(1)大蒜是含硫化合物的混合物，可以減少血中膽固醇和阻止血栓形成，有助於增加高密度脂蛋白質。(2)韭菜除了含鈣、磷、鐵、糖和蛋白、維生素A、C外，還含有胡蘿蔔素和大量的纖維等，能增強胃腸蠕動，有很好的通便作用，能排除腸道......

最解毒的水果——西瓜是瓜果之首，不僅具有食用價值，而且醫藥價值頗高，是消暑、解渴、利尿之佳品，民間有天然白虎湯之稱。當遇到酷熱特別是發燒時，抱着西瓜睡覺，比敷冰袋降溫還有效。主要功效可概括如下：1、西瓜可......

綠豆湯綠豆味甘、性涼，入心、胃經，能清暑熱，利水溼，可治暑天發熱或自覺內熱及傷於暑氣的各種病症。夏天常喝綠豆湯，能清涼解暑。蔬菜湯各種新鮮蔬菜中含有大量鹼性物質並易溶於湯中，常喝菜湯(各種鮮菜交替食用)，可使體內血液......

1、防曬夏季陽光中的紫外線特別強烈，皮膚長時間暴露在烈日下，會造成1~2度的灼傷，並會發生中暑現象。紫外線還可以透過皮膚、骨骼，輻射到腦膜、視網膜，使大腦和眼球受到損傷。因此，參加一般的活動一定要帶上太陽帽、墨鏡、防......

防控感冒內外入手夏季預防"空調感冒"，除了注意上面的幾點，更需從內外兩個方面入手。既要增強抵抗力，比如保證良好睡眠、多食維生素含量豐富的水果、多喝水補充電解質、合理膳食營養等；也需要積極預防寒冷空氣對呼吸道的直......

輕度不適不用慌陳小姐：我今年27歲，曾經有竇性心動過速的症狀，最近由於高溫，經常冒汗、心悸，有時在沒運動的情況下心跳每分鐘達100次左右，這種症狀問題嚴重嗎？專家：根據你的陳述屬於陣發性竇性心動過速，在正常人當中，每日多有短......

祛痘2步驟標緻的臉蛋上長了痘，哪怕只一顆，也真真礙眼極了，而且一不當心就容易發炎，留下疤，毛孔也會變粗。爲此，素問堂化妝品公司的專業美容顧問特推薦了兩步祛痘消痕法。1.排毒深層清潔如是易長痘的油性皮膚，就必須選擇深層......

持續飆漲的溫度，從T字部位宣告炎熱季又將到來，不想讓毛孔油脂見光死，記得做好內外保養。肌膚的金三角習題T字部位是臉上最肥沃的一塊土地，也是油膩感最先發作的地帶，只要一照到火辣辣的太陽，汗水和油脂就頻頻冒出來，讓臉上的......

容易在夏季發生質變的藥品：沖劑(如板藍根沖劑等)在製作過程中，添加了大量糖份，受熱易發黏、結塊，有的密封不嚴的還容易招來小蟲，一定要認真檢查一下。藥物膠囊或膠丸(如維生素E膠丸、魚肝油等)受熱，會出現軟化、破裂、漏油，......

夏天氣溫高，這時候寶寶發燒了怎麼辦？彆着急，本文爲您介紹一些如何對付夏季寶寶發燒的方法。在39℃以下，家裏就可以對付夏季寶寶容易發燒，父母決不可掉以輕心。由於天氣很熱，許多兒童常常是滿頭大汗、滿臉通紅，別以爲都是暑熱......

炎炎夏日是疾病的多發季節，如何讓你過個愉快的夏天，遠離疾病。全球醫院網爲你詳細介紹如下知識：陽痿治療方法，對你治療陽痿有所幫助，祝您愉快。常見的治療陽痿疾病的方法有：1、陰莖假體療法70年代以前，陰莖假體是採用病人自......

水的重要不可言喻。水被稱爲第六大營養素，不僅幫我們從腎臟排出毒物，也幫助新陳代謝，讓人容光煥發，多喝水，的確保健康。尤其夏天，心煩氣躁，食不下咽，也是因爲腸胃已經輕微脫水，影響食慾。別等到口渴才喝水。在我們感覺渴之前，身......

祖國醫學認爲：人體由神與形合而爲一，保健養生，須善於調攝精神，講究心理衛生，以增進健康。弈棋遣暑《夢樑錄》載：此日(六月六日)……納涼避暑，姿眠柳影，飽挹荷香，散發披襟，浮瓜濃李，或酌酒以狂歌，或圍棋而垂釣，遊情寓意......

風寒感冒者夏季因空調溫度過低或淋雨而引發感冒者，如果表現爲怕冷、流鼻涕，再喝涼茶極易加重症狀，不利於感冒的治癒。孕婦和新產婦是藥三分毒，爲了寶寶健康，準媽媽最好不要喝涼茶。剛生完寶寶的媽媽身體極爲虛弱，喝涼茶不僅......

寶寶易得紅屁股傳統尿布更適宜樂樂媽：我的寶寶3個月，一直用尿不溼，但聽人說尿不溼用多了容易患尿布疹，特別是夏天，容易被汗漚出紅屁股什麼的，會這樣嗎？貝因美專家：夏天最好給寶寶用傳統尿布，因爲傳統尿布更柔軟，也更透氣。有幾......

不少產婦即便是盛夏酷暑，仍是頭裹巾、足穿襪、身着棉毛衫褲，還要緊扎袖口褲角、牀上墊上厚厚的棉墊，門窗緊閉，這樣，產婦積熱散發不出去，悶熱難熬，有的甚至因此而中暑。從現代觀點看，應該鼓勵產婦早下牀、早活動、勤洗澡、勤換......

夏天出汗多，血液相對黏稠，這都會加重心律失常患者的心臟缺血缺氧反應，導致心律失常的高發。還有就是，一到夏天，人們很容易急躁，即便是一件不太順心的小事，也常常讓人火冒三丈，像吃了炸藥似的，這是因爲人體下丘腦的情緒調節中樞......

烈日炎炎，如何運動、健身、減肥等成爲衆人又一關注的話題。豔陽高照，紫外線強，很多運動都不能戶外隨時隨地地進行，人們就只能選擇在室內運動。專家表示，夏季適合輕運動，瑜伽、健身操、游泳以及器械鍛鍊都是不錯的夏季運動養......

天氣炎熱會導致口味的改變，清爽不油膩的料理普遍受大衆所喜愛，建議烹調可以選擇川燙、燉煮、清蒸、烤及涼拌方式。以下幾道營養密度高且無油的料理給愛美又怕胖MM參考，讓你清清爽爽擁有健康的夏季。主食：鮭魚茶泡飯&mdash......

壞習慣1：多吃水果。夏天是水果盛產期，一般人對水果沒有戒心，會大吃特吃。事實上，水果中的糖也會讓血液中的三酸甘油酯升高。聰明的選擇應該是多吃蔬菜，讓水果的分量少一些。壞習慣2：喝甜品。很多人因爲吃不下飯，就會喝綠豆湯......