飲食習慣在我們的健康和消化系統中扮演着重要角色。水果是一種天然的美味食物，其中一些水果不僅可以提供豐富的營養，還具有助於消化的特點。在本文中，我們將探討四種助消化的水果，它們可以作爲飯後的理想選擇，促進消化和健......

其實，只要患者按照醫囑服藥，並掌握好用藥原則，樹立戰勝疾病的信心，同時加強自我保健，胃及十二指腸潰瘍是完全可以治癒的。掌握最佳服藥時間治療胃及十二指腸潰瘍的藥物有三大類：抗酸藥（氫氧化鋁、氧化鎂等），主要是中和胃酸，降低......

俗話說：民以食爲天，生活人很多人看到美食都控制不住自己的嘴，吃完一口還想吃第二口，但是每次一吃多受傷的是胃部。不少人在晚上的時候，總會去吃一些高熱量的食物，而且一吃就多，吃完之後又會特別的難受，自己就會後悔吃這麼多。......

據該兒科專家介紹說，春季市場上銷售的甘蔗，經過一個冬天的貯存，容易受到污染，發生黴變，產生一種可以損害人的中樞神經系統、消化系統、呼吸系統以及泌尿系統的毒素。中毒症狀食用黴變甘蔗中毒多在不知不覺中發生，以1～13歲的......

31歲的白領小王，事業有成卻一直沒有談對象。問其原因，小王有些不好意思地說，原因就是因爲嘴巴老是有異味。而過年時偶然檢查出一次消化不良，卻意外地檢查出，困擾他多年的口臭是胃裏的幽門螺旋桿菌造成的。小王說，過去念書的......

胃酸的主要成分是鹽酸，在潰瘍的形成中佔主要地位——持續性胃酸分泌過高，就會對胃黏膜進行消化，或者稱爲對胃黏膜的腐蝕，形成消化道潰瘍，尤其是十二指腸潰瘍。所以抑制過多的胃酸是治療潰瘍病的主要手段。胃酸爲......

春天是萬物的開始，給人新的希望。但是同時在寒冬中隱藏的疾病也會在這時候發病，給人帶來痛苦。胃潰瘍的保健原則1、急性發作期應注意休息，要勞逸結合，避免精神緊張及情緒不穩定。2、禁用損傷胃粘膜的藥物，如消炎痛、阿斯匹......

隨着人們對健康的關注度不斷提高，益生菌成爲了備受關注的話題。益生菌被廣泛認爲是對腸道健康有益的微生物，能夠促進消化系統的平衡，增強免疫功能，甚至對減肥有一定的幫助。但是，對於晚上喝益生菌是否會導致體重增加的問題......

牙齒脫落無法咀嚼，是老年人進食時首當其衝的問題。如果老年人具備安裝假牙的條件，應該儘快安上一副合適的假牙；如果暫時不適合安裝假牙，也千萬不要因爲怕麻煩而湊合一頓是一頓，要本着豐富、均衡的原則，通過改變烹調方式（如燉......

一、防治老胃病飯後三鞠躬每天飯後彎幾次腰，達到90度，配合散步10-30分鐘，暖和時可到戶外，天冷時也可在房內，飯後做一做彎腰的動作，可以使食物進入胃竇，再配合輕鬆的運動，就能很好地促進食物消化。二、堅持鍛鍊降低胃出血研究......

有報道稱，廣州成年人失眠率最高，達68%。對此，廣東省人民醫院中醫科副主任醫師、閔存雲博士認爲，失眠完全有可能是吃出來的，即飲食不合理會導致失眠。案例一：飲食不當招來失眠60歲的王老大年三十晚上，與兒子、兒媳、女兒、女......

夏天防上火可喝涼茶人體內有一種看不見的火，它能產生溫暖和力量，提供生命的能源，推動生命的進程。但是，如果火失去制約，火性就會浮炎於上，表現病症，即機體陰陽平衡失調而出現的內熱症，統稱上火。夏天需要飲涼茶，因爲夏天火熱之......

患者：吳XX，男，8歲，學生，就診於2005年7月16日，自訴自幼飲食睡眠不佳，自汗，動則氣短，體質較差易生病，在外院診斷爲：佝僂病，行補鈣劑治療效不佳，今到我科求治。查體：腹部膨隆、韌帶鬆弛，肝脾稍腫大，方顱，肋骨外翻，胸骨柄前凸，即行臟腑推拿，耳......

醫生說，老人的消化功能日益減退，難以消化吸收所吃的全部食物，如果每頓飯吃得比較多，容易引起消化不良，增加心、腎的負擔。但如果吃得過少，每日攝入的營養很可能不足，難以滿足機體的正常消耗，出現飢餓、頭暈、乏力、胃痛等不適......

由於胃潰瘍和十二指腸潰瘍的病因和臨牀症狀有許多相似之處，醫生有時難以區分是胃潰瘍還是十二指腸潰瘍，因此往往診斷爲消化性潰瘍，或胃、十二指腸潰瘍。如果能明確潰瘍在胃或十二指腸，那就可直接診斷爲胃潰瘍或十二指腸潰......

1、月經期應吃新鮮、容易消化的食物，不宜吃生、冷、難以消化的食物。因月經期如吃生冷食物，一則有礙消化，二則易損傷人體陽氣，導致經血運行不暢，造成經血過少，甚至出現痛經、閉經等。2、月經期應吃清淡、味平富含營養的物質......

怎麼吃，不必刻意講究營養與平時學習狀態不同，高考前夕考生大量用腦，加上身體正處在生長髮育期，能量消耗很大，必須有充足的熱量、蛋白質、維生素及微量元素等。早餐雞蛋牛奶要保證，中午儘量吃飽，多吃蔬菜。專家說，現在天氣很熱......

米飯以及麪食的主要成分是碳水化合物，它是既經濟又能直接轉化的熱量營養。從人體的物質結構來說，人體以及身上的器官99%是由水組成的，碳水化合物正是我們身體所需的主要基礎原料。從消化學的角度來說，在合理的飲食中，一天......

經研究表明，人在進食時，首先會在口腔內進行初步的消化。堅硬的牙齒如同一部巧妙的粉碎機，將大塊食物切磨成細小顆粒，同時唾液腺不斷分泌唾液，舌頭不斷攪拌使食物和唾液充分混合。唾液中的澱粉酶能使澱粉分解成甘甜爽口的麥......

口腔潰瘍：初秋，氣候開始變乾燥，一旦蔬菜、水果、水分攝入不夠，就容易上火，口腔裏也會跟着出現潰瘍、發炎等問題。推薦藥用蔬菜：菠菜中豐富的核黃素是有效預防口角潰瘍、脣炎、舌炎、皮炎的重要營養素。番茄有清熱解毒、生津......