月經是女性生理週期的一部分，也是女性生育系統正常運行的體現。在經期，女性需要特別注意身體的保養，以保持身心健康。本文將爲您介紹一些女性月經保養的小常識，幫助您度過一個舒適健康的經期。一、保持良好的衛生習慣：定期......

女孩什麼時候會來月經呢？每個女孩的初潮時間是不一樣的，因此女孩之間不必與他人做過多比較，該來的時候月經自然而然就來了，不必有心理負擔。一般的初潮年紀在13—15歲之間，有些或提前，在11一12歲就有了月經初潮，有些或......

卵巢一直是女性所要注意的一個很重要器官，女性保養卵巢特別重要，卵巢早衰將會使女人的容顏蒼老，青春不再。那麼保養卵巢都有哪些方法呢？1、服用維生素c和維生素e研究表明，若每天服用90毫克的維生素c和30毫克的維生素e，患卵......

女性每個月都有那麼幾天狂躁不安，情緒波動較大，容易生病，那麼作爲女性面對以上種種問題都會忽略了微小的細節，只有自己關係密切的人才察覺到近期情緒的反差。對於不是很懂月經期的人總是女人要來月經時有什麼症狀呢？女人經......

一般情況下，我們每個月的月經量以及月經時間都是固定的，如果出現了異常情況，很有可能是身體出現了毛病。今天，小編就來和大家一起說說月經時間長的原因。月經時間長的原因導致月經時間長的原因有很多，日常如果發現自己的月......

月經來不來，一直以來都是女性，困惱的一大問題。無論是來早了還是來晚了，來多了還是來少了，都是身體發出的警告信號。另外，很多女性一發現自己月經不來，就會以爲是懷孕現象，其實不一定的，有的時候月經不來還是有很多原因造成的......

來月經是一件很正常的事情，但是每一位女性都必須要了解月經是怎麼回事，只有瞭解它才能夠掌控它。當我們瞭解了月經是怎麼一回事之後才能夠判斷我們的身體狀況。那麼女生爲何會來月經呢？女人經期如何保養呢？接下來爲大家一......

痛經的5種類型原發性痛經是因爲子宮本身因素所造成，也就是由於子宮基層或是子宮內膜的前列腺素分泌過度所引起的。繼發性痛經，是指源於骨盆腔的月經疼痛，一般以子宮內膜異位症、子宮肌腺瘤、子宮肌瘤等疾病所造成的原因......

原始社會裏，女性的月經是沒任何處理措施的，她們只會用乾草或樹葉等來搽搽血跡就算了事。過度到奴隸社會時期，人類逐漸有了文明，這時候的女性則用樹皮或獸皮縫製內衣遮羞，月經來時，墊上一些乾燥物吸收污血，且學會用清水沖洗外......

卵巢一直是女性所要注意的一個很重要器官，女性保養卵巢特別重要，卵巢早衰將會使女人的容顏蒼老，青春不再。那麼保養卵巢都有哪些方法呢?以下就是保養卵巢的12條妙計，一起來了解下吧。1、服用維生素c和維生素e研究表明，若每......

卵巢是女性重要的生殖器官之一，它不僅負責排卵和產生激素，還直接關係到女性的生育能力和身體健康。因此，保養卵巢對女性的整體健康至關重要。本文將介紹一些平時如何保養卵巢的方法，讓女性朋友們瞭解如何更好地關愛自己，維......

月經期要怎麼保養？每個月都來拜訪的好朋友，對於絕大多數的女性而言，多多少少都會造成不便。要想遠離月經的困擾，一些保養方法不可少。1.補充鉀，鐵鉀能緩和情緒、抑制疼痛、防止感染，並減少經期失血量。補充含鐵豐富的食物，如......

每月一次的月經雖然給女性帶一定的小麻煩，但它是婦成熟的標誌，同進也可以顯示女性身體是否健康的一種提醒，但也都知道女性在一懷孕的時候，月經就不再來。直到生產後月經會再出現。但不同的人產後來月經的時間似乎不一樣，因......

第一天：小心偏頭痛隨着月經的開始，偏頭痛的折磨也由此開始。通常女性的神經在此時會變得十分敏感，在感覺頭痛欲來的時候，最好獨自在幽暗而安靜的臥室內靜臥，這樣能減緩偏頭痛的發作症狀。第二天：治療陰道炎月經的第二天，下身......

很多都會遇到這種情況，在經期，或者經前經後一兩天出現頭痛，即經期頭痛，爲何月經期會出現頭痛呢？很多女性都不是很清楚，下面小編就和大家一起了解下這方面的信息。臨牀研究表明，這可能與血清中的雌醇（一種女性激素）濃度變化有關......

女性每個月都會來月經，而在處於月經期時，不少女性會出現各種不適症狀，比如不少女性在每個月來月經的時候，總感覺很冷，也怕冷，但是大多數女性不知道原因。那麼女性來月經怕冷怎麼回事呢？女性在經期如何保養呢？接下來將一一爲大......

女人月經不調還是比較常見的，但是常見並不代表那是正常的，那女人月經不調怎麼調養更健康呢？現在小編介紹可以調養月經不調的食物，快來試一下吧。月經不調食物1、羊肉味甘，性熱，可補腎壯陽、暖中驅寒、溫補氣血、開胃健脾，對......

症狀：例假時全身出冷汗，肚子很痛，上吐下瀉，眩暈。經穴：腎經，肝經，脾經;三陰交，蠡溝，委中，血海，關元。方法：1.敲三陰經(腎經、肝經、脾經)，直到把痛點和疙瘩推散。2.重點穴位取勝法，按揉三陰交、蠡溝、委中、血海、關元等穴位各100下......

原始社會裏，女性來了月經是沒有任何處理措施的，她們就只用乾草或樹葉來搽搽血跡就算了事。過度到奴隸社會時期，人類逐漸有了文明，這時候的女性則用樹皮或獸皮縫製內衣遮羞，月經來時，墊上一些乾燥物吸收污血，且學會用清水沖洗......

現代女性由於生活壓力大加上飲食攝取不當，導致內分泌失調的狀況日益嚴重，輕則產生面皰、黑斑，重則罹患婦女病，如子宮內膜異位症、子宮肌瘤等，嚴重影響生活品質。如何避免婦科病的產生，使身體狀況恢復良好，則皮膚、面色自然產......