​包菜是一種常見的蔬菜，它味道清爽，口感脆嫩，且營養價值非常高。每天吃包菜有很多好處，下面讓我們來一起了解一下。改善消化問題包菜富含纖維素，這種成分可以促進腸道健康和消化系統的正常運作。每天吃一些包菜，可以......

包菜是甘藍的一種，只是甘藍這個名字人們不熟悉，但是提到包菜卻是很熟悉的，因爲菜市場上隨處可見，餐桌上也經常可以吃到，有一個著名的菜手撕包菜既簡單又好吃，是喜歡吃辣的朋友們的家常菜。在東北地區還把它稱作大頭菜，因爲成......

【拼音名】LǜBāoTénɡ【別名】小賴藤、千里找根、發冷藤、綠藤【來源】藥材基源：爲防己科植物波葉青牛膽的藤莖。拉丁植物動物礦物名：Tinosporacrispa（L.）Hook．F．etThoms.［MenispermumcrispumL；T.mastersiiDiels］採收......

【拼音名】YìBāoHuā【別名】紅花倒水蓮。【來源】藥材基源：爲遠志科植物曲江遠志或大葉金牛的全草。拉丁植物動物礦物名：galakoigalalatoucheiFranch.採收和儲藏：春、夏季採收，切段曬乾。【原形態】1.曲江遠志短......

蓴菜的別名：馬蹄菜、湖菜、水葵、露葵、馬蹄菜、水荷葉、花案菜蓴菜的功效與作用：蓴菜味甘、性寒，入肝、脾經；具有清熱，利水、消腫、解毒的功效；主治熱痢、黃疽、癰腫、疔瘡。蓴菜的營養價值：蓴菜的粘液質含有多種營養物質，有......

【出處】《本草拾遺》【拼音名】ZànCài【別名】樓臺草、玉容草(《滇南本草》)，白花益母草(《植物名實圖考》)，對月草、白花茺蔚(《中國藥植志》)。【來源】爲脣形科植物鏨菜的全草。夏、秋採收。【原形態......

【出處】始載於《新華本草綱要》。【拼音名】LìCài【英文名】kelp;tangle【別名】海青菜、巖頭青、蠣皮菜【來源】藥材基源：爲石蓴科植物蠣菜的藻體。拉丁植物動物礦物名：UlvaconglobataKjellm.【原形態......

淡菜的別名：水菜、殼菜、青口、貽貝淡菜的功效與作用：甘鹹，溫。入肝、腎二經。有補肝腎，益精血，助腎陽，消癭瘤、調經血、降血壓的功效淡菜的營養價值：蛋白質含量高達59%，其中含有8種人體必需的氨基酸，脂肪含量爲7%，且大多是不飽......

【拼音名】WènɡCài【別名】空心菜、藤藤菜、蕻菜【來源】旋花科植物蕹菜IpomoeaaquaticaForsk.[I.reptans(L.)Poir.]，以全草及根入藥。夏秋採，鮮用或分別曬乾。【性味】甘、淡，涼。【功能主治】清熱解毒，......

【拼音名】BāoFuQī【別名】半碗水、鐵骨散、包袱蓮、一塊磚【來源】藥材基源：爲小檗科植物水八角蓮的根和根莖。拉丁植物動物礦物名：Dysosmadifformis(Wils.)[PodophyllumdifformisWils.]採收和儲藏：4-10月採收，洗淨，曬......

【拼音名】HuīBāo【別名】牛屎菰、蛇枕、多形馬勃、馬皮泡、灰泡【來源】藥材基源：多灰包科真菌多形灰包的子實體。拉丁植物動物礦物名：LycoperdonpolymorphumVitt.採收和儲藏：夏、秋季採收，除去泥沙，陰乾，備用。【原形態......

【出處】出自《唐本草》【拼音名】XìnɡCài【別名】荇菜、莕、接餘、菨餘、鳧葵、水鏡草、莕絲菜、符絲菜、金蓮幾、藕蔬菜、靨子菜、金蓮子、莕公須、水銅錢、馬腳草、馬腳蓮、水荷葉、水葵、蓮花菜、......

紫菜的功效與作用：紫菜性味甘鹹寒，具有化痰軟堅、清熱利水、補腎養心的功效。用於甲狀腺腫、水腫、慢性支氣管炎、咳嗽、腳氣、高血壓等。紫菜的營養價值：1.營養豐富，含碘量很高，可用於治療因缺碘引起的甲狀腺腫大，紫菜有軟......

【拼音名】FànBāoCǎo【別名】大號日頭舅、竹葉菜、千日菜、火柴頭【來源】鴨跖草科飯包草CommelinabengalensisL.，以全草入藥。【生境分佈】河北、陝西、江蘇、浙江、福建。【性味】苦，寒。【功能主治】清熱解......

【拼音名】JiānɡBāoTénɡ【來源】藥材基源：爲夾竹桃科植物勐龍鏈珠藤的根、莖。拉丁植物動物礦物名：AlyxiamenglungensisTsianget採收和儲藏：全年均可採。洗淨，切片，曬乾。【原形態】木質藤本，枝直徑4mm，節間長4-1......

【出處】始載於《江蘇植物誌》。【拼音名】CàiJì【英文名】GlobeArtichoke【別名】食託菜薊、洋薊、朝薊【來源】藥材基源：爲菊科植物菜薊的葉。拉丁植物動物礦物名：CynarascolymusL.採收和儲藏：夏季採收，......

【出處】始載於《新華本草綱要》。【拼音名】DòuBāoJūn【別名】酸醬菌、馬屁包、色豆馬勃、牛眼睛、豆苞菇、豆包【來源】藥材基源：爲硬馬勃科真菌彩色豆馬勃的子實體。拉丁植物動物礦物名：Pisolithustinctori......

【拼音名】XiǎoZōnɡBāo【別名】小天蒜、細毒蒜、牛掙藥、綠蔥、小毒蒜、披麻草【來源】藥材基源：爲百合科植物蒙自藜蘆的根。拉丁植物動物礦物名：VeratrummengtzeanumLoes.f.採收和儲藏：秋、冬季採挖，洗淨，鮮用或曬乾......

【拼音名】GāoCài【別名】紅蒿子【來源】藥材基源：爲仙菜科植物三叉仙菜及波登仙菜的藻體。拉丁植物動物礦物名：CeramiumkondoiYendo;CeramiumboydeniiGepp採收和儲藏：夏、秋季採收，洗淨曬乾。【原形態】1.三叉仙......

【中藥名】鐵包金tiebaojin【別名】老鼠耳、烏口仔、烏龍根。【英文名】RadixBerchemiaeLineatae。【來源】鼠李科植物老鼠耳Berchemialineata(L.)DC.的莖和根。【植物形態】藤狀灌木，高1~4米;小枝灰褐色，稍有短柔毛。......