誤區1：睡眠面膜一定要在晚上睡覺前才能敷錯誤做法：似乎只有晚上睡眠的那一大段時間才足夠敷面膜哦，那隻能等到晚上才敷咯。原因：睡眠面膜配方設計是膠狀的大分子爲主流，目的是要把之前搽上去的小分子保養成分有效地鎖在肌......

有些護膚產品，其實效果並不如你想象中的好。別冤枉了它們，其實是你膚質不適造成的。認清自己膚質，再進行產品購買，護膚效果不打折扣。女生天生就是購物狂，對包裝鮮豔、造型奇特的美妝品沒有抵抗力。於是，憑藉一時衝動買下護......

1、不使用廣譜防曬想讓自己的皮膚不長皺紋、不下垂、沒有色斑的話，最好的方法就是使用既防UVA又防UVB的廣譜防曬。一般來說，防曬乳的防曬指數至少要在SPF30/PA++以上，如果長期在戶外的話，建議每兩個小時補塗。我們知道這......

皮膚不好，看起來整個人都沒什麼精神，你是喜歡看臉上乾淨又紅潤的大美女，還是喜歡看臉上坑坑窪窪，看起來黑乎乎的小黑妞，答案不用說我也知道了，想要自己的皮膚變得好，以下這幾個好的習慣是不能少的，已經變美的仙女們都知道了，想......

乾性皮膚的特點是，皮膚水分少，乾燥、有緊繃感易脫皮，由於毛孔少，油脂分泌少，不易長痘痘粉刺。保養重點以保溼爲主。春季，氣候逐漸由乾冷轉爲溫溼，乾性皮膚也會變得較潤澤。但是就算表面上看起來是沒那麼幹了，但是實際上乾性皮......

月經期可是很重要的，不做好保健措施的話，整個人的狀態就會變差，健康也會受損。所以說，平日裏要做好經期的保健措施。那麼月經期怎麼做才能養出好身體呢？不要着急，請女人們花上幾分鐘的時間來看看，當然看完了要去做纔能有效果......

辣媽小S爆懷上第三胎還是女孩，因此如果小S想要兒子的話，只能辛苦再生第四胎。大多生過孩子的女人，皮膚都會變粗糙長祛斑，可已經生過兩個女兒的小S的身材依舊火辣，肌膚白皙緊緻如昔，讓人不得不感嘆其獨家的保養祕訣。小S保養......

平時重視皮膚保養，肌膚健康不顯老皮膚反映身心狀態以中醫觀點來看，皮膚好比一面鏡子，能反映出身體內部的各種狀況，皮膚的保養維持，不但與體內臟腑調養有關，也會受到外在環境的影響，調養好五臟六腑，皮膚狀況也會好，反之，皮膚就會......

年僅19歲的第二十三屆世界超模全球大賽中國區亞軍李晨在日前舉辦的美萊醫美時尚魅力·皮膚綜合年輕化主題活動上，大方分享自己的美容心得。保持好睡眠，認真卸妝，我都是用深層清潔的洗面奶；洗完臉後化妝水、面膜、保......

何爲美容強迫綜合徵？對自己的皮膚狀況總是感到不滿意，頻繁更換護膚品，每天花3、4個小時以上進行美容保養，不到30歲就開始使用頂級抗老面霜，每週要去兩次以上的角質，甚至每隔幾個月就去打肉毒素，看到美容新品就忍不住買下來，這......

專家指出，老人也需要適當護理皮膚，同時，冬天老人要注意減少洗澡次數，一般平均每週1~2次爲宜，不要用鹼性肥皂；飲食要適度補充脂肪。專家建議，老年人要預防皮膚瘙癢症，最好注意以下七點：1、老人也要適當皮膚護理，外塗些潤膚霜。含......

30歲的女人已經不再年輕了，這個年齡的女人們請不要再任性了。你已經沒有了胡鬧的資本了，再不開始保養的話，不管是你的容貌還是你的身體都會老得很快的。所以說，30歲的女人們，別再偷懶了，趕緊去呵護身體吧。1、呵護卵巢是30......

補水——就像是一個空瓶子，補水是往瓶子裏倒水，保溼——就是加個蓋子，把水分鎖住，不讓它漏出來。同樣道理，在護膚的過程中，我們要做的是先補水後保溼。所以，一般的護膚步驟是：補水：爽膚水/化妝水給皮膚補......

腸胃感染警惕冰箱性腹瀉每到夏季，是痢疾、傷寒腸道傳染性疾病及呼吸道傳染疾病的高發期。一方面，由於夏季天氣炎熱，雨水較多，適宜腸道致病菌的生長繁殖；另一方面，這個季節人體出汗多，消耗津液，而大量飲水稀釋胃液，影響消化吸收......

皮膚單靠普通的清潔護理是無法獲得良好的肌膚狀態，調節肌膚平衡、補充肌膚所缺營養纔是關鍵。Step1：保溼化妝水根據肌膚的狀態選擇基本潔面方案潔面方法取決於肌膚的狀態。因爲T區油脂分泌旺盛，着重要求洗面產品要泡沫豐......

據瞭解，最近最強的寒潮發威了，全國各地都出現了大範圍的降溫，不少的地方也是大雪紛飛。據最新消息，寒潮還在繼續，寒冷的天氣還沒走。那麼問題來了，這麼冷的天氣讓不少人的皮膚都出現了問題，原本冬季就是皮膚最爲乾燥的時刻，如......

炙手可熱的保養成分，你瞭解多少？高效抗老納米鉑金蘊含帶負電荷的納米鉑金微粒，能有效幫助肌膚維持電荷平衡，爲肌膚提供抗氧化保護。僞妝增亮煥採複合素將液晶、石英及煥採折射粒子組成了獨特的煥採複合素，能捕捉周圍環境中......

40歲是一個特殊的時刻，對於女性而言，皮膚保養變得更加重要。在這個年齡階段，皮膚開始經歷一些變化，如肌膚彈性減退、細紋出現以及膚色不均等問題。然而，通過採取一些簡單而有效的保養方法，可以幫助女性保持年輕、健康的肌膚......

愛美之人，人皆有之，女人經過歲月的洗禮，多少都會在臉上留下痕跡，這是很正常的，所以女人想要延緩衰老，不僅是靠那些塗抹在臉上的保養品，而且要由內而外的真正調理起來，這樣皮膚纔會越變越好，生活中有些好的習慣會讓我們的皮膚變......

擁有乾淨的臉蛋，白皙的皮膚，可以說是每個女人的夢想。其實想要擁有完美容顏，除了做好日常皮膚護理外，還可以通過飲食護膚。那麼，女人吃了哪些食物可以讓皮膚變好？爲了幫助大家蛻變爲美麗女神，特地整理了一份護膚食物指南，大家......