乾澀多皺：多是由於脾胃兩虛、飲酒、抽菸、內分泌失調等引起。飲食上多吃富含維生素C和維生素B類的食品，如薺菜、莧菜、胡蘿蔔、西紅柿、紅薯、金針菜等新鮮蔬菜以及豌豆、木耳、牛奶等;多吃魚及瘦肉等動物蛋白質，保證氨......

生產後，許多新媽媽發現自己的皮膚變粗糙了，有些新媽媽會認爲這是皮膚缺油造成的，這是完全錯誤的。如果遇到此類情況，首先要全面地檢查在日常生活中有哪些地方不夠注意，比如，你的生活是否有規律­膳食是否平衡­是否缺......

一白遮百醜，一黑毀所有。女孩子膚色不佳、暗黃粗糙，讓人看起來精神實在欠佳，甚至有種這個年紀不該有的滄桑感，你該好好調整下你的膚色了。不光要依靠營養滋潤的護膚品，通過食補的方式也可以幫你改變膚色，令面色紅潤有光澤。......

愛美之心，人皆有之！不管是男性還是女性，都想讓自己的皮膚變得完美，但如果不好好護膚的話，可是會有許多問題出現的。不少男士經常會遇到臉部乾燥、粗糙的問題，每次照鏡頭都很頭疼。其實導致皮膚乾燥、粗糙最主要的原因，就是平......

爲什麼會面容粗糙型，面容黑暗？該如何改善？中醫食療配方讓你由內而外白起來。面容粗糙的原因是陰血不足，見於燥火型體質。可以用筍燒海蔘進行食療。製法爲：水發海蔘200克切長條，與鮮筍或水發筍100克切片同入鍋，加瘦肉一起煨熟......

很多女性都煩惱於自己的皮膚狀況，可能是皮膚黝黑，黑油粉刺還可能是一些痘印之類的問題，幾乎每個女生都會有自己的一點小煩惱。今天小編給大家帶來一篇中醫美容的文章，看看老中醫是如何教你針對四個部位的食療方。面部厚黑......

維生素雖然人體所需不多，但缺一點就會出問題，尤其現代人飲食結構多肉少蔬，加上快餐、餅乾、熟食等加工食品流行，容易導致維生素缺乏，引發疲勞、頭暈、氣促等各類症狀。人體缺乏維生素後，身體還會發出其他警報，望讀者注意。1.......

選購雞蛋的小竅門：表面粗糙的更好選購雞蛋的小竅門在選購散裝雞蛋時，要挑表面摸着比較粗糙的。這樣的雞蛋蛋殼顏色鮮明，氣孔明顯，表面覆蓋着一層天然抑菌物質，比較新鮮。沒處理過的雞蛋如果表面光滑，說明已經放置了一段時間......

對於女性細膩的皮膚來說，男性的皮膚更加粗糙。那麼，導致男性皮膚粗糙的原因是什麼？除了自身皮膚老化，還與生活中的一些壞習慣有關。男性皮膚粗糙是爲什麼1、抽菸、喝酒吸菸的男性容易滋長皺紋，導致皮膚過於油膩容易出現痤......

皮膚難以吸收美白品的養分?所以應該每週做一次去角質的護理幫助皮膚更好的吸收護膚品的養分。夏天一到，美白戰役再次拉響警報。可是肌膚變得暗淡、粗糙，難以吸收美白品的養分，所以應該每週做一次去角質保養。但面前市面......

蜂蜜這種美味的保健食品，不但容易消化，而且天然健康。而女性朋友相信最瞭解蜂蜜有美容活膚的功效。我們一起來來看蜂蜜如何改善皮膚。第一類功效：使皮膚光潔、細嫩蜂蜜美容小祕方1：蜂蜜+水蜂蜜含有的大量能被人體吸收的氨......

愛美的女性都希望自己擁有光滑水嫩的肌膚，但往往天不遂人願，有些女性的肌膚粗糙的太嚇人。那麼如何改善皮膚粗糙呢？一起來學學下面的嫩膚小竅門吧。臉部皮膚粗糙多是由於肌膚水油平衡失調、新陳代謝能力下降所導致的，日常......

每個人都會有青蔥年少的歲月，都會經歷過一次暗戀，你偷偷地戀慕着她，細心地收集着關於她的點點滴滴，暗戀是一種很特殊的情感，暗戀一個人會去做很多的傻事，作爲一個男人暗戀一個人也是有着不少的表現的，下面本站的小編就來教你......

男人皮膚粗糙是非常正常的一件事，如果皮膚生來就很細膩，則容易被人冠以“娘”的稱謂。皮膚粗糙也就罷了，偏偏男人皮膚毛孔還特別大，這大大影響到了個人形象。那麼，男人皮膚粗糙毛孔大怎麼解決？1、蒸臉後溫水洗臉用溫熱的水......

冬季皮膚粗糙吃這4種食物1、檸檬檸檬的果肉基本上能被人體全部吸收，而且具有美白、潔膚、增加皮膚彈性，改善臉部油脂分泌旺盛的情況。2、木瓜木瓜中的木瓜酵素可以去死皮，平時多吃木瓜，可以使乾燥的皮膚重新煥發水潤的光......

推薦閱讀：皮膚乾燥要多吃什麼？藕分爲紅花藕、白花藕和麻花藕三種。紅花藕形瘦長，外皮褐黃色、粗糙，含澱粉多，水分少，糯而不脆嫩，適合煲湯；白花藕肥大，外表細嫩光滑，呈銀白色，肉質脆嫩多汁，甜味濃郁，生食最佳；麻花藕呈粉紅色，外表粗糙......

秋冬季裏大多數人都有皮膚乾燥粗糙問題，平日裏我們都會爲面部做去角質，去美甲店時也能夠爲手足做去角質，但其他部位的角質護理卻很容易怠慢，請摸摸你的胳膊肘是不不很乾燥，有時候還會起皮？顏色看上去也較其他部位更......

我們常在公園裏光着腳行走着這些由碎石或者碎石鋪成的路。因爲走在這樣的石頭路可以促進血液的循環，減緩壓力。而這些路的石頭有的是礫石鋪成，也有的是碎石鋪成。大多數人以爲這兩者差不多，其實礫石與碎石的區別還是非常......

內褲是女性日常穿着的必需品，選擇適合自己的內褲對於保持私密部位的健康至關重要。本文將探討穿粗糙內褲可能引發的炎症問題，並提供一些建議，幫助女性選擇舒適、透氣的內褲，遠離炎症困擾。爲何穿粗糙內褲可能引發炎症摩擦......

皮膚粗糙美容按摩方法：操作方法：（１）沿膀胱經和督脈經，自大椎至尾骶骨之間中線及旁開1.5寸用手掌或毛刷作５次以上沿經推擦，並用食、中指在肺俞、心俞、三焦俞、腎俞、命門穴上作點按，每穴各15次左右。（２）在粗糙皮膚區域或皺紋區域......