精彩閱讀：女人描述高潮到底是啥樣兒中醫科學認爲，人體下部有個會陰穴，男子位於與直腸之間，女子位於下體與直腸之間。會陰穴屬任脈，是任、督二脈的交匯之點。按壓此穴不僅有利於泌尿體系的保健，而且有利於全體機體的祛病強身......

女性由於各方面的原因可能導致陰道鬆弛，通常陰道鬆弛使女性在性生活上無法得到滿足，更無法滿足丈夫，大大影響夫妻性生活質量，會對夫妻之間感情造成影響。因此如何讓陰道重新變得緊窄是一個關鍵，以下介紹陰道鬆弛的原因及鍛......

陰道鬆弛指的是陰道壁的組織或是骨盆腔的支持性韌帶及隔膜，因某些原因無法維持本來緊密的結構，正如老年人的眼袋或者鬆弛的額部皮質，呈現下垂的現象。一般說來，造成陰道壁鬆弛的原因主要是先天性構造鬆弛、女性流產或分娩......

對於很多女性朋友來說，陰道鬆弛並不陌生。甚至很多女性，現在正在經歷陰道鬆弛困擾。當然，陰道鬆弛是每個女性都會面臨的問題。要知道，導致陰道鬆弛的主要原因，就是自然分娩所致。陰道鬆弛不僅會影響我們的性生活，還會對我們......

調查數據表明，在日本女性當中有三分之一的人正在通過某種鍛鍊來緊縮陰道的肌肉，從而可以更好地享受性自由所能帶來的快感。小便時憋尿可縮陰時下最流行的有效收縮陰道肌肉法是在小便時通過憋尿儘可能地延長排尿時間，這一......

隨着科技的發展和醫療條件的改善，現代婦產科醫學已經取得了許多突破。在孕產期的護理中，有兩個常見問題是新媽媽們關注的焦點：一是產後多久可以出門，二是產後陰道鬆弛怎麼辦。產後多久可以出門一般來說，產後出門需要考慮多......

陰道鬆弛理論：女性的陰道結構看似簡單，實際是很複雜的一個生殖器官，陰道位於骨盆中央子宮的下方，大部分在尿生殖膈以上，小部分在會陰部陰道上部兩側有豐富的神經叢，正常女性陰道四周有許多肌肉及韌帶，使其保持一定張力，在陰道......

陰道鬆弛理論女性的陰道結構看似簡單，實際是很複雜的一個生殖器官，陰道位於骨盆中央子宮的下方，大部分在尿生殖膈以上，小部分在會陰部陰道上部兩側有豐富的神經叢，正常女性陰道四周有許多肌肉及韌帶，使其保持一定張力，在陰道......

我不漂亮，但老公一直都很愛我。他說，我就喜歡你的單純和知足。可是自從去年生完寶寶之後，我發現老公好像變了。我的幸福中斷了。我慌了，我想也許是我這半年來把太多精力都花在了寶寶身上，而忽視了老公？很快我的努力否定了這......

陰道鬆弛是許多女性面臨的一個普遍問題，但幸運的是，有許多方法可以幫助改善陰道鬆弛的情況。以下是一些縮陰方法和技巧，幫助女性保持健康和快樂的生活。一、陰道緊緻手術陰道緊縮手術：也被稱爲陰道成形手術或陰道緊緻術，是......

編輯推薦：如何讓陰道變緊變窄剖腹產陰道就不會鬆弛嗎？陰道是一個擴張性很強的筒狀器官，完全能夠在不影響日後收縮的前提下，讓胎兒順利通過。分娩後經過近兩個月的休整，陰道的彈性完全能夠恢復到孕前水平。更何況當前絕大多......

女人出現陰吹怎麼辦？1、產後女性朋友要注意產後調理，食用一些益氣健脾活血的中藥，讓產道盡快恢復。2、注意外陰清潔，避免不潔性生活，以防感染病菌。3、通過運動鍛鍊陰道肌肉的收縮力來矯正，方法是做陰道和肛門肌肉的收縮、......

維持女性陰道彈性與鬆緊度的主要組織爲盆底的肌肉與筋膜，陰道分娩會不同程度的損傷盆底組織，同時，隨着年齡的增長，卵巢功能逐漸減退，雌激素量減少，使筋膜等支持結構發生退行性變，肌肉張力下降，粘膜萎縮，使陰道變得更加鬆弛，缺少......

陰道緊縮手術常用的有兩種手術方法：陰道後壁黏膜部分切除縫合術和不損傷陰道黏膜的陰道緊縮手術。兩種手術各有優缺點，對此另有文章予以闡述。無論採用哪種手術方法，術後的處理過程都是差不多的。下面簡單介紹下。1、手......

分娩後由於胎兒經陰道自然娩出使陰道及外陰極度伸展擴張，陰道周圍組織極度伸展拉長造成陰道的極度擴張或會陰撕裂。(1)產後恢復應注意：產時應注意保護會陰避免嚴重撕裂傷。做B超、估計胎兒過大或娩出過快可能造成會陰嚴......

女性朋友的陰道會因爲妊娠關係而出現鬆弛的情況，這讓很多女性都感到很煩惱，出現陰道鬆弛是會影響到夫妻生活，產後陰道鬆弛後會出現哪些危害？有什麼好的辦法可以解決？產後出現陰道鬆弛會帶來哪些危害通常，女性朋友生完小孩後......

問:我有個難以啓齒的問題,不知道是不是因爲生了寶寶的緣故,我覺得陰道變鬆弛了,這一點我老公也有感覺。陰道鬆弛影響了我們對性生活的感受,怎麼辦?答:你並沒有說出你性生活的滿意程度,比如,你的性興奮程度如何?有沒有......

編輯推薦：孕媽咪的性愛記事本陰道鬆馳時，由於陰道寬鬆，使得性生活時原有的陰道對陰莖的緊握能力下降，性器官的接觸也就難以達到充分、滿意，性生活快感下降甚至消失自然就容易出現了。預防的話，在產後要及時穿塑身衣，並在產後......

能夠順產對於一個產婦來說也是一件值得炫耀的事情，畢竟不用在肚子上挨刀子，產後恢復速度也快，對於孩子來講，也遵循了瓜熟蒂落的規律，只是對於順產的女性卻有一個讓她們非常擔心的致命傷——那就是陰道鬆弛。其實......

女性流產或分娩之後，陰道經過擴張，肌肉彈性往往會減弱。這時，如果不注意加強骨盆肌肉鍛鍊，就可能使陰道鬆弛，夫妻生活受到一定的影響。以下有2種簡單的鍛鍊方式有助於加強陰道、肛門括約肌的力量。立式鍛鍊：站立，雙腿微分開，......