高血壓病的非藥物治療法

高血壓病的非藥物治療法

高血壓病是一個需要長期堅持治療的疾病,不僅需要藥物治療,而且需要結合非藥物治療。非藥物治療在對高血壓病的治療過程中,起着非常重要的作用,且不可小視之。一般改善方式有適量運動,調整不健康的生活習慣,保持規律的作息時......
2023-11-26
青少年睡眠不足會有增胖的風險

青少年睡眠不足會有增胖的風險

新的研究顯示,與睡眠8小時以上的青少年相比,每晚睡眠不到8小時的青少年,往往會吃更多的高脂食品和零食。美國研究人員發現,睡眠時間過短會導致飲食結構變化,這樣就會增加肥胖的風險,對女孩來說更是如此。波士頓婦幼醫院的研......
2023-11-24
謹記6大原因 防止心血管病

謹記6大原因 防止心血管病

冠心病是中老年人的常見病和多發病,許多人認爲冬季是冠心病的高發季節,而忽視夏季冠心病復發的危險性。其實,酷暑盛夏,冠心病發作導致心絞痛乃至心梗的並不少見。每年夏季,特別是天氣悶熱,空氣中溼度升高時,常可見到冠心病患......
2023-11-06
哪六種癌症專門盯上胖子?

哪六種癌症專門盯上胖子?

近日,世界癌症研究基金會更通過多年研究,公佈一項最新結論:有六種癌症會專門盯上胖子。33%的癌症發生在肥胖人羣中;其中,肥胖女性比肥胖男性患惡性腫瘤的危險更高。人們的腰圍每增加1英寸,得癌症的風險就會增加8倍以上。肥......
2023-11-22
心臟病也會導致食慾不振

心臟病也會導致食慾不振

所謂的食慾,是一種想要進食的生理需求。一旦這種需求低落、甚至消失,即稱爲食慾不振。簡單地說,就是沒有想吃東西的慾望。功能性消化不良出現食慾不振這是衆所周知的,但是,專家提醒:出現了食慾不振還需要排除心臟疾病。食慾......
2023-11-25
冠心病患者須做的檢查化驗

冠心病患者須做的檢查化驗

冠心病常用的檢查方法有:一.心電圖心電圖是冠心病診斷中最早最常用和最基本的診斷方法與其它診斷方法相比心電圖使用方便易於普及當患者病情變化時便可及時捕捉其變化情況並能連續動態觀察和進行各種負荷試驗以提高其診......
2023-11-26
那些人容易導致陽痿

那些人容易導致陽痿

這些高危因素只是經過統計學分析後得出的結論和可能性,並不意味着具有這些高危因素一定會罹患勃起功能障礙。1.年齡1992年,美國國家衛生研究所得出結論,年齡是與勃起功能障礙關係密切的間接高危因素,隨年齡增長,發生勃起功......
2023-11-17
廈門出現使用曲美減肥藥致心血管疾病病例

廈門出現使用曲美減肥藥致心血管疾病病例

減肥藥銷售情況正常,專家建議慎服。(資料圖片)雖然諾美婷目前未在國內銷售,但國內銷售的十多種減肥藥的主要成分同諾美婷相同——都是西布曲明。記者調查發現,廈門就出現過使用減肥藥導致心血管疾病的病例。{d......
2023-11-24
心腦血管病人初春五部曲

心腦血管病人初春五部曲

最近我國大部分地區降雪降溫,氣候變化無常,正是心腦血管疾病的高發階段,因爲寒冷的刺激易造成心肌耗氧指數上升,從而加重心臟負荷。尤其是老年人,初春要特別警惕。一、唱好保暖曲,別讓身子受涼。春捂秋凍,百病不生。平時就有......
2023-11-17
日常誘發心血管疾病的原因

日常誘發心血管疾病的原因

爲了預防心血管疾病,請改掉以下這些壞習慣:1、三餐進食過飽。胃壁擴張,會使肺內壓力升高,導致心臟代謝增加,容易誘發致使性的心肌梗塞。因此,中老年患者每餐不宜吃得過飽,一般七八成即可。2、陪着別人吸菸。研究發現,如果一個......
2023-11-15
怎麼正確應對心血管疾病

怎麼正確應對心血管疾病

與許多傳染性疾病顯而易見的傳播速度相比,非傳染慢性病———心血管病的蔓延趨勢一點也不顯得遲緩。2006年末,中國首部心血管病權威報告《中國心血管病報告2005》揭示,中國心血管病的危險因素正在呈明顯......
2023-11-08
飲食清淡可遠離胃癌

飲食清淡可遠離胃癌

鹽是人類不可缺少的物質。但是長期食用高濃度鹽的食品,不但可誘發心血管疾病,而且還可以引起胃炎、胃癌的發生。世界上60歲以上的死亡者中有四分之一的死因是患惡性腫瘤,其中胃癌佔首位。我國每年也約有16萬人因胃病而死......
2023-11-25
什麼危險因素會誘發心血管疾病

什麼危險因素會誘發心血管疾病

急性心血管事件,如急性心肌梗死在人類的死亡原因中一直名列前茅,全世界每年約有2000萬人死於此類事件,而且大部分人沒有明顯的先兆。有研究表明,約70%的急性心血管事件由易損斑塊引起。也因此,根除心臟病事件協會(AEHA)甚......
2023-11-08
補鈣提高男性心血管疾病死亡率

補鈣提高男性心血管疾病死亡率

西方國家老年人普遍通過補鈣來預防骨質疏鬆症,然而,過量的鈣補充對心臟和血管等非骨骼系統器官的影響仍不清楚。美國國立癌症研究所QianXiao博士及其同事報告稱,高鈣攝入與男性心血管疾病風險升高有關,而女性中無此關聯。......
2023-11-06
早治耳鳴早康復

早治耳鳴早康復

如感覺耳內有蟬鳴聲、嗡嗡聲、嘶嘶聲等單調或混雜的響聲,實際上週圍環境中並無相應的聲音,也就是說耳鳴只是一種主觀感覺。耳鳴可以短暫或持續性存在.嚴重的耳鳴可以擾得人一刻不得安寧,令人十分緊張。如果是短暫性忽來......
2023-11-23
女性必知的10種健康食品及其功效

女性必知的10種健康食品及其功效

1、蜂蜜味甘,性平,自古就是滋補強身、排毒養顏的佳品。功效:對潤肺止咳、潤腸通便、排毒養顏有顯着功效,很容易被人體吸收利用。早晨空腹喝一杯蜂蜜水,有美容、清腸通便的功效。對防治心血管疾病和神經衰弱也很有好處。2、......
2023-11-24
春天來了,老年人要注意預防心血管疾病的發生

春天來了,老年人要注意預防心血管疾病的發生

一不要生冷食品在春天,老年人要注意飲食調理,宜多吃富有營養而又容易消化的清淡食物,不吃或儘量少吃生冷食品,以免刺激胃腸引發疾病。胃寒者早晚要喝點薑糖水,有禦寒和防治感冒的雙重作用。二不要睡眠過多春天人易犯困,有些......
2023-11-25
引起動脈硬化的因素

引起動脈硬化的因素

(1)年齡動脈硬化是隨着人年齡增長而出現的血管疾病。其規律通常是在青少年時期發生,至中老年時期加重、發病,男性較女性多。(2)抽菸香菸中的尼古丁、一氧化碳等會損傷動脈內壁、受傷的動脈內壁會卡住膽固醇、引起血小板......
2023-11-26
怎麼運動降低心血管死亡率

怎麼運動降低心血管死亡率

據發表在5月出版的《心臟》雜誌上的一項研究結果提示,儘管空閒時間經常進行諸如散步之類的輕到中度身體鍛鍊對健康有益,但是這可能並不會防止由於心血管疾病導致的早期死亡。減輕心血管死亡率需要有更加劇烈的運動,比如......
2023-11-08
老年人吃菜時加些醋有益健康

老年人吃菜時加些醋有益健康

1.醋能起到催化劑的功效。在烹調菜餚時加點醋,可以使食物中的水溶性維生素和維生素C的化學結構更穩定,不易因烹煮而破壞,從而保護了食物中的營養成分。另外,醋還能溶解植物纖維和動物骨質,燒魚、燉肉、燉排骨時放些醋,能溶......
2023-11-26