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關於廚房的時尚推薦
減少廚房油煙的小竅門
廚房油煙與炒菜時油的溫度有直接的關係當油加熱超過200℃時,生成油煙的主要成分丙烯醛,它具有強烈的辛辣味,對鼻、眼、咽喉黏膜有較強的刺激,可引起鼻炎、咽喉炎、氣管炎等呼吸道疾病;當油燒到吐火時,油溫超過300℃,這時除......
2023-11-04
漲姿勢 藏在廚房裏的中藥
藥補不如食補、藥食同源,很多食物可以當成藥物來食用,它們之間沒有明顯的界限,其實在我們的廚房裏就有很多中藥,而且很常見。廚房裏的中藥鋪蔥姜蔥薑蒜是炒菜時最常用的輔料,蔥姜均是味辛性溫之品,能發汗解表、散寒通陽。不......
2023-11-02
家庭煮婦當心廚房油煙致肺癌
肺癌的病因至今尚不完全明確,大量資料表明肺癌的危險因子包含吸菸(包括二手菸)、石綿、氡、砷、電離輻射、鹵素烯類、多環性芳香化合物、鎳等。肺癌是最常見的肺原發性惡性腫瘤,絕大多數肺癌起源於支氣管粘膜上皮,故亦稱支......
2023-11-25
準媽媽可以進廚房做飯嗎
有些孕媽媽有條件的會被家長保護着,不用做家務也不用做飯,而有些孕媽媽只能自己照顧自己,依舊需要自己做飯,自己幹活。但是其實孕媽媽由於孕吐反應或者是衛生安全考慮,最好是不要進入廚房。但是不得已需要進入廚房做飯的話......
2023-11-05
烹調魚類的廚房小技巧
魚肉營養豐富,無論是煎炒烹炸,都可以做出一道美味的菜餚來!而想要做出一道好吃、口感細膩、外形美觀的魚來,可是不簡單呀!它可是有竅門的喲!下面教大家五個小竅門吧!蒸魚用開水蒸魚時先將鍋內水燒開,再蒸魚,切忌用冷水蒸。因爲......
2023-11-19
孕婦居家安全須知 少出入廚房爲好
懷孕期間除了要保持家庭環境清潔之外,其實準媽咪們也要小心潛藏在居家的危險因子,但是到底有哪些看似安全卻需要小心謹慎地方呢?現在就跟小編一同來看看,讓您能夠在家裏當個自由自在優閒孕媽咪。一、懷孕居家環境須知1、......
2023-10-30
生活小貼士:保證廚房無菌的小竅門
廚房是我們烹飪食物的場所,但你是否知道,廚房衛生不佳可能會滋生許多細菌並導致疾病呢?以下是一些簡單的消方法可以讓你保持廚房清潔,烹飪出健康安全的食物:1,首先要保持清潔用的海綿布乾淨,如果海綿布看起來髒了,不要猶豫,先......
2023-11-05
夏天受寒感冒很難受 廚房三寶幫你防治感冒
雖然大暑剛過,天氣熱得讓人恨不得整天藏在水裏或空調房裏,但是,正是因爲這樣的高溫,有時候稍微不注意,就會感冒了,特別是喜歡將溫度調得很低貪涼的人,一個不注意,很可能就被凍感冒了。夏天感冒並不好受,尤其受寒感冒的人,既要忍......
2023-10-18
廚房裏有哪些食物會殺精
要想提高生育質量,首先得從食物根源入手。一、豆腐愛吃豆腐等大豆製品的男性要當心了。據美國多家媒體近日報道,美國哈佛大學公共衛生學院的一項最新研究再一次明確,如果每天都食用大豆製品,會讓男性的精子數量明顯下降。......
2023-11-17
廚房調料巧用有助美容
愛美之心,人皆有之。愛美的重頭戲便是美容。令人意想不到的是,日常比較常見的醋、茶、蜜、鹽等,這些飲食的東東,居然還可以美容!比如說,去油啊、除痘啊、保溼啊等等,但也要注意,要根據自己的皮膚類型來試用哦。米醋--抑菌、美......
2023-11-05
夏季怎麼應對廚房衛生
夏季天氣炎熱,由於細菌等微生物容易滋生,是食物中毒的高發季節,特別注意做好廚房保潔,因此大家要格外注意以下幾個方面的廚房衛生:一、防黴菌污染。室溫25—35攝氏度,相對溼度在70%左右是黴菌生長繁殖的最佳條件,因此夏......
2023-11-07
常接觸廚房油煙易成“肺癌女”
長期以來,人們普遍認爲女性患肺癌的危險性較男性要小,其實這主要是因爲女性吸菸的人數較男性要少的緣故。然而,近年來,科學家通過臨牀統計發現,從不吸菸的女性患肺癌的情況來看,女性患肺癌的危險性是男性的兩倍。這是什麼因......
2023-11-22
盤點:十八個家居健康小祕笈
1、巧除家中異味下水道口灑點山藥水,花盆中摻一些鮮橘皮,壁櫥、抽屜內放一包曬乾的茶葉渣,炒菜鍋中放少許食醋,加熱蒸發,都能去除異味。2、衛生間太潮易得病潮溼的衛生間容易使真菌滋生、繁殖,誘發呼吸道疾病。所以,溼墩布應......
2023-11-26
廚房裏的九大保護心臟好食物
加班會加重心臟負擔這項研究始於1985年,研究者招募了來自倫敦20個政府部門年齡在35-55歲間的志願者。在約11年的追蹤調查中,芬蘭赫爾辛基的職業衛生研究所流行病學家瑪麗安娜·維爾塔嫩和她的同事發現,有369例患致......
2023-11-06
春季家居防潮小常識
美麗的春季,我國南方常常會出現連空氣都能擰出水來的回潮天——就連人都覺得是溼漉漉的:衣服晾不幹、地板水汪汪,衛生間的牆面、鏡子上常常冒汗,小家電也時不時地玩起受潮斷電的把戲……防潮,就此成......
2023-11-22
教你如何打造健康廚房
油煙的危害:高溫油煙產生的有毒煙霧,能損傷呼吸系統,從而誘發肺癌。有毒煙霧的產生與溫度有關:當油燒到150攝氏度時,其中甘油會生成丙烯醛,具有強烈的辛辣味,對鼻、眼、咽喉黏膜有較強的刺激;當油燒到吐火時,除產生丙烯醛外,還......
2023-11-22
廚房油煙是致癌高手
有關研究結果表明,癌症是項長期的可逆性工程,不良的飲食習慣可以引起癌變多發。癌症高發病率前幾位的肝癌、鼻咽癌、肺癌、胃癌等腫瘤,與各種不良的飲食和生活方式密切相關。肺殺手:廚房油煙來自上海的一項長達5年的肺癌......
2023-11-13
醬油抗癌?廚房6大調料保健功效
1、蔥蔥含有蛋白質、脂肪、糖、維生素、胡蘿蔔素、鈣、鎂和鐵等。有興奮神經,增進食慾,刺激血液循環和促進發汗的作用。蔥的辛辣氣味有殺菌作用,生吃大蔥,可促進消化,消毒殺菌,預防腸道傳染病。對失眠、胃腸疾病、維生素C缺......
2023-11-05
教你玩轉廚房
居家飲食中以下這些是我們經常可以用到的且相當好用的:1炒茄子前,用開水焯一下或用鹽醃出苦水,這樣就不吸油了2芒果在煤氣爐上轉幾秒,那皮就很好剝了,番茄剝皮,用開水燙下,皮就容易剝下來了3普通的鐵鍋,需要煎東西時,先把鍋放......
2023-11-23
廚房小動作讓你輕鬆瘦身
都市人常常抱怨沒有時間鍛鍊,如果你經常進廚房,可按如下方法進行廚房健身。踮腳尖這個動作可以用在很多時候.如洗碗或洗菜時讓你的雙腿稍稍用力,繃起腳尖、吸氣、擡起、呼氣、放下。做5組,每組10次。這樣既可以拉長小腿肌......
2023-11-23
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