女性每個月都有生理期，所以對於氣血補充，就顯得格外重要，除了正確理解氣血不足的原因，氣和血可以在人體的一些細節中發現出來，只要分辨出這些小細節，就能認清各個臟腑氣血的運行狀態，有助於預知疾病、保持健康。氣血不足的原......

蘆筍--給低碳水減肥者維生素和微量元素蘆筍可是蔬菜中的貴族:價格比別的蔬菜更加昂貴，口味也更加清香鮮美。和一般的蔬菜相比，蘆筍所含的纖維柔軟可口，而且還含有更多的維生素和微量元素。此外，蘆筍中含有豐富的葉酸，大約5......

每個人的膚質是不一樣的，臉部遇到的肌膚問題自然也是不同的。男性在日常生活中，對護膚都不是很注重，所以也有不少男性經常會遇到臉部沒有光澤的問題，而且皮膚看起來皮膚有些暗黃、粗糙，這都是因爲平時不護膚造成的，因此許多......

乾澀多皺：多是由於脾胃兩虛、飲酒、抽菸、內分泌失調等引起。飲食上多吃富含維生素C和維生素B類的食品，如薺菜、莧菜、胡蘿蔔、西紅柿、紅薯、金針菜等新鮮蔬菜以及豌豆、木耳、牛奶等;多吃魚及瘦肉等動物蛋白質，保證氨......

女性皮膚粗糙無光澤的原因大多是陰血不足，卵巢功能減退等。要怎麼改善呢？皮膚粗糙改善方法：多食滋陰養血、清熱去火的食物，如竹筍、海蔘、瘦肉等。多吃新鮮蔬菜水果，如白菜、油菜、西紅柿、薺菜、山楂、檸檬等。多食用植物......

皮膚晦澀，缺乏光澤要怎麼辦呢？解決皮膚晦澀無光澤可以用以下5個方法。讓皮膚清透有光澤的方法：1：取一定量食鹽跟水混合攪勻（高濃度），用化妝棉沾鹽水在面部輕柔塗抹，幾分鐘後，臉上水分蒸發剩下白粉狀時，用清水衝淨。這樣不但能夠......

疲勞、睡眠不足讓皮膚又黑又黃皮膚之所以有鮮明的光澤，是因爲皮膚的真皮和皮下組織微血管提供了足夠的營養。而睡眠不足的人，常常出現皮膚表面微血管血液循環淤滯現象，使皮膚變得晦暗或顯得蒼白，失去應有的紅潤光澤。對策......

吃菠菜可以美容嗎？吃菠菜能美容。菠菜含有人體造血原料之一的鐵，常吃菠菜，令人面色紅潤，光彩照人，不患缺鐵性貧血。菠菜還含有十分可觀的蛋白質、維生素A、B、C、K。每100克菠菜含2.4克蛋白質（0.5公斤菠菜相當於2個雞蛋的蛋......

法則一急救倦容用妙計長時間未得休息，肌膚肯定疲憊緊張，這時最需要的是趕緊進行舒緩保溼護理。像餓極的人不能急着吃飯，應該先喝點湯、喝點水一樣，皮膚狀態不好的時候，首先要做的，是把舊妝清理乾淨，讓皮膚喘口氣，補充足夠的水......

頭髮乾枯是因爲頭髮沒有營養不利於頭髮健康，所以不妨給頭髮做發膜讓你的秀髮補充營養，讓你頭髮恢復光澤。頭髮變得枯黃乾燥易折斷，表示頭髮的生命已受威脅，這都歸因平日「淋水」不足，導致營養不良，再加上頭髮組織受到破壞，令......

格利澤581d屬於系外行星，圍繞着天秤座運動，和地球之間的距離是20.3光年，其實人類對這個星球的認識度並不多高，沒有進行大量的研究，這個星球上存在的生命可能性比較低，所以並沒有對這個星球進行大的挖掘。一、格利澤581d的真......

身爲女性，你瞭解自己的身體嗎？從青春期到更年期，你該如何珍愛自己的身體？當一個又一個的問題擺在你的面前時，你是否有些茫然與不安？現在帶你走進女性身體的祕密花園，以最貼心的指導，最實用的資訊讓你瞭解各個生理時期所面臨的......

偏方1取一定量食鹽跟水混合攪勻（高濃度），用化妝棉沾鹽水在面部輕柔塗抹，幾分鐘後，臉上水分蒸發剩下白粉狀時，用清水衝淨。這樣不但能夠徹底清潔隱藏在毛孔中的污垢，還能去除老化的角質層，進而恢復臉部光澤。敏感性皮膚慎用。......

作爲女人，當一個又一個的肌膚問題擺在你面前的時候，恐怕只能給你留下更多的感慨和無奈。下面中醫教給大家4個能讓皮膚變光澤的祕方。一、早晚兩杯白開水女人要做的是，至少早晚各一杯白開水。早的一杯可以清潔腸道。補充......

髮絲沒有光澤、乾燥又毛躁怎麼辦？很多MM因爲經常燙髮染髮，導致一頭秀髮像乾草。小編爲你介紹護髮的祕密，讓頭髮亮起來。步驟一：首先雙手插進頭髮裏，並利用指腹橫向及縱向按摩頭皮，在輕鬆向上提拉。步驟二：然後雙手抓住頭頂前......

無論是讓染髮重現光彩，或者只是想加深天然髮色，都可以採用自制草本香波。這些香波可以增加發色的亮度或深度，還能節省開支。如果要試用自制草本香波，可以完全不用擔心是否有什麼危險，因爲它們的影響微乎其微。不過，請避免使......

雖然昨天已經立秋，這樣高溫酷暑的天氣就要慢慢的結束了，對於防曬這件事你就鬆懈了?那一定是不行的!不僅要繼續防曬美白，更需要搞清楚你的皮膚黑，暗黃，無光澤究竟是怎麼一回事兒。你以爲你的黑僅僅是因爲沒有防曬?錯，你被曬......

（1）紅薯——給肌膚光滑質感紅薯使粗糧的肌膚變得光滑。紅薯和其他帶有效液的蔬菜一樣，含具滋養、強壯效果的熟蛋白及各種酵素成分。這些成分可使細胞機能活性化，促進新陳代謝。而這些功用正可強化胃腸、促進消......

有的事情你不說可能就沒有人知道到底是怎麼回事，就像是曾經那麼多的誤會最後換來的只有一句心累，其實最應該心累的那個人是她。風光背後莫凝易燁澤小說TXT下載密碼：06kz小說簡介被老公出賣，我和陌生男人一夜迷情……小說......

電視劇《遠征遠征》正在熱播，劇中沒有小鮮肉沒有豪車美女，只有戰場上的英豪。劇中許光澤營長是大家的好營長，什麼危險的事情都是親力親爲，看到這樣的許營長，很多人好奇許光澤誰演的?在最後結局中怎麼死的?本站小編爲您介紹......