然而至。因此，中年人在日常生活中，切忌犯養生的大忌——硬熬。起居上不可硬熬大便硬憋，可造成習慣性便祕、痔瘡、肛裂、脫肛，除此之外還可誘發直腸結腸癌。憋尿引起......

男人的1２個長壽方法你知道嗎?男人得癌症的機率更比女人高70%!有關專家總結出了讓男人長壽的13個方法。現在，男人的壓力越來越大。想要長壽，男人一定要記住下面的13個長壽方法。1.錢包別放屁股後如果經常開車或坐班伏案工......

隨着社會給給予的壓力，人們的身體出現了一系列亞健康的症狀，下面徵對腎虛、脾虛、肝不好、虛胖、常上夜班的這幾種男性，介紹其滋補的飲食調節。A.男人腎虛如何補？補腎仍然是男性冬補的重頭戲。腎虛的男性多表現爲腰痠、肢......

現在男性羣體中有很大一部分人都喜歡戴耳機聽音樂。這看起來似乎很時尚，也很方便。但是你知道嗎，這是在損害你自己的精力，這樣會加快自己的衰老狀況。下面我們來一起看一下：經常用耳機聽音樂的男性容易耳聾聽力下降的原因......

男女有別，自古亦然。多年來美國專家對男性飲食進行了專門研究。美國加州醫學中心一位營養專家告誡男士們：注意降低脂肪及膽固醇的攝人，增加蛋白質的攝人。這並不是營養的全部，至少還有9種元素是男性飲食中必不可少的。鉻......

男人在25歲左右，工作壓力大，應酬頻繁，出現了將軍肚，身體素質不斷下降，整體面對電腦，視力下降;想了解從營養學的角度出發，最適合男性健康的飲食是什麼？飲食如何合理搭配營養？如何合理生活起居？健康飲食金字塔民以食爲天。解決溫......