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15歲男生練長跑身亡 如何做到科學運動?
近日寧鄉偕樂橋鎮杉山衝中學的15歲男生練長跑身亡,消息一出,跑步死的人的話題再次引起社會的廣泛關注。體育鍛煉本是爲了強身健體,而一旦和考試掛上了勾,就變得如此沉重,甚至比生命還重要了?當然很多人運動並非是爲了比賽,而......
2023-11-10
男生練長跑疑猝死身亡 春季怎樣運動更健康
鍛鍊、運動可以增強人的抵抗力,從而預防一些疾病的發生,跑步一直都被認爲是有益健康的運動,然而就在湖南某學校組織學生每天進行一個小時的鍛鍊,而一男生竟然因爲練習長跑而導致猝死,按照學校規定,學生只要跑兩圈就可以,自己......
2023-11-10
男生練長跑身亡 具體死因尚待法醫鑑定
湖南男生練長跑身亡疑是猝死具體死因需解剖。據當地醫院表示,楊星除了手上有擦傷,並無其他明顯外傷。經過初步檢查,楊星疑是猝死,而具體死因需要解剖。吳佳春告訴記者,2012年,當地教育部門倡導學校組織學生每天進行1小時鍛......
2023-11-10
上海男子赴德參加馬拉松 跑10公里後倒地身亡
昨天,我們報道了發生在2017德國科隆馬拉松大賽的一個意外,35歲的上海蔘賽選手蔣先生在11公里處突然倒地、隨後送醫宣告死亡。而在事發後,家屬正準確前往科隆,其所在公司和同學也援手相幫。據介紹:蔣先生和公司另外6名來自......
2022-05-01
初二女生跑操倒地身亡 家長質疑學校作息
12月12日凌晨5點多,周口市扶溝縣崔橋二中女生佳佳(化名)按學校規定,和其他學生一起在操場跑操。約10分鐘後,佳佳突然倒地,不幸身亡。目前,當地警方已經介入調查此事。晨跑身亡引家長質疑,校方稱作息時間安排合理年僅13歲的......
2023-10-28
初中生體育課跑步不治身亡 患有2種疾病
洋縣戚氏鎮的天天(化名)今年14歲,在戚氏初級中學就讀。他身患川崎病和冠狀動脈瘤,醫生嚴禁他進行劇烈運動。9月7日下午,天天在體育課上跑步熱身時,剛跑兩圈就暈倒在地,再也沒能站起來。目前,洋縣教體局和公安局已成立聯合調......
2023-10-29
長跑運動員訓練注意事項有哪些
跑步是一種很好的鍛鍊方法,跑步可以分爲很多種類型,短跑,中長跑、長跑等等,不同的跑步類型需要有不同的鍛鍊技巧,當然也會給我們身體帶來不同的效果,長跑作爲其中的一項運動,方便鍛鍊了我們的心肺功能,另一方面也磨練了我們的......
2021-05-05
女子健身房跑步身亡 如何健康跑步
10月22人晚上7點多,36歲的小林(化名)在昆明市國貿中心某健身房跑步機上跑步時,忽然感到身體不適,便關掉跑步機,靠在扶手上休息,一會兒後,她突然從跑步機上暈倒並且頭部着地。工作人員見其暈倒便趕緊扶起小林並將她平放在地上......
2023-11-01
長沙男子疑陷傳銷組織被打身亡 傳銷人員送醫後欲逃跑
9月18日下午4點多,長沙縣星沙一區27棟一個單元門口,兩名年輕男子將一名男子從樓上背了下來,剛到一樓,被背的男子就癱軟下來,兩年輕男子隨後駕車將其帶走。傳銷組織在對面樓棟目擊這一過程的居民沒有想到,這名看上去“醉酒”......
2022-05-12
長跑常識:長跑爲什麼會產生胸痛
有些人跑時不注意加深呼吸,而只是加快呼吸頻率,這就使呼吸的收縮過於頻繁,過度緊張,以致引起呼吸肌的痙攣,刺激了呼吸肌裏的感受器,而產生疼痛。人體最主要的呼吸肌,是肋間肌和膈肌。當肋間肌痙攣時,胸部兩側會發痛。當膈肌痙......
2023-11-26
男生打鬧鉛筆刀刺脖身亡 老師成“馮跑跑”
昨天,山東省臨沂市平邑縣資邱鎮中學初二學生趙開旭,在與鄰班同學課間休息打鬧的時候,同學不小心將鉛筆刀刺進他的頸部,導致他不幸身亡。而老師在將趙開旭送到醫院之後卻不管不問走了。原來,昨天下午四點半左右,趙開旭和鄰班......
2023-11-21
長跑猝死 湖北學生代考1000米測試突然死亡
繼上海華東大學學生長跑猝死事件發生後,再度出現學生因長跑猝死事件。據報道,湖北襄陽隆中職業技術學校一名學生在28日下午替好友完成1000米測試時突然死亡。28日上午,湖北文理學院理工學院按計劃對機械製造1014班的40多......
2023-11-13
練好長跑的五大技巧
長跑運動健身也是目前較爲受到歡迎的項目之一,進行長跑運動也是好處多多,當然練好長跑也不是那麼的簡單,首先有些長跑技巧就必須先掌握才行。那麼哪些長跑技巧能夠幫助你練好長跑呢?跟着一起了解下吧!長跑有什麼技巧1、跑......
2023-10-20
練習健身長跑的四大好處
有些朋友喜歡選擇長跑作爲自己的健身方式,當然他們是正確的,因爲長跑確實能夠給人體帶來許多的好處,當然好處再大,長跑運動不能做好長跑前、長跑時候、長跑後的調整也是不好的,如何全面瞭解這些常識呢?本文就可以!長跑有哪些......
2023-10-20
《擇天記》娜扎爲愛長跑 默默守護長生身邊
據報道,由騰訊影業、企鵝影業、檸萌影業、檸萌悅心、芒果TV、閱文集團聯合出品,鹿晗、古力娜扎領銜主演,吳倩、曾舜晞、許齡月、張峻寧、高瀚宇、林思意等聯袂主演,陳數、曾志偉、姚笛特別出演的古裝奇幻電視劇《擇天記》......
2022-04-28
長期跑步可以瘦身嗎
很多人都追求完美的身材,好的身材形象可以令人提高自身的自信,而肥胖不僅會影響到患者的身體健康,還會造成一些心腦血管疾病,對身體會產生很大的危害。所以瘦身減肥就顯得非常有必要,很多人都選擇跑步的方法進行減肥,那麼長......
2021-05-05
健身教練教你怎樣跑好步
美國《肥胖》雜誌曾刊載澳大利亞研究發現,每天快跑8分鐘比慢跑1小時減肥效果更好,研究人員分析指出,快跑運動可以使身體釋放更多的特種激素兒茶酚胺,使體內儲存的脂肪得到更大程度的釋放,並通過肌肉運動消耗這些脂肪。脂肪......
2023-10-31
男士如何增強跑步力量?力量訓練練出最強大的跑步力量
很多男士愛好跑步,愛上大汗淋漓的感覺。但是很多男士會跑出一種力不從心的感覺。那男士如何增強跑步力量呢?很多男士都不太清楚,今天小編要跟大家分享男士如何增強跑步力量,和大家一起探討下如何訓練出最強大的跑步力量......
2019-07-04
學生被罰跑步身亡 長跑如何避免猝死
新華社南昌9月22日電記者從南昌市紅谷灘新區證實,紅谷灘新區生米中學一名學生被班主任罰跑步後暈倒,經搶救無效死亡。涉事班主任已被停職並接受調查。南昌市紅谷灘新區通報稱,9月21日上午10:40,生米中學八(3)班18位未完成語......
2023-11-01
如何訓練長跑呢
每天都能夠堅持運動鍛鍊,對身體健康是非常有利的,因爲有這樣習慣愛好的人,就能夠更好的提高身體的免疫能力,預防疾病的發生,比如說長跑就是比較好的一項運動,但是有些人會發現,長跑的話,沒多長時間就會讓自己感覺比較的疲累,所......
2021-05-05
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