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關於焦慮的時尚推薦
焦慮症有哪些緩解渠道
你有壓力,我有壓力,未解決,香港巴士阿叔叔的名言告訴我們,焦慮,似乎並非轉型期的內地獨有。確實,個人焦慮不分膚色、不分地域,關鍵的問題,如果每個人的焦慮都指向明確,焦慮原因普遍相似,那麼,這就不再是簡單的個人焦慮,而是社會焦......
2023-11-23
男人如何輕鬆度過“例假”
每個人,從出生的那天起,都會隔一段時間並出現由生理影響到心理的高潮期,臨界期(是高潮期轉向低潮期的那段時期),低潮期。這個理論,適用於所有人,因此,心理週期的焦慮,煩躁,不安,不僅是在女性例假時候纔會有的反映,即使男性,每個月,也......
2023-11-21
牛皮癬頑固難治的原因是什麼
銀屑病是一種常見的慢性皮膚病,俗稱牛皮癬,本病較爲頑固,容易復發。那麼,造成牛皮癬頑固難治,反覆易發的原因是什麼呢?盲目亂用藥物是導致牛皮癬病情頑固的主要原因。此病自身是在緩慢發展的,內部臟腑功能紊亂狀況未得到調......
2023-11-23
護腳有效治療更年期女性失眠
生活節奏的加快,工作壓力的增加,扮演角色的多重化以及獨特的生理特點,讓不少女性加入了失眠的行列。比起男性,女性更易睡不好覺。國際睡眠組織發佈的一項調查表明,30—60歲的女性在一週的工作期間內,平均睡眠時間不足7......
2023-11-21
專家教你如何應對焦慮
網友丁先生的求助:最近有兩星期了,我總是頭疼,心裏緊張害怕,人多也不舒服,聽見敏感詞心裏也緊張,有人吵架自己也害怕的感覺。幾年前因過橋和喝水恐懼被診斷說有焦慮和抑鬱,吃過西藥後一直挺好的。但今年年初查出有腫囊,可能要......
2023-11-05
焦慮症症狀 焦慮症的自我治療方法
焦慮症是一種常見的心理健康問題,它會給患者帶來許多身體和心理上的困擾。理解焦慮症的症狀以及掌握一些自我治療方法,可以幫助患者更好地管理和應對焦慮情緒。下面將介紹焦慮症的常見症狀,並提供一些可行的自我治療方法......
2023-10-17
焦慮症有何症狀
焦慮症是一種具有持久性焦慮、恐懼、緊張情緒和植物神經活動障礙的腦機能失調,常伴有運動性不安和軀體不適感。發病於青壯年期,男女兩性發病率無明顯差異。焦慮症的症狀具體包括以下四類:身體緊張、自主神經系統反應性過......
2023-11-24
懷孕期焦慮的害處不小
焦慮是一種以情緒異常爲主的神經症反應,孕婦情緒焦慮會引起一些生理反應,比如自主神經系統的活動增強、腎上腺素的輸出量增加、血壓升高、皮膚出汗、心率加快、面色蒼白、嘴脣發乾、肌肉失去彈性、呼吸加深加快、大便和......
2023-11-27
失眠如何“誘發”精神分裂症
三月初,市精神衛生中心專家接診一名因失眠症導致精神分裂症患者。這名姓張的女士,早在一年前就出現了難以入睡、伴有多夢、易醒、早醒和醒後難以入睡等症狀,她在白天時常感到疲乏無力、睏倦不堪,長期服用安眠藥難以見效。......
2023-11-23
男人自認的7種假陽痿
失敗一次便認爲是ED(勃起功能障礙)男人在一生的性生活中,難免會因爲情緒、環境、過度勞累、身體健康狀況、夫妻感情等因素,出現一次或幾次不佳表現,尤其是新婚或婚前偷嚐禁果者,遭遇這種尷尬的機率更高。性愛新手出現一兩次......
2023-11-24
教你如何遠離焦慮
爲什麼你白天要面對強大的外界壓力,夜晚還要倍受失眠的折磨?爲什麼同樣是生活動盪,別人處之泰然,而你卻整天長吁短嘆,埋怨命運的不公?是你天生就個性憂鬱,還是後天的經歷把你折磨成這副模樣?焦慮情緒不像你口渴了一樣,喝點水馬......
2023-11-24
小心催眠藥吃上癮
爲什麼常服催眠藥會越用越不靈呢?原因是這些藥物在體內會受到肝臟中藥物代謝酶的作用。患者服藥後,催眠藥進入血液及作用部位,在一定的藥物濃度下發揮催眠作用;然後這些藥物在肝藥酶的作用下發生分解被破壞,它的作用就消失......
2023-11-25
工作臺單調容易使人厭煩
一般人開始畫的時候速度相當快,但到後來越畫越慢,精神也不集中了,而且越畫越不認真。本來應當畫成圓的,結果畫出橢圓來;本來應畫直線,結果卻畫成了曲線。有些人由於忍受不了單調的工作,開始發牢騷了。這時,主持試驗的人宣佈:要......
2023-11-27
你爲什麼而害怕?
恐怖症通常是急性起病,突然對某一物體或處境爆發一次焦慮。恐懼的對象可能是單一的或多種的,如動物、廣場、閉室、登高或社交活動等。年輕人與老年人是恐怖症的主要俘虜人羣,而且,和你想像的一樣,女性比男性更容易患上恐怖......
2023-11-21
如何緩解焦躁情緒
你爲什麼會狠狠地啃自己精心修飾過的指甲?也許你也莫名其妙。這裏我們爲你挖掘出那個打破你內心寧靜的賊,並幫助你想辦法趕走它。最近一段時間以來,28歲的李葳總是情緒失控,而且自己找不出原因。任何一點小事兒都可能令她......
2023-11-23
如何遠離失眠?
有關專家說:該是我們像重視營養和鍛鍊那樣重視睡眠的時候了。下面介紹最容易讓人失眠的7種情形以及解決之道。第一,無法入睡。專家建議,這時不要躺在牀上,要起來乾點什麼。因爲躺在牀上就像到了刑訊室,使睡眠衝動大大降低......
2023-11-24
焦慮的人易患帕金森
焦慮的人患帕金森症的風險更高焦慮的人似乎患帕金森症的風險更高。美國梅奧醫院的研究人員對經常焦慮的人進行了跟蹤研究,結果發現,焦慮水平在25%以上的人十幾年後患帕金森症可能都有明顯增長。負責這項研究的詹姆斯&mi......
2023-11-24
焦慮患者注意事項
焦慮症患者一般很難放鬆自己的心情,自己也無法使自己快樂起來,很多的實驗證明治療焦慮症不僅要從生活上去尋找快樂,很多的食物也對人體的心情又一定的影響,食物的治療也越來越多的受到了人們的關注,在飲食上那麼焦慮症患者......
2023-11-24
改善焦慮保健品有哪些 焦慮症怎麼辦
在現代快節奏的生活中,焦慮成爲了許多人常常面臨的心理問題。焦慮症可以對個人的生活和工作產生負面影響,因此尋找一些有效的方法來改善焦慮變得非常重要。除了心理諮詢和藥物治療外,一些焦慮症患者也尋求改善焦慮的保健......
2023-10-17
小心信息焦慮綜合徵
近期,許多25歲到40歲擁有高學歷的正常成年人會突發一種奇怪的疾病:身體沒有任何病理變化,也沒有任何器質性改變,但突發性地出現噁心、嘔吐、焦躁、神經衰弱、精神疲憊等症狀,女性還會併發閉經和痛經等婦科疾病,發病間隔時間......
2023-11-22
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