在日常生活中，有什麼生活方式會讓腎臟受到傷害呢？今天小編就來給大家盤點一下生活中最容易傷害到腎臟的小細節。四大生活方式最傷腎經常憋尿尿液在膀胱裏時間長了會繁殖細菌，細菌經輸尿管逆行到腎，導致尿路感染和腎盂腎炎......

腎病被稱爲沉默殺手，就算它受傷了，你可能也毫無感覺。你經常在新聞中看到，某人因食慾減退、貧血、或疲勞乏力去就醫，卻發現已經是尿毒症晚期！實際上，我國每10人中即有1人患有腎臟疾病！據最新發表在國際頂尖醫學雜誌《柳葉刀......

提腳後跟對男性養生尤爲重要。男子小便時，若能常提腳後跟，可一定程度上防治前列腺疾病。提腳後跟這個動作，可有效鍛鍊腎和膀胱，防治前列腺、足跟痛問題。關於足跟痛，很多人認爲是足跟骨刺造成的。其實，筆者認爲，這更多的是腎......

什麼是腎虛呢？腎虛一般是指腎臟精氣陰陽不足，腎虛雖然聽起來不是一種很嚴重的什麼病，其實腎虛對於身體的健康也是影響很大的，不管是男性還是女性對於腎的保養都是至關重要的，是身體健康的一個標誌。腎虛的種類有很多種，在醫......

關於老年腎病患者應該如何護腎臟這一問題，腎病專家接下來爲我們詳細的介紹，希望大家予以重視：1、防止尿路異常老年腎病患者是比較容易得上尿路感染的，還會出現前列腺增生等情況，故都應及時發現治療。經常導尿或留置導尿管......

腎是男性精氣的來源，是男性身體中的重要器官，如果腎臟遭遇危機的話，對於男士們的打擊是很大的，這是因爲，在一定意義上腎功能就代表了男性的性能力，沒有哪一個男人願意承認自己不行，但是，如果腎虛了總的治療不是，而下面這幾種按......

夏季氣溫高且雨水多，宜多攝入有助解暑利溼、健脾益腎的食物，豆類如扁豆、綠豆、赤小豆、黑豆等就是不錯的選擇。本身體質比較虛弱、腸胃功能不佳的人，注意不可吃太多生冷寒涼食物，以防損傷脾腎之陽。食療推介*消暑五豆湯......

1、握固將大拇指扣在手心，指尖位於無名指(第四指)的根部，然後屈曲其餘四指，稍稍用力，將大拇指握牢，如攢握寶貝一般。握固可以固守精氣神在體內，平時走路、坐車、閒聊、看電視時都可以握固。2、提踵顛足提踵時五趾抓地，兩腿並......

1.不亂吃藥許多市售的止痛藥、感冒藥和中草藥都有腎臟毒性，不要不經醫師處方亂吃，對醫師處方的抗生素、止痛藥也應知其副作用有哪些。2.冬天做好保暖調查發現，在冬天腎功能惡化病人遠超過其它各季，主因低溫下血管收縮，血壓......

腎虛調養誤區誤區一：把男性的難言之苦看成一個孤立的症狀對於男人來說，在愛人面前擡不起頭來無異於尊嚴掃地。爲了找回自己的尊嚴，男人往往急功近利，加之某些蓄意誤導的煽風點火，只求迅速恢復男性能力，不惜捨本逐末，榨取自己......

上海金先生提供：我岳父去年被查出患有腎炎，西醫治療的副作用已經開始出現，最近朋友給我推薦了一個輔助治療腎炎的偏方，具體方法是：冬瓜皮、西瓜皮、白茅根各18克，玉米鬚12克，赤小豆9克，水煎服。據說可以治療腎炎、小便不利及......

忌食植物蛋白，優質蛋白也應限量，後來多次檢查，尿蛋白定量均在正常範圍內。用藥上在醫生指導下進行調整。如降壓藥由降壓零號改爲依那普利、洛汀新。降糖藥由達美康改爲糖適平等。堅持按摩、擊打、照射腎俞穴，增加腎臟的血......

現如今，生活工作壓力過大，導致高血壓患者越來越低齡化，而高血壓可加速腎臟病變的發展過程，故人們應密切注意血壓的變化並嚴格地控制血壓。男性日常護腎的五個方式1、注意蔬菜水果的食用如果患有慢性腎功能障礙，就應該注意......

泡腳是一種很好的保健和養生方法，泡腳已經成爲衆多女性養生保健的首選。泡腳有益健康，但前提是正確地泡，包括水溫、時長等都有其最佳程度。最佳水溫：42℃泡腳的水溫不宜過熱或過涼，一般維持在38℃～43℃爲宜。如果有條件，可以......

腎虛只會出現在男人的身上，那你肯定是想錯了，腎虛女人一樣會有，只是沒有男人那麼嚴重，但是女人出現腎虛還是要注意的，腎虛的危害也是非常大的，那麼爲了自身的安全，女人要學會保養，讓你自己的腎健康起來，那麼如何保養好腎呢？生活......

晚上9點泡腳最能護腎中醫學認爲，腳底是各經絡起止的匯聚處，分佈着60多個穴位和與人體內臟、器官相連接的反射區，分別對應於人體五臟六腑。泡腳有舒經活絡，改善血液循環的作用。絕大部分人都知道泡腳有好處，但也有很多人不......

（１）幼童期（從3週歲到7週歲）此期小兒氣血充盛，抗病能力增強，模仿力強，可開展相適應的文體活動，鍛鍊體質。使其很好的發育成長。（２）初生兒期（生後一個月內）此期初離母體，無論在飲食方面和寒溫調節方面均需特別注意。提倡母乳餵養，哺乳要......

每個人都希望自己能夠健康長壽不被疾病困擾，可是在現實生活中很多人由於生活不規律、飲食不合理等等各種因素導致身體處於亞健康狀態，也因此時常生病，而中醫表示想要身體健康長壽，那麼養腎是關鍵，只有腎臟健康身體才能少生......

1.冬天做好保暖調查發現，在冬天腎功能惡化病人遠超過其它各季，主因低溫下血管收縮，血壓竄升，小便量減少，血液凝結力變強，容易讓腎臟出狀況。2.不亂吃藥許多市售的止痛藥、感冒藥和中草藥都有腎臟毒性，不要不經醫師處方亂吃，對......

做到這3點可以養腎1、科學飲食，多吃黑色食物扁鵲指出：救疾之速必憑於藥安身之本必資於食。其意是，想要快速救治疾病，必須要用藥，而想要身體康健，需要通過日常食物來達到療養身體的目的，就是我們常說的食療。中醫上有五色食療......