春天也需要防曬嗎 春季應該如何防曬

春天也需要防曬嗎 春季應該如何防曬

都說炎熱酷暑的夏季百分百需要防曬,那溫暖親和的春天呢?其實春天紫外線十分強烈,也需要做好防曬措施。春天人們更喜歡郊遊踏青,經常會長時間在室外,皮膚也會暴露在紫外線下,到了夏天很容易出現曬斑了。那麼春季應該如何防......
2023-10-17
春夏季寶寶應該如何防曬

春夏季寶寶應該如何防曬

S:春夏季寶寶如何做好防曬措施?Q:日光對小兒的發育,代謝和機能起着良好的作用。但嬰幼兒的皮膚髮育尚不成熟,色素層較薄,不能夠產生足夠的黑色素抵擋日光中紫外線的傷害,可是嬰幼兒每年暴露於日光下是成人的三倍。所以嬰幼......
2023-11-22
夏季脣部應該如何防曬

夏季脣部應該如何防曬

性感美脣屬於最經常被彩妝蹂躪卻最容易被疏於保養的弱勢羣體。嘴脣的表面其實是粘膜上皮,細胞層數很少,自我保護和防禦外來傷害的能力很差。在長期紫外線的照射下,脣色黯淡、脣紋加深算是小意思了,最可怕的是誘發皮膚癌。......
2023-11-22
春季應該如何預防疾病呢?

春季應該如何預防疾病呢?

春季氣溫逐漸回升,但在初春3、4月間,天氣乍寒還暖,寒溫氣流交匯,氣壓很不穩定。上午春意暖暖,下午卻寒氣襲來。如果過早地減去棉毛衣服,寒氣就會乘虛而入,傷及人的陽氣,傷風、感冒、支氣管炎等呼吸道疾病會纏身難愈。怎樣做到......
2023-11-18
夏季應該如何防曬?

夏季應該如何防曬?

夏天怎麼防曬比較好是一個比較熱門的話題,收到了許多女性同志的青睞,可是夏天怎麼防曬比較好呢?其實夏季防曬的方法有很多,只要您能夠稍加註意,就可以避免炎炎夏日的陽光,下面就來了解一下吧。對於夏天怎麼防曬這個話題,以下......
2023-11-20
春季春困應該如何調理

春季春困應該如何調理

而到春天,由於天氣變暖,大地復甦,皮膚血管和毛孔漸漸擴張,皮膚的血流量大大增加,但由於人體內血液的總流量是相當穩定的,供應皮膚的血液增加,相對來說,供應給腦的血液就會減少;此外,春季白天逐漸變長夜間變短,人們的睡眠時間相對......
2023-11-18
春季應該如何養肝?

春季應該如何養肝?

肝臟調養有必要春天是草木萌發、生機盎然的季節,肝臟在五行中正好對應木。中醫認爲,肝臟與草木相似,草木繁榮的春季是肝氣最活躍的季節,也是養肝護肝的最好時間。如果春天沒有養好肝氣,周身氣血就會運行紊亂,其他臟腑器官也......
2023-11-23
春季應該如何防止面部過敏

春季應該如何防止面部過敏

身邊的過敏原1、飛揚的花粉:微小的花粉顆粒從各種樹、草、花等植物中飛散出來,隱藏在空氣中,並隨空氣的流動到處遊蕩,是很強的過敏原。2、飄浮的灰塵:灰塵過敏是最常見的過敏,主要來自各種織物的纖維,如棉纖、皮毛和其他纖維......
2023-11-18
春季也要防曬 孕婦春季該如何防曬呢

春季也要防曬 孕婦春季該如何防曬呢

春天一到,太陽開始顯示它的威力,尤其在南方,早春的太陽已經開始變得毒辣,這時候防曬更要注意了!孕婦春季該如何防曬呢?做好防曬也是做好隔離防輻射,孕媽媽可不能馬虎大意哦,小編總結了一些孕期防曬常識,請各位孕媽媽笑納。縵免......
2023-10-30
春季應該要如何預防流感

春季應該要如何預防流感

由於春季這個季節的特殊性,流感成爲了這個季節的最大問題,小小的流感經常是來了又走,走了又來,讓人是防不勝防。那麼今天我們就來談談如何預防流感?大部分的流感是由於病毒感染引起的,它具有傳染快,容易治療,容易復發三大特徵......
2023-11-03
夏季眼睛該如何防曬

夏季眼睛該如何防曬

夏季如何給眼睛防曬紫外線如此可怕,該如何防範呢?專家建議,減少陽光曝曬與眼部適當防護是避免紫外線對眼睛傷害的兩大原則,一般注意事項有:1.不要直視太陽。眼睛是比較脆弱的器官,直視太陽,即便眯眼睛短時間直視太陽光也可能......
2023-11-17
春季應該如何養神呢?

春季應該如何養神呢?

清心養神。中醫認爲,肝屬木,喜條達,惡抑鬱,與春天升發之氣相應。如不注意調攝情志,則肝氣鬱滯、神氣浮躁、神明紊亂,出現頭昏眩暈、心煩失眠、妄想狂亂等症。高血壓病患者易出現肝陽上亢、血壓升高,有發生中風的危險。糖尿病......
2023-11-18
春季應該如何防癌

春季應該如何防癌

研究表明,這些蔬菜不僅能降低癌症、心血管病的患病風險,而且具有防止神經紊亂、延緩衰老的功效。★胡蘿蔔:富含維生素A、B2、B5、蔗糖、葡萄糖、澱粉、鈣、鐵、磷等微量元素,尤其是吸菸的人攝入較多的維生素A,可減少患肺癌......
2023-11-08
春季應該如何預防紅眼病

春季應該如何預防紅眼病

俗稱的紅眼病是傳染性結膜炎,又叫暴發火眼,是一種急性傳染性眼炎。根據不同的致病原因,可分爲細菌性結膜炎和病毒性結膜炎兩類,其臨牀症狀相似,但流行程度和危害性以病毒性結膜炎爲重。該病全年均可發生,以春夏季節多見。紅......
2023-11-22
春季應該如何養脾胃?

春季應該如何養脾胃?

立春以後也是百病易發的時候,如果不注意對脾胃的保養,如飲食方面,進食黏硬、辛辣、肥甘味厚的食物,或吃得過飽,使胃難以負重,就可能損害胃腸功能,進而影響整個身體的健康,所以,趁立春的機會好好養護脾胃,是很好的養生之道。春養......
2023-11-18
春季應該如何預防胃病?

春季應該如何預防胃病?

早春時節,雖然天氣開始變暖,但晝夜溫差較大,天氣多變,時有寒潮過境,如果忽視自我保健,極易引發胃腸道疾病或胃病復發。因此,防病的首要措施就是防寒,防止腹部受涼。平時總是吃大魚大肉的人,到了春天,宜多吃百合、蓮子、山藥、大......
2023-11-03
春季如何防曬 春季防曬妙招

春季如何防曬 春季防曬妙招

很多人以爲防曬只是爲防止變黑,其實並非如此,根據研究顯示,紫外線照射不僅會產生黑色素,還會令肌膚迅速老化。因此塗防曬霜也爲了防止皮膚的老化和防止曬傷。那麼,春季該如何防曬呢?一、選擇合適的防曬霜春季可以不需要防曬......
2023-11-02
春季應該如何進補?

春季應該如何進補?

冬蟲夏草四季能服冬蟲夏草的主要功能是增強人體免疫力,補肺益腎,調補陰陽,其性溫和,一般情況下四季都可服用,不過隨着天氣轉暖,健康人服用量可以稍微減少。冬蟲夏草煮水營養利用率很高,可以在水中放入3~6根冬蟲夏草後,用文火煮......
2023-11-18
春季應如何預防春瘟

春季應如何預防春瘟

民諺雲:一冬不雪,慎防‘春瘟’,珍意養生,切勿輕心。春季雖暖和,但溼氣重,這種環境有助於細菌等各種病原體的滋生,很容易引起春瘟的流行。何爲春瘟?探究春瘟,首先要從春溫說起。春溫是中醫學的一種說法,主要是指在春季......
2023-11-22
春季女性應該如何預防盆腔炎

春季女性應該如何預防盆腔炎

春季是女性盆腔炎的高發期,在春季,女性時刻預防盆腔炎,那麼,我們該如何預防盆腔炎,預防盆腔炎要注意什麼呢?一、注意經期衛生目前絕大多數的女性朋友都能做到經期避免同房,但是由於現代職業女性工作壓力越來越大,不能在經期得......
2023-11-10